因為異地戀和女朋友分手已經快3個月了，現在我越想她該怎麼辦，經常失眠

去找她。 或者勵志，每天努力尋找比她更好的人，只要心裡不空虛，就不會胡思亂想，安排好自己的時間。

生活中有些時候，你必須隨波逐流，時間會沖淡所有的......

那她就有可能回來了，如果沒有，我可以給你乙個辦法。 給我好好評價，我會告訴你的！

我也有同樣的經歷，但你是乙個男人，你必須直立。

舊的不去，新的不來。

因為不同的地方而分手，在你的心裡，一定有太多的不甘心，所以你會更加懷舊和難忘。 沒有什麼能阻止你在這個階段和這段時間裡想她。 你所能做的就是轉移你的注意力，是的，開始一段新的關係？

做你喜歡做的事？ 瘋狂地玩遊戲或看書？ 好吧，不要讓自己閒著。

告訴你，我剛過來，一定會治好你的 你盡量兩個星期不吃**

試著忙於工作或學習，你會發現你並沒有那麼認真。

人往往要輸，當他們對彼此的感覺越來越好的時候，如果你真的想，試著打破鏡子重逢，如果你不需要它，試著想想你當初放棄的原因，既然已經分開了，那就沒什麼好後悔的了，不是嗎？

去找她，說你離不開她，重新開始。

和女友異地戀三年後，發現自己對女友感到厭倦和失望，於是直接向女友求婚分手。 在這種情況下，男生覺得自己還是很在乎前女友的，如果想挽救兩個人的關係，男生就應該直接去女生居住的城市。 作為乙個男生，你應該意識到，你之所以考慮分手，主要是因為異地戀，導致兩個人的情感消耗。

如果男生不願意去女生的城市生活，而是直接向女友求婚復合，也可能被女生拒絕。 所以男生要先考慮距離的問題，會不會阻礙兩個人在一起的幸福？ <>

作為乙個男孩子，你應該能夠體會到，和女友三年的異地戀，對於乙個女人來說，也是非常痛苦的。 沒有乙個女人願意在戀愛的時候找乙個離自己太遠的人，她也想在傷心難過的時候，第一時間找個可以擁抱的人。 因為男朋友離女生很遠，兩人都會在這段關係中感到疲憊和失望。

當兩個人在一起時，無論過什麼節日，他們發現女生總是迫不及待地等待男友的問候，甚至連男友都無動於衷。 <>

這樣一來，夫妻倆肯定會考慮分手，但是男生提出要和女友分手後，他覺得自己對前女友還是有些感情的。 當乙個男生想要贏回乙個女生時，他首先要弄清楚前女友對男生的感情是否還存在，如果兩人都不忍心分手，那麼男生就必須主動去女生居住的城市。 或者和你的女朋友商量，讓女孩來男孩的城市，這樣可以促進兩個人的關係。

如果乙個女孩願意為乙個男孩改變，願意去男孩的城市生活，作為乙個男孩，不要告訴女孩，男孩想養乙個女孩。 相反，我們應該考慮讓女孩找到乙份滿意的工作，這樣女孩和她們的男朋友可以一起生活，一起處理工作中的一些問題。 這樣更有利於兩個人關係的發展，不要讓女生乙個人呆在家裡。

你可以去對方的城市找對方，反省自己是不是做錯了什麼，帶對方出去吃飯，向對方道歉，並向對方保證以後不會再發生這樣的事情。

首先，你要花時間在最短的時間內見到她，其次，問問她怎麼想，她被冤枉了，以後要多注意。

你可以告訴對方，我會給你足夠的安全感。 我通常很在乎你的感受。 這樣你就不會感到孤獨。

1.唱小調。

如果你的歌聲很好，你可以唱歌給她聽。 很不好也沒關係，哼一首小歌，尤其是是某種特點，比如家鄉的歌。

2.講溫馨童話的短篇小說。

平時積累一些短篇小說、浪漫的童話故事，注意它很溫暖，最好帶上動物和種類，一天1個，她就會想聽。 講童話故事一定要誠懇，不必隨便編造，也不必快速敷衍地把事情說完。 為了緩和語氣，挫敗某些東西，將她帶入這種背景。

3.以健康的名義問她。

如果你的女朋友身體不好，她仍然長時間熬夜不想睡覺，那麼現在就是要提高警惕的時候了。 早餐的時候可以哄她睡覺，這是美容睡，很重要，女孩子在10點之前上床睡覺也很重要。 如果她長期熬夜，患有失眠症，身體狀況不是很好，就應該給她開處方去看醫生。

