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匿名使用者2024-01-31如果我的孩子吃得不好，我該怎麼辦??? 1.食物要美味，色彩飽滿，味道鮮美，味道濃郁！這將吸引你的孩子，提高你的孩子的食慾！
2.教育孩子不要挑食。 大部分孩子都不喜歡吃蔬菜，這時候你可以告訴挑食的寶寶，孩子長得醜死了，我吃蔬菜，給我吃！ 你可以誇大其詞，咬一口給她看，說：
嗯，太好吃了，我是乙隻小白兔，我最喜歡吃蔬菜！ 3.給小樹舉個例子。 告訴寶寶，只有肚子飽、身體好的孩子長大後才能當警察！
吃得不好的孩子身體抵抗力差，容易生病，生病就要去看醫生！ 孩子拜警察，怕醫生，當然會好好吃飯！ 四是生活要有規律，每天要定時吃飯。
5.嚴格控制零食。 孩子肚子裡的零食不多，少吃多餐也沒什麼不好，但要分清優先次序，一日三餐兩點，三餐要吃飽，兩分可以讓孩子吃一些身體食用必需的零食，量不能太多， 不要吃沒有營養價值的垃圾食品！6.不要讓孩子在吃飯時玩任何東西。
進食前，讓寶寶收起玩具，洗手。 在身體和精神上為用餐做好準備。 7.養成良好的習慣。
對於不吃飯的孩子，你應該少吃飯，讓他自己吃飯，如果他吃得慢，你可以過去喂他一口。 你要讓他明白：碗裡的食物一定要吃，不要太寵孩子！
說完，他誇張地晃了晃手中的小碗，然後又問道：“要不要再來一碗？ 當然，寶寶會得意地點頭！
9.不要滿足孩子的不合理要求，比如一天喝很多牛奶什麼的，不要理會他！ 每天一兩盒牛奶就足夠了，記住：如果你的孩子不吃東西，你就是寵壞他的人！
10.挑食，吃得不好的孩子也可能缺鋅！ 年輕媽媽們不要忽視這個問題，帶寶寶去醫院做檢查吧！ 以上是我的一些經驗，希望對您有所幫助！
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匿名使用者2024-01-30小時候沒關係，只要不餓不生病就行了，等我長大了也沒關係，兒子就是這樣，小時候很傷腦筋，現在上學，回到家就直接問：有沒有吃的，像餓狼一樣。
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匿名使用者2024-01-29左手拿著碗，右手拿著勺子，雙腿張開，滿頭大汗，追逐著孩子想喂的人，會不會是你？ 也許我在追趕時很焦慮。 其實孩子不喜歡吃東西，我們可以用乙個招式做到，那就是讓孩子真正體驗到飢餓感。
為什麼現在很多孩子對體檢沒有飢餓感？ 這也是我們父母需要反思的問題，很多時候是因為父母過度保護，讓孩子不餓的時候吃，或者我們選擇吃的東西太多了，除了主餐，還有牛奶、餅乾等零食。 因此，孩子們很少有機會體現他們肚子的飢餓感。
現在孩子現在的情況已經是這樣的了，我們父母能做些什麼來幫助孩子養成良好的飲食習慣呢？ 今天就和大家分享一下處理吃得不好的孩子的具體方法：
1. 提前通知您的孩子並制定規則。 當孩子長到三歲時，一定要給孩子養成良好的飲食習慣，在家吃飯。
時間、地點、用具應提前與孩子一起設定，並播種。
2、父母的態度總是溫柔堅定的。 父母的態度是建立孩子良好習慣的關鍵，當孩子遵守規則時，父母應該給予表揚和肯定，當孩子違反規則時，讓孩子承擔後果，無論孩子是否遵守規則，父母的態度都必須溫柔。
3.把握正確的引導時機 當孩子不遵守規則時，是孩子體驗飢餓的真正機會！ 家長應抓住機會，積極領導，與子女建立尊重和平等的關係。
4. 舉例說明。 說明。
我記得有一次，女兒因為看電視而錯過了吃飯時間，我提醒她在吃飯的時候吃飯！ 結果，女兒說她不餓，不會先吃飯，所以我尊重她的選擇。 乙個小時後，當孩子說看完電視後想吃飯時，我告訴孩子，這頓飯已經過去了，沒有食物了，如果他想吃，就得等到下一頓飯了！
只有這種方法才能讓孩子體驗到肚子隆隆作響的感覺，從此，女兒每時每刻。
飯後你會乖乖吃飯，不用追著她吃飯，更不用尖叫。
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匿名使用者2024-01-28需要改掉的壞習慣：
1.睡懶覺，這是現代大多數人普遍存在的問題，懶睡會讓身體的生物鐘混亂，使大腦遲鈍，導致理解力和記憶力下降。 它還會導致肥胖和削弱身體的體質。 隨著時間的流逝，它會導致各種慢性疾病。
2、因為懶睡什麼的，不吃早餐，上班遲到，所以不吃早餐，影響發育，容易出現消化系統疾病，大腦會因為缺乏營養而反應遲鈍。 所以早餐很重要。
3、如果我們在吃飯前不洗手，我們的手每天都會碰到很多東西，而且會被很多細菌汙染。 如果吃飯時不洗手，會汙染餐具和食物，引起各種胃腸道疾病。
4.喝飲料和吃零食，其實很多零食和飲料都有新增劑，對身體非常不健康。
5.抽菸，這種換褲子很容易導致我們的手每天接觸很多東西，被大量的細菌汙染。 如果飯後不洗手，會汙染餐具和食物，從而引起各種胃腸道疾病。
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匿名使用者2024-01-27寶寶吃得不好，食慾不好，食慾不振，排除嬉戲、偏食挑食，要警惕孩子是否缺鋅所致，可以帶孩子去醫院檢測血清鋅。 正常血清鋅值為每 75 毫克 150 毫克公升，如果低於 75 毫克公升，應立即給予鋅。 鋅起著巨大的作用，缺乏鋅會導致食慾不振 鋅是人體必需的微量元素，參與50多種酶的代謝過程，在人體能量代謝、蛋白質和核酸代謝、內分泌激素代謝中起著重要作用。
當乙個孩子缺鋅時，他的體質發育、智力發育、消化功能和免疫功能都會受到一定程度的影響，最突出的影響是引起消化功能障礙，導致味覺差、食慾不振、厭食等症狀。 缺鋅導致食慾不振的作用機制 體內缺鋅可導致磷酸酶合成減少和唾液類分泌減少，易引起口腔黏膜增生。
如果是調皮的孩子吃得不好，處理的辦法是你可以告訴他：“安靜地吃飯，吵吵鬧鬧的爸爸就吃不下飯了。 不吃飯就沒有力氣工作，也沒有力氣帶你去遊樂園！ >>>More
一般來說，孩子在1歲左右就有了獨立意識，有想自己吃飯的敏感期，喜歡用勺子吃飯等，但是很多家長覺得孩子到處吃飯都是這樣，所以不讓孩子自己吃飯，一般都給孩子餵食。 久而久之，孩子就習慣了，但是當孩子到了2歲，面對上幼兒園前的準備時，父母又開始著急了，想自己訓練孩子吃好飯，這個時候就有乙個過程了。 需要耐心和毅力，首先我們可以給他準備一張固定的桌子，讓孩子有固定的吃飯區域，然後給孩子準備乙個小碗（最好不容易打碎），然後邊吃飯邊喂他，讓他自己練習吃飯。 >>>More