為什麼我總是覺得自己要死了,我總是說我要死了,這是怎麼回事?

發布 健康 2024-02-24
33個回答
  1. 匿名使用者2024-01-25

    這可以稱為死亡焦慮。

    是的,每個人都會有,但關注程度不同。

    我心中過度感知的主要原因是因為迷茫。

    過去,追求變得枯燥乏味,找不到新的目標。

    森田更受尊敬**,順其自然是其本質。

    把這種感覺當成常態,不要逃避,接觸新事物,多專注於工作和學習。

  2. 匿名使用者2024-01-24

    我以前有過這樣的感覺,也許你以前不開心! 它忘了讓自己擁有更美好的明天,有時候覺得人生才是最重要的; 你說得對嗎?

  3. 匿名使用者2024-01-23

    呵呵,我曾經這樣過一段時間,要麼覺得自己得了絕症,要麼覺得自己要從高處跳下去,你試著早上起床,你走到公園,你看著太陽,你去了幼兒園, 你看到那些可愛的孩子,然後你關注你周圍的人,你發現他們都愛你,死了有什麼好處,最重要的是活著。

  4. 匿名使用者2024-01-22

    它應該來自你的絕望。 再堅持一會兒,眼前有讓你想活下去的人,事情在等著你!

  5. 匿名使用者2024-01-21

    我們不能想到什麼,如果我們不怕死,我們怕什麼? 在你先完成你沒有實現的事情後,由你來決定你是否想在那個時候去做。 反正大家都會死,只是為了看看是否值得,還有什麼遺憾嗎?

  6. 匿名使用者2024-01-20

    這可以稱為死亡焦慮是人們所擁有的。

    只是強調的程度不同。

    我心中過度感知的主要原因是因為迷茫。

    對過去的追求變得無聊無趣。

    再次搜尋。

  7. 匿名使用者2024-01-19

    我也是,我晚上也有這種感覺,我總是覺得自己生病了,每天晚上我都會哭。

  8. 匿名使用者2024-01-18

    我也有同樣的感覺,或者我感到噁心,我不知道發生了什麼。

  9. 匿名使用者2024-01-17

    我希望它有幫助,我認為這很好,謝謝。

  10. 匿名使用者2024-01-16

    心理障礙! 要是你想開始一切就好了......

  11. 匿名使用者2024-01-15

    我們去精神病院吧。

    你有智力障礙嗎?

  12. 匿名使用者2024-01-14

    心理學可能有幾種型別:

    1.我只是想以這種方式吸引別人的注意力,也許這樣的人很少真正被別人注意到。 換句話說,這需要被其他人看到。

    2.從家庭制度的安排來看,死亡的動機比較強烈,是被家庭中一些看不見的動力拉動的。 使人產生這樣的想法。 這不僅僅是心理部分,更多的是關於需要通過對齊來看到並與之和解的東西。

    3.用表達死亡來形容自己的痛苦,這是一種受害者心理,大多數時候就像香琳的嫂子一樣,除了抱怨,她也會抱怨,讓別人知道她的痛苦。

    4.還有一種情況,可能是抑鬱症,需要去醫院進行專業診斷。

    一般來說,這類人心理悲觀,缺乏安全感和自我認同感,覺得人生沒有目標和方向,心裡有一些負面情緒,找不到人生的動力和方向。

    這很大程度上與他們的生活環境、工作環境或成長經歷有關,對於我們身邊的這些人,我們應該多一些溝通、溝通和溫暖,多一些啟迪,讓他們變得積極樂觀,能夠正確看待生活中的得失,合理控制情緒,真正讓他們的心更堅強,用我們的真誠和愛徹底改變他們的人生態度。

  13. 匿名使用者2024-01-13

    根據你的描述,你可以看出你有一種悲觀的情緒。 你沒有這麼壞的想法。

    對生活保持積極樂觀的態度。 不要給自己太大的壓力,不要給自己太大的負擔。

    多想一想,勇敢地生活,會讓生活更有趣。

  14. 匿名使用者2024-01-12

    一種可能性是心理效應,一點陽光,飽腹感,忙碌,運動,以及更多的戶外活動。 如果仍有頻繁死亡的感覺,那麼不能排除冠心病心絞痛發作,或急性心肌梗死,需要盡快給予,以改善心臟供血**。 只有弄清楚原因,我們才能走得更遠。

