寶寶幾歲可以新增肉類輔食

世界衛生組織和聯合國兒童基金會（UNICEF）建議，在給嬰兒新增輔食的過程中，嬰兒在6個月後應每天逐漸新增輔食。 目前，我國兒童營養缺乏主要是由於微量元素缺乏，如缺鐵性貧血、佝僂病、缺鋅和維生素A缺乏等，這些都與肉類食品攝入量低有關。 由於肉類食品中鐵、鋅、鈣和各種維生素的含量比食品中高出十倍以上，其生物利用度明顯高於植物性食品，因此必須保證兒童飲食中肉類的攝入量。

寶寶從6個月大開始，身體狀況良好後可以開始新增肉類輔食，如少許魚、蝦肉，魚蝦肉纖維含量較低，肉質鮮嫩，易消化吸收，DHA含量較高，對嬰幼兒神經系統的發育有很好的作用。 有的家長擔心孩子消化不良，有的家長擔心孩子會“著火”，所以習慣給孩子喝粥麵湯，認為它容易消化吸收，但粥麵湯所蘊含的能量以及“加肉”時要注意什麼，應該從一開始的單一品種開始， 並新增少量，如選擇新鮮、無汙染的魚蝦。烹飪方法應盡可能簡單，最好是蒸熟，不新增任何調味品。

蒸好的魚蝦可以壓碎，用小勺子餵給寶寶，餵奶時可以觀察寶寶是否有過敏或其他不適。 同時，注意寶寶的表情和反應，家長要注意，即使寶寶的胃口很好，也不要過度餵食，以免消化不良。 觀察寶寶的**反應和排便情況，如果寶寶表現正常，可以繼續新增其他物種。

如果寶寶拒絕進食，不要硬塞，這種衝動往往會引起寶寶的反抗和反抗。 不吃肉喝湯營養豐富有的家長喜歡給孩子喂各種湯，比如魚湯、雞湯、鴨湯、肉湯等。 但是，如果你的孩子只喝湯，不吃肉，大部分的營養就會流失。

當湯煮熟時水溫公升高時，動物性食物中所含的蛋白質在加熱後變性，在肉中固化，真正能溶解在湯中的蛋白質很少，所以孩子應該邊喝湯邊吃肉。 煲湯是給孩子做輔食的好方法，但孩子的胃容量小，如果喝很多湯，會影響其他食物的攝入。 因此，有必要適量喝湯，並確保每天10-20克肉食。

營養密度很低，不能滿足兒童生長發育的需要，因此正確給兒童新增動物性食物非常重要。

比如，當你的寶寶可以吃蔬菜泥或肉泥的時候，在熬湯的時候，你可以試著給一點蝦泥，一開始少給，看看會不會。

只有在一歲之後，你才開始吃含油和鹽的食物。

很多家長都希望能在給孩子加點輔食後，給孩子加點肉，這樣也可以讓孩子變得又白又胖，讓孩子很可愛。 當孩子八個月大時，他們的消化能力已經變得非常好。

一般在孩子七八個月左右的時候，給孩子加一些肉補，讓寶寶吃得更開心，更有營養。 我們可以選擇把肉切碎，放進孩子喝的粥裡，如果這樣做，孩子也能更好地消化吸收。 請記住，一開始最好不要給孩子一些肥肉，否則孩子不會喜歡。

你可以選擇給孩子一些魚，因為魚的肉質在脊椎處比較軟，這樣孩子就不會積聚食物。

當我們為兒童選擇肉類補充劑時，我們也建議您不要為兒童選擇一些不健康的肉類，例如一些冷凍肉，冷凍肉對兒童的身體還是很有害的。 如果我們經常給孩子選擇一些冷凍肉，也會在孩子體內造成很多寄生蟲。 一般來說，冷凍肉中有很多寄生蟲，冷凍肉沒有營養，所以沒有必要給孩子吃。

大家要注意的是，一定要慢慢給孩子新增一些肉食補充劑，不能一次給孩子新增太多。 一開始，我們可以選擇給孩子加一些魚，然後逐漸地給孩子加一些牛肉或豬肉。 這個過程必須由少到多，這樣才能保護孩子的健康。

