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匿名使用者2024-01-31壓縮餅乾有很多種，包括低熱量和高熱量。
一般來說，兩三塊高熱量的壓縮餅乾就可以了，但你不會覺得飽。
不僅是壓縮餅乾，普通的餅乾對身體吃久了都不好！
大量食物含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在天然食物中的含量很少，人們平時吃的含有反式脂肪酸的食物基本上都來自含有人造黃油的食物。 含有氫化植物油的食物可能含有反式脂肪酸，最常見的是烘焙食品（餅乾、麵包等）、沙拉醬，以及炸薯條、雞塊、洋蔥圈等快餐，以及西式糕點、巧克力餡餅、咖啡伴侶、熱巧克力等。 然而，反式脂肪酸有不同的名稱，一般在產品包裝上標示為「氫化植物油」、「植物起酥油」、「人造黃油」、「人造黃油」、「人造黃油」、「瑪加林」、「起酥油」或「非乳製奶精」，其中可能含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸存在於新增到氫化油中的產品中，以延長保質期和產品穩定性。 這些包括餅乾、烘焙食品、穀物、麵包、快餐，如法式油炸食品、炸魚、洋蔥圈、人造黃油，尤其是粘稠的人造黃油。
產品型別：反式脂肪酸百分比**。
牛奶和乳酪是天然的。
黃油是天然的。
雞蛋是9%的天然。
肉類和肉製品是天然的。
油和脂肪主要是氫化的。
餅乾和蛋糕主要是氫化的。
開胃菜餡餅主要是氫化的。
薯片和法國薯片主要是氫化。
其他主要是氫化。
合計 100%。
中國農業大學食品科學學院副教授范志紅向記者發來了乙份調查問卷，她和她的研究生剛剛在北京的幾家大型超市完成調查。 事實證明，人造脂肪被用於許多我們通常認為美味的食物中。 在同一家超市裡，95種餅乾中有36種含有人造脂肪，51種蛋糕零食中有19種含有人造脂肪，16種咖啡馬黛茶都含有人造脂肪，22種31種麥片含有人造脂肪，麵包、糖果、冰淇淋、速凍糯公尺團等都不能“倖免”， 而康師傅、旺旺、奧利奧、康源、上浩家、多芬、許福馳等知名品牌則“上榜”。
記者發現，研究人員在蛋糕零食類別中特別指出：“名牌產品含有100%的反式脂肪酸。 ”
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匿名使用者2024-01-30因為是壓縮的，所以在肚子裡吃的時候會減壓，吃多了，減壓後體積大，肚子也裝不下，所以會是你說的情況。
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匿名使用者2024-01-29壓縮餅乾在消化時會膨脹，自然會讓你感到頭暈，所以不要吃太多！
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匿名使用者2024-01-28壓縮餅乾熱量高，但缺乏可以轉化為糖的成分。 多喝點糖水就好了。
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匿名使用者2024-01-27幾天內停止吃壓縮餅乾，如果頭不暈，以後盡量不要吃壓縮餅乾;
如果還是暈倒，馬上去看醫生，這是別的東西，與壓縮餅乾無關。
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匿名使用者2024-01-26只有沒有時間吃飯的人才會吃壓縮餅乾（例如打仗的士兵）。 它沒有營養，吃對身體也不好，所以你為什麼不吃它！ 紅燒肉和東坡肘子也沒比這強多少！
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匿名使用者2024-01-25你沒有特殊情況吃家常菜，也許你不適合吃這種東西。
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匿名使用者2024-01-24從你身上吸收過多的水分。
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匿名使用者2024-01-23那是因為你吃東西頭暈！
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匿名使用者2024-01-22吃了壓縮餅乾，你真的不會餓死馬嗎？ 不挨餓需要多少錢？ 可以使用這個**嗎？
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匿名使用者2024-01-21我也是，吃完一段時間後我開始頭暈。
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匿名使用者2024-01-20這東西讓人看得胃口大開。
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匿名使用者2024-01-19誰知道你的味覺出了什麼問題。
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匿名使用者2024-01-18頭暈應該與吃壓縮餅乾沒有任何關係。
是不是其他東西讓你感到頭暈，你碰巧在吃壓縮餅乾？
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匿名使用者2024-01-17少吃壓縮餅乾，這對消化和胃都不好，野外沒有主食一般都吃這個。
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匿名使用者2024-01-16為什麼壓縮餅乾如此抗飢餓？
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匿名使用者2024-01-15壓縮餅乾的能量很高。
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匿名使用者2024-01-14因為壓縮餅乾有很大的能量。
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匿名使用者2024-01-13因為壓縮餅乾是高能量食品。
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匿名使用者2024-01-12這只是暫時的，不要經常吃這些東西。
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匿名使用者2024-01-11不要經常吃那種東西，對胃不好。
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匿名使用者2024-01-10因為壓縮餅乾有一種飽腹感。
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匿名使用者2024-01-09
少吃壓縮餅乾對消化和胃不好。