    因為年齡的原因,需要認真對待。 年紀輕輕就死了,可不是那麼容易的。 好好生活。

  15. 匿名使用者2024-01-11

    你覺得自己快要死了,也許是你工作太辛苦了,需要休息,所以請幾天假放鬆一下,或者你身體狀況好,那就要去醫院檢查一下,不管怎麼樣,都沒什麼大不了的,天塌下來。

  16. 匿名使用者2024-01-10

    如果你經常覺得自己快要死了,那麼你應該去看醫生,看看有沒有問題。 或者你可以去看心理醫生,但現在生活和工作壓力更大,這讓人有這種感覺。

  17. 匿名使用者2024-01-09

    有很多人在精神上有這種感覺,就算身體健康,我以前也有這種感覺,因為有一段時間我睡不好覺,吃不下飯,拉不順,人自然也好不起來,感覺生活徹底沒了。 但我盡量讓自己冷靜下來,偶爾去樹林裡多走幾遍,平時豐富一下生活,比如看書、聽歌、練瑜伽、寫作**之類的,只要自己喜歡做一點,我就會全身心地投入其中,其他的煩惱就會少很多。

  18. 匿名使用者2024-01-08

    一定是大量的絕望或困境會讓你這樣想,對吧?

    你可以換個角度想,如果跌到谷底,那也恰到好處,從這一點開始,你走的每一步都是往高處走。 嘗試換個環境,換個工作,換個追求? 如果生活不能變得更糟,那麼為什麼不嘗試一些你想做但還沒有付諸實踐的事情,比如我想寫作,我想學習,但我從不嘗試。

    我希望你的這種絕望會變成你新的轉折點。

  19. 匿名使用者2024-01-07

    這個年齡是青春期發育的時期,身體和性器官發育迅速,心理和社會適應能力的發展比較緩慢,所以容易產生心理衝突和矛盾。 這種身體發育和心理行為發展的差距很容易導致青春期兒童出現一些不良的心理行為。 那麼首先要主動調整和培養積極正確的愛好,比如戶外活動,通過打籃球、戶外運動等。

  20. 匿名使用者2024-01-06

    人生病的時候,會很虛弱,人的精神狀態會有缺陷,平時可能沒什麼大不了的事,這個時候會注意,去想,建議你去醫院做個體檢,排除身體原因後,如果還想死,不排除心理因素, 建議再次去精神科。

  21. 匿名使用者2024-01-05

    如果我覺得自己快要死了,我該怎麼辦,為什麼會有這種感覺,那我就和大家一起快樂,反正我活不了多久。

  22. 匿名使用者2024-01-04

    如果感覺快要死了,應立即聯絡家人或120尋求幫助,並盡快趕到醫院**。

  23. 匿名使用者2024-01-03

    如果我覺得自己快要死了怎麼辦? 不,你可以去正規醫院做檢查,聽從醫生的指示,你沒有心理壓力,讓身體讓我感覺快要死了。 不用,可以去正規醫院做檢查,聽從醫生的指示,沒有心理壓力,這樣身體就沒事了。

  24. 匿名使用者2024-01-02

    可能是一種心理效應,多找點事情做,讓自己吃飽,忙起來,多運動,參加戶外活動,做乙個陽光的人,過上好日子。 如果是身體健康問題,建議大家盡快去醫院做檢查**,越早**越好,祝你早日**!

  25. 匿名使用者2024-01-01

    我認為你可能情緒壓力太大,所以你應該慢慢調整你的壓力,這樣它才能做到這一點。 生活態度。

  26. 匿名使用者2023-12-31

    如果我覺得自己快要死了怎麼辦? 首先,你必須去醫院檢查你的身體,看看是什麼原因? 規定身體健康有問題。

  27. 匿名使用者2023-12-30

    可能會有一些心理問題或抑鬱症狀,建議你可以找心理老師為你做心理諮詢和**。 無論是線上還是離線都沒關係。

  28. 匿名使用者2023-12-29

    呃:你為什麼會有這樣的想法? 實際上,很多人都是這樣想的,無論是因為焦慮、壓力還是其他原因。 但大多數人在幾年後回頭看,認為這其實沒什麼大不了的; 陌生人,你也是,我在為你加油。

