如果我發燒了，我不能吃什麼？ 如果你發燒了，你就不能吃任何東西

辣椒和生薑也是如此。 盡量不要吃冰淇淋或任何冷的東西。 最好不要吃燒烤。 盡量不要吸菸或飲酒。 但現在感冒很好**。

我們每天呼吸的空氣中固有地充滿了細菌、病毒、真菌和其他致病細菌，它們繼續通過我們的呼吸進入我們的鼻腔。 但一般來說，鼻腔本身的解毒系統能夠在15到30分鐘內將致病菌運送到鼻咽部，並最終進入胃部消化。 此時，病毒的數量總是在鼻腔免疫系統可以處理的範圍內，所以我們不會生病。

但是，當感冒、下雨、過度疲勞等觸發因素時，鼻腔的解毒功能降低，病毒可以在鼻腔內停留很長時間。 在這一點上，病毒可以繁殖到鼻部免疫系統無法處理的數量，病毒會大量侵入人體，我們感冒了。 （在經前期、孕婦、鼻炎患者中更為明顯，即更容易感冒。

後來，當鼻腔中的病毒基底較大時，病毒的數量增長得更快，因此大量的病毒開始傳播到身體的其他部位，這時感冒的全身症狀開始顯現。

因此，當談到感冒時，鼻子是病毒的大本營。 只要我們繼續用溫鹽水沖洗鼻腔，清除鼻子裡的大量病毒，侵入人體的病毒就會越來越少。 最終，鼻腔中的病毒數量可以減少到鼻腔免疫系統可以處理的程度。

同時，人體的免疫系統會迅速殺死進入體內的病毒。

因此，購買瑜伽鼻壺，將溫鹽水倒入其中，讓水在重力引導動，慢慢浸泡鼻腔的軟組織，去除鼻腔內的病毒等有害物質。 感冒時用溫鹽水沖洗鼻腔，盡量保持鼻腔內沒有多餘的鼻涕，這樣可以從根本上解決病毒問題。 使用這種方法可以在 2 到 4 天內感冒**，無需服用任何藥物。

早晚洗鼻涕可以在很大程度上預防感冒，大大減少感冒的機會。 由於洗鼻是將大量含有病菌的鼻粘液直接排入下水道，因此可以大大減少感冒患者排洩到空氣中的病毒量，也可以大大降低與感冒患者接觸的人感冒的機會。

同時，由於流感和感冒使人生病的過程相同，但病毒的種類不同。 因此，這種方法還可以在減輕流感症狀的同時**流感和預防流感，適用於各種流感。

這樣，感冒治好後，洗鼻的次數就會減少到早晚洗，這樣鼻子就可以慢慢調理，**鼻炎。

不要吃雞蛋，不能冷飲。 不要吃蜂蜜，不要吃辛辣的食物，多穿衣服以免感冒，多喝溫水。

如果發燒了，盡量不要吃，一些高蛋白的肉，像失明一樣，盡量不要吃這種東西。 喝清淡的東西，吃綠葉蔬菜。

發燒是很不舒服的，飲食也很重要，當你發燒的時候，有些食物不能吃，否則會影響效果，下面就給大家介紹哪些食物不能吃。

方法步驟。

第一：發燒時不要吃一些容易發燙的東西，多吃蔬菜和水果，這種綠色有機食品對身體很有幫助，有些食物太熱可能會導致患者身體出現其他不健康反應。

第二：當你發燒時，你不能吃太冷或太熱的東西。 例如，喝熱水、粥等，在此期間不要吃一些難以消化的食物，這會給患者的身體帶來額外的負擔。

第三：當你發燒時，你不能吃辛辣油膩的食物，這些食物會影響病情，甚至加重病情，多吃一些溫和的食物。

預防 措施。 **當你發燒時，健康的飲食習慣很重要，打電話給朋友很重要，你應該用合理的飲食來**，這樣才能更快地治癒發燒。

如果發燒，盡量吃點白粥，加一點鹹菜，少食多餐，吃點水果。 不要太甜。