如何提高你的情商？ 如何提高你的情商

對待同一事物，從不同角度看待和思考問題，可以獲得新的、不同的理解和想法，使我們能夠擺脫框架思維，做出與傳統思維完全不同的創新決策。

什麼是情商，人與人之間可以和睦相處，愉快地交流，彼此相處融洽，能夠建立友誼。 有三點供大家參考。

1.學會同理心。

想別人怎麼想，對別人怎麼著急就焦慮，能夠站在對方的角度思考問題。 有時有些人有強烈的意見，非常偏執。 如果不同意對方的觀點或意見，不要馬上表現出來，要想主導談話，就必須耐心傾聽，善於發現對方話語中的要點，詳細分析，一一反駁，但要含蓄而委婉地表達出來。

2.多笑，玩得很酷。

對某人微笑會降低對方的防備心，會縮短彼此之間的距離，對方會很樂意向你傾訴。 不要給人留下冷漠的印象，或者說別人認為你無動於衷。

3. 積極主動。

能夠發揮自己主動性的人，在工作和生活中都會結交很多朋友，他們會變得非常快樂。 你會認為工作是一件輕鬆而快樂的事情。 積極主動是很重要的。

希望以上內容對您有所幫助，切記！

情商通常是指情商，簡稱EQ，主要是指人們在情感、意志、對挫折的容忍度等方面的素質，包括指導商數（LQ）等。

心理學包括基礎心理學和應用心理學，其研究涉及感知、認知、情感、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係、人工智慧、智商、人格等多個領域。

智商又稱智商，是個人智力測試分數與同齡受試者分數比較的指標，是衡量個體智力的指標。

和朱元璋一樣，他以討要食物為生。

想清楚你追求高情商的目的。

多看偶像劇，愛**。

情商，又稱情商，是近年來心理學家提出的乙個概念，與智力和智商相對應。 它主要是指乙個人在情感、情感、意志、對挫折的容忍度等方面的品質。

用積極的鼓勵回應你的朋友：當乙個朋友遇到問題時尋求幫助時，你應該給他乙個積極的回應，如果他幫不上忙就幫他，如果他幫不上忙就如實告訴他，然後給他一些建議，如果沒有辦法提供好的建議，那就給他的朋友鼓勵和支援， 總之，這個時候你的朋友只需要你給他一些肯定，他已經準備好了。

2.控制好自己的情緒：有時候，當你在生活中遇到麻煩和挫折時，會情不自禁地帶著情緒走進工作，帶著不好的情緒面對你的老闆、你的同事、你的客戶，那麼你怎麼能在工作中獲得好的人氣，取得好的成績，你要做的就是用禪螞蟻合理控制自己的情緒， 而不是把你的個人感受帶到工作中。

3、不要盲目比較：俗話說，經常和同齡人競爭，不要和傻瓜談短和長。 你是別人眼中的親戚，還是別人眼中的傻瓜，取決於你自己的行為。

將衣食穿行、買房與生活中的其他人進行比較，卻不考慮家庭的經濟實力是否能負擔得起，這是不合理和不可取的。

4.尊重別人的意見：情商低的人的乙個顯著特點是，他們不會尊重別人的意見，家人的意見他會覺得自己在指責，老闆的意見他會覺得自己在干涉自己的生活，朋友的意見他會覺得朋友是出於嫉妒，所以他這樣說， 這種人活在自己的世界裡，以自己為中心，根本不會尊重別人的意見，所以如果你想成為乙個情商高的人，有一點很重要，就是要學會尊重別人的意見，以開放的心態尋求建議，然後接受那些對你有好處的意見。

5.勇於承認錯誤：很多人還是嘴巴硬，即使在生活和工作上犯了錯誤，也堅決拒絕承認錯誤。 但這種行為會讓別人對你產生不好的看法，時間長了，就沒人願意和你正常交流了。

1.感知他人的情緒和行為。

隨著社會生活的複雜化，人與人之間的關係也變得複雜起來，當我們與他人互動時，一定要充分發揮自己的主動性，去感知對方的情緒和行為，這是提高情商的第一步。 比如，如果你正在和對方溝通，在溝通過程中，對方的表情明顯透露出不耐煩、厭惡，行為上也對你有不了解，那麼你應該立即停止溝通的話題，反思一下自己剛才是不是說錯了話？ 並及時調整說話方式。

總之，永遠記住要多注意別人的情緒和行為，避免兩個人的關係變得更糟。

2.繼續閱讀，提高自己。

提高情商的第二步，就是多讀書，從書本上得到自己想要的知識，間接提公升自己，這對培養情商有很大的幫助。 別忘了，情商低下最大的表現就是和人交流的時候，不會說話，也聽不懂對方的意思，所以被嫌棄和排斥。

情商低的人要做的，就是不停地看一些名著，因為有些是成功人士的經歷和生活方式，每乙個字都能寫下來，不僅可以提公升自己，還可以提高情商。

3. 傾聽、識別和回應。

傾聽、承認、回應，這是我給情商低下的人的最後一條建議。 蘇格拉底說：“上天給了我們舌頭，卻給了我們一雙耳朵，所以我們聽到的話比我們說的多一倍。

是的，學會傾聽是乙個人的素質，主要表現是拋開自己的需求，保持同理心，傾聽對方表達的想法和情感，並在適當的時候給予認可，不要隨便否認，回應一定要及時，不要讓別人說很多，你很長一段時間都沒有任何回應， 而對方追問，你聽我的話了嗎？尤其是戀人之間，女人都在向男人表達自己的想法，男人只在乎低頭玩手機，回覆的態度很敷衍，一句話，嗯，這樣親密的關係，難免會缺乏溫暖與和諧，因為女人看到的不僅僅是男人情商低下， 但他們也不在乎。