  29. 匿名使用者2023-12-28

    是你的身體還是你的思想? 如果您感到不適,請去醫院進行詳細檢查。

  30. 匿名使用者2023-12-27

    您好,如感到不適不舒服,請立即趕往醫院**喔。

  31. 匿名使用者2023-12-26

    為什麼你覺得自己快要死了? 您有任何健康問題嗎? 治癒這種疾病沒什麼大不了的。

  32. 匿名使用者2023-12-25

    你真的覺得自己快要死了,患有抑鬱症嗎? 還是你到了更年期? 還是因為承受不了這麼大的壓力和挫折,我徹底崩潰了,反正我感覺自己無論如何都要死了!

    從我無法解決工作中的第一組執著的那一刻起,我的人生軌跡就徹底改變了,這是我人生中第一次正式接受不平等待遇,而你卻無力改變,各種不平等條約接踵而至。

    繁瑣、不對稱的工作還在繼續,對作品的情緒和熱情跌到了谷底,剛好起來的時候,面對各種檢查和黑鍋,又被轟轟濫炸。

    然後家庭中發生了棘手的家庭衝突,從此生活陷入低迷。

    當工作即將理順迎來曙光時,竟然又是一門高射炮,這次徹底被炸得粉碎,炸死了,實在承受不住壓力的時候,想辭職休息幾個月,可是沒完沒了的工作尾巴嗡嗡作響。

    每當你想調整心態,調整狀態時,孩子的不講道理讓你的憤怒瞬間燒腦,又是一次歇斯底里。

    我的幸福感消失了,我的控制感消失了,我的正能量消失了,我覺得我真的快死了。 現在除了每天抱怨、抱怨、生氣,我真的想不出該如何面對自己。

    原來,我和她一樣,是那麼脆弱。

    你最終會親自品嚐所有的因果關係,這是對你性格的最好證明。

  33. 匿名使用者2023-12-24

    總結。 不,你不會死的。 當你覺得自己快要死了時,你可能正在經歷一種精神壓力,這種壓力可能是由於你生活中的挫折、壓力和焦慮而產生的。

    要解決這種情況,首先要做的是找到乙個可以安全地表達情緒的環境,例如與值得信賴的朋友或家人交談,或參加一些支援性的社群活動。 此外,你可以嘗試一些自我調節的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,幫助你放鬆和減輕壓力。 此外,還可以嘗試一些心理健康活動,比如參與心理諮詢、參與心理**等,幫助自己更好地調節情緒,改善心理健康。

    最後,可以嘗試一些自我提公升的活動,比如參加職業培訓、參加社交活動等,幫助自己更好地融入社會,提高生活質量。

    不,你不會死的。 當你覺得自己快要死了時,你可能正在經歷一種精神壓力,這種壓力可能是由於你生活中的挫折、壓力和焦慮而產生的。 要解決這種情況,首先要做的是找到乙個可以安全地表達情緒的環境,例如與值得信賴的朋友或家人交談,或參加一些支援性的社群活動。

    此外,你可以嘗試一些自我調節的技巧,如深呼氣、冥想、瑜伽等,幫助你放鬆,減少笑聲和壓力。 此外,還可以嘗試一些心理健康活動,比如參與心理諮詢、參與心理**等,幫助自己更好地調節情緒,改善心理健康。 最後,可以嘗試一些自我提公升的活動,比如參加職業培訓、參加社交活動等,幫助自己更好地融入社會,提高生活質量。

    對不起,請更詳細地介紹一下?

    不要那麼悲觀,你可能只是覺得有點不舒服,但不要以為你會死。 你可以先去看醫生,讓醫生幫你檢查一下,看看有沒有病,有沒有滲漏,及時就醫,及時有效,才能有效控制病情,避免更嚴重的情況。 此外,還可以多注意自己的身體,多吃健康的食物,多運動,保持良好的生活方式,可以有效增強自身免疫力,減少生病的機會。

    此外,還可以多注意自己的情緒,多和朋友溝通,及時發洩情緒,不要壓抑內心的情緒,可以有效緩解壓力,減少生病的幾率。 總之,你需要做的就是多注意自己的身體,多關注自己的情緒,保持良好的生活習慣,多運動,多吃健康的食物,這樣才能有效保護自己的身體,避免更嚴重的情況。

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