寶寶在7個月大時可以新增一些肉類補充劑，但一開始要給孩子少吃一些食物，孩子在新增肉類補充食物後也要多喝水，避免孩子堆積食物。

當孩子一歲半時，您可以新增肉類作為輔食。 這個時候，孩子的消化能力得到了提高，所以這個時候，可以選擇在孩子的輔食中加入一些肉純信，這樣可以促進消化和開放吸收。

寶寶一歲的時候，可以在輔食中加點肉，這樣會更好，如果寶寶不夠一歲，就不能加肉了。

1.寶寶從六個月開始可以加一些肉泥。 新增肉泥時，可以從加入魚泥開始，逐漸加入雞泥、豬肉泥、豬肝泥等。 肉泥富含蛋白石和脂肪，對寶寶的成長有好處。

如果寶寶能適應肉泥，那麼就需要及時給寶寶加一些肉泥。 肉泥可以使寶寶的消化功能得到更全面的發育，可以使寶寶的身體更健康。

2. 給寶寶新增輔食的小貼士：

1）一對多。

根據寶寶的營養需求和消化能力，綏明逐漸增加食物的種類。 一開始，你只能給寶寶吃適合這個月年齡的輔食，嘗試3或4天或一周，如果寶寶消化良好，排便正常，再試一次，不要在短時間內一次增加幾個。 如果您的寶寶對某種食物過敏，可以在嘗試後的幾天內檢測到。

按順序提供營養很重要。

2）從薄到厚。

當寶寶開始新增輔食時，他還沒有長出牙齒，所以他只能喂寶寶流質食物，逐漸新增半流質食物，最後發育為固體食物。

3）從微小到粗糙。

寶寶的食物顆粒要小，味道要嫩，這樣才能鍛鍊寶寶的吞嚥功能，為日後向固體食物過渡奠定基礎。 當寶寶即將開始出牙或正在出牙時，可以逐漸使食物顆粒變粗，有利於促進寶寶牙齒的生長，鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

4）從小到大。

每次給寶寶新增新食物時，每天只喂一次，而且量不宜過大，以後逐漸增加。

如果您的寶寶身體不適，請立即停止新增。

5）寶寶吃完新食物後，要密切觀察寶寶的消化情況，如腹瀉，或大便粘液較多，要立即暫停新增食物，待寶寶恢復正常後再新增少量。

6）長時間食用液體或泥狀食物。

不要長時間給寶寶喂液體或泥狀食物，會導致寶寶錯過咀嚼能力發展的關鍵時期，可能導致咀嚼食物困難。

7）短期內不要用輔食代替牛奶。

6個月內，應以母乳或配方奶粉為主食，其他食物應作為補充食品。

8）新增的輔食應鮮嫩、衛生、美味。

給寶寶做食物時，不要講究營養，忽略了味道，不僅會影響寶寶的味覺發育，還會為日後挑食者埋下隱患，還可能使寶寶對輔食產生厭惡感，影響營養的攝入。

對於寶寶來說，在輔食中要加入一定量的肉，因為只有這樣才能保證孩子不會因為不及時吃肉而影響發育，家長們也知道現在的肉分為紅肉和白肉兩種， 所以有些家長會因為不知道怎麼加而煩惱，那麼，怎麼加寶寶的輔食吃肉的順序呢？

如何新增寶寶吃肉的順序。

其實在給孩子加肉的時候，需要給孩子加紅肉吃，然後選擇合適的時間讓寶寶適當吃一些白肉，按這個順序新增一般可以滿足孩子日常的營養需求，從而避免孩子因為吃肉而出現異常發育。

寶寶什麼時候吃肉。

寶寶選擇合適的時間吃肉是很有必要的，所以建議在寶寶七個月左右的時候給寶寶加肉，因為這個時候寶寶的胃已經足夠敏感，可以消化肉食了，但為了避免增加寶寶的胃部負擔， 給孩子加肉時最好把它掰成小塊。

嬰兒不吃肉的危害。

如果孩子長時間不吃肉或在輔食中加入鼻橋，那麼就可能導致孩子長期缺鐵，導致身體比較瘦弱或缺乏營養，導致貧血等嚴重後果，所以媽媽一定要及時給孩子配上合適的肉，以滿足他們的發育需要。

嬰兒可以從 6 個月左右開始逐漸新增到肉類輔食中。 在新增肉類補充劑之前，寶寶的胃腸系統和消化功能需要逐漸成熟。 肉類是一種重要的營養素**，富含鐵、鋅、蛋白質和B族維生素等營養物質，對嬰兒的生長發育至關重要。

新增肉類補充劑時，應選擇***、新鮮和煮熟的肉類，如雞肉、瘦牛肉、豬肉等，並確保它們煮熟。 第一次在食物中加入肉類時，應從少量開始，逐漸增加至適量，觀察寶寶的反應，避免過量或不適。 同時，在新增肉類輔食時，可以適量搭配一些蔬菜和澱粉類食物，以保證寶寶的飲食營養均衡。

需要注意的是，每個寶寶的生長發育情況都不同，新增肉類輔食的具體時間可以根據寶寶的生長情況和醫生的建議來確定。 同時，對於過敏的寶寶，在新增肉類輔食時要慎重，新增前要諮詢醫生。 沃小雅真正的鱈魚肉鬆產品採用天然、新鮮、優質的肉類原料，專為嬰幼兒量身定做，滿足嬰幼兒的營養需求，同時也能為寶池和寶寶提供更多的味蕾體驗。