寶寶有嚴重的挑食症，如何緩解？

幼兒厭食症是一種常見現象，主要發生在3至6歲的兒童中，兒童厭食症的原因有很多。 但家長不用太擔心，厭食症是症狀而不是疾病，只要用正確的方法積極引導孩子，厭食症就很容易了。

1歲以後，很多孩子會出現挑食現象，反映出對某種食物的偏愛，有的喜歡吃肉，有的喜歡甜食，有的拒絕吃蔬菜等等，過度挑食就是偏食。

如果寶寶偏愛吃東西，很可能是缺鈣，這種情況不容忽視，要及時調整飲食計畫，用鈣滴在一起，多在陽光下運動，就會得到緩解，要堅持。

寶寶的飲食習慣受父母的影響很大，所以父母一定不要在寶寶面前討論什麼菜好吃，什麼菜不好吃，喜歡吃什麼不喜歡吃，不要讓父母的飲食喜好影響寶寶。

為了寶寶的健康，家長要調整飲食習慣，不要因為寶寶什麼都不喜歡吃就讓寶寶吃東西，努力讓寶寶得到全面豐富的營養。

一些微量元素（如鋅）攝入量低可能會導致孩子厭食。

帶孩子多參加運動，孩子的運動有助於消化，讓孩子感覺好些，這樣說不定就能多吃點。

對於寶寶不喜歡吃的食物，下功夫的烹飪方法，注意配色、適當的調味或改變形狀等。 當然，如果您擔心挑食導致營養不良，您可以嘗試 Fun Drops 來補充您的營養。

缺乏規律的飲食、不均衡的食物、過度餵養或少量的食物，或過量攝入保健品都是不好的。

喝牛奶和吃主食之間的過渡應該慢慢進行，即慢慢減少喝牛奶的頻率和量。 如果孩子覺得這還不夠，就應該說點別的話來分散他的注意力（比如講乙個生動的故事，或者給他一塊山楂），如果他忘記了（喝牛奶），最好不要提，給他別的東西喝。

不要對你的寶寶採取強硬的立場。

在8個月大的時候，有些寶寶會表達自己對食物的好噁，這就是“部分進食”的最初現象。

但是，這種區域性進食並不是真正的區域性進食。 父母有時會發現寶寶這個月不喜歡吃東西，下個月又喜歡吃東西。 相反，你最喜歡的食物也會在不知不覺中吃膩。

因此，不要過早地斷定寶寶喜歡吃什麼和不喜歡吃什麼。 這個時候，父母不宜再認真一些，不要採取強硬的態度，否則這種態度會與這種食物結合起來，在寶寶的腦海中留下不好的印象，讓寶寶以後很難接受這種食物，導致真正的挑食。

耐心地幫助寶寶適應。

如果寶寶拒絕某種食物，父母不要氣餒，然後每隔一段時間就把同樣的食物拿給寶寶嘗試一下，或者改變食物的形狀，搭配其他菜餚，讓味道稍微改變一下，寶寶就可以接受。

不要呵護你的寶寶。

有些寶寶遇到自己喜歡吃的食物時會吃得更多。 這個時候，父母不要盲目地呵護寶寶，因為某一種食物吃多了，可能會讓寶寶食慾不振，以後再也不吃這種食物了。 這是挑食的另乙個原因。

糾正你的不良飲食習慣。

有些嬰兒挑食，受到父母的影響。 如果父母自己挑食，他們經常做自己喜歡吃的菜，並不總是做自己不喜歡的菜。 時間長了，寶寶自然會跟著部分進食。

父母做飯時，要盡量選擇品種，讓寶寶得到均衡的營養。

<>孩子在成長過程中，難免會遇到孩子挑食的問題，這是乙個需要注意的問題，因為如果長期這樣下去，很可能導致孩子不健康發育的問題。 那麼面對孩子挑食，家長應該怎麼做呢？ 接下來，就讓馬王百科告訴你解決這種情況的技巧吧。

提示1：食物種類繁多，孩子們很開心。

許多孩子如果因為以前的經歷而覺得食物難吃，就不願意再次嘗試。這時，家長不妨把有形的變成無形的，讓孩子不知不覺地把食物吃掉。 這就像切碎、研磨、榨汁或切開孩子們討厭的東西的模型，然後新增其他食物來烹飪它。

技巧2：孩子們自己動手，品嚐勞動成果。

父母通常不喜歡孩子在廚房裡幫忙越來越多，但如果偶爾讓孩子參與到購買和烹飪的過程中，不僅可以享受一起做飯的樂趣，還可以讓孩子享受他們努力的成果。 例如，讓孩子幫忙洗菜、摘菜、遞給調味罐

或者讓您的孩子發揮創意，以他喜歡的形狀裝飾食物。 參與其中的過程可以給孩子帶來極大的成就感，不僅讓自己吃得開心，還帶動別人品嚐他的傑作！

訣竅3：必須遵守遊戲規則，吃完飯才能找到自己喜歡的。

父母可以控制盤子上的份量，並與孩子制定乙個規則，他們只能在吃完飯後選擇自己喜歡的食物。

父母可以嘗試不同的烹飪方法，讓寶寶吃其他不喜歡的食物。 例如，如果你的寶寶不喜歡雞肉，你可以把雞肉做成肉湯或肉醬，並與其他食材搭配。 或者如果寶寶不喜歡吃菠菜，也可以夾在肉餅裡，給寶寶搭配。

新手媽媽養寶寶700個問題。

現在還是這樣，喜歡吃就搶，不喜歡就不吃。 如果你做不同的菜，吃得好，你的孩子會隨著時間的推移而改變。

孩子挑食，如何引導家長。

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把他不喜歡吃的菜炒，讓他喜歡吃。

嚴重嗎？ 我覺得平時吃飯的味道應該多改變一下，也可以買一些模具，把公尺飯壓成各種可愛的形狀，吸引小朋友吃。 也可以吃點酸的來開胃的孩子，我同事說小安蘇好，可以給孩子補充全面的營養，也是給挑食者吃的。

吃飯的氣氛應該很好，當寶寶開心的時候，他會越來越喜歡吃。

為寶寶做一些好看的飯菜，多種顏色。

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去買點葡萄糖酸鋅，三井牌。

首先，家長不能吃偏，然後給孩子少吃點心（零食只能在飯後吃），孩子不喜歡吃的食物是用不同的方式烹製的，盡量讓它變得美味，有時菜品不要太豐富，不要餓著肚子吃，吃完後吃。 只有父母不堅定，沒有孩子不能糾正。

少給他點心，不吃一頓飯就只吃一頓飯，這些都是大人習慣的。

挑食可能是由於脾胃不協調所致，因此建議多吃健脾胃的食物，少用藥。

或者，您可以逐漸將其（例如蔬菜）新增到食品加工機中的少量食品中，並將其新增到孩子的日常飲食必需品中，依此類推。