您好，失眠多為過度勞累、心情不好等因素所致，建議使用舒緩腦液或七葉神安片為**，保持心情舒暢，避免煩躁，合理安排自己的工作和休息時間，積極鍛鍊身體，增加身體的抵抗力，祝大家睡個好覺，心情好。

想象一下這樣的場景：你站在一條寬闊的河的一邊，河的另一邊有一棵枝繁葉茂的樹，空氣中有微風。 微風吹拂下，樹頂上的一片葉子被輕輕吹落。

樹葉慢慢地飄到河面上，飄走了......隨著河流的流淌考慮完此方案後，可以繼續執行步驟 2。 第 2 步：捕捉你此刻腦海中的東西，並將其寫在一片葉子上。 讓被微風吹落的樹葉漂浮到河面上，最後......隨著河流的流動例如，你認為“我買包還是外套？

所以你在一張葉子上寫下，“我買的是包還是外套？ 然後讓風把葉子吹下來，飄到河面上，和......一起帶走這樣，就是以“有意識”的方式引導自己。 “把你的想法寫在葉子上”，就是讓自己繼續思考。

而用“樹葉隨河流走”，其實就是用繪畫的手法，讓自己忘掉這件事。 當第 2 步完成時，有三種可能性：a） 您仍在考慮它。

操作：繼續重複第2步，繼續在葉子上寫下這個東西，吹下來，然後飄走......b） 你不想再這樣做了，但你在想別的事情。操作：

繼續重複第 2 步，並在葉子上寫下您想到的“其他東西”。 吹下它，飄走......c） 你的大腦，已經被“葉子”清空了，你睡著了！最後，作為提醒，這種“落葉在河上”的效果也是乙個熟能生巧的過程。

我通常會把這個任務留給那些來找我進行“催眠睡眠”的客戶，讓他們回去練習。 通常，他們這樣做的前幾次，需要 10 分鐘、15 分鐘甚至更長的時間才能入睡。 但隨著日常練習，有時我剛做完第一步，也就是想象整個場景，然後就睡著了。

愛情是幸福甜蜜的，是感性的又是浪漫的，異地戀的情書，其實是大雁的傳記，期待它帶著浪漫愛情的色彩，讀著讀著幸福的來襲，就像乙個美麗的女孩站在她面前，漫長的告別比新婚還好！ 這也是一種快樂而甜美的懷舊之情！ 說實話，談戀愛還好，但結婚卻很難！

愛情的甜蜜，離不開兩個人之間的親密關係，尤其是女生，她們有男朋友，希望男朋友在需要的時候能迅速呈現給我，能給我乙個支援。 但異地戀缺少這種至關重要的陪伴。

如果你厭倦了愛情，那就停下來吧，你的女朋友有可能換人，愛情是一腳不停地行進，沒有退縮，只有行進，它會召喚你，讓對方來找你！ 你的女朋友很累，如果你不累，請繼續，因為她可能是你唯一的乙個，如果你放棄了，一切都會失去！

所謂異地，就是世界的不同面，把熟悉的環境、家人、朋友分開，去另乙個陌生的**生活，是要很大的勇氣的！ 做更多的工作！ 在思想和行動上都下功夫，讓對方能從他們的眼裡看到，相信自己會贏！

如果你喜歡，那就去找他吧，異地戀總要有犧牲，或者結局是分手，找不到能陪心人的人，那不成問題。

如果你曾經有過開會的計畫，你應該想知道你是否離家太久了。 兩個真正相愛的人，1個月沒見面，我以為曾經是極限。 由於各種原因，我們必須忍受身處不同地方的考驗，因此我們必須承擔相互探望的義務。

無論誰來到哪個城市，他們都需要每月至少見面一次。

異地戀對感情的傷害是相當大的，如果可能的話，最好是在一起，不要分開，感情會因為耳朵和太陽穴的磨擦而變得柔和，也會因為長時間不見面而變得虛弱，雖然如果兩種感情是持久的， 他們怎麼可能在清晨和黃昏，但畢竟是無法選擇的，雖然說得很漂亮，但實際上很迷茫。

我覺得你可以去你女朋友的城市工作，這樣你就可以給你的女朋友乙個驚喜，你應該向她求婚。

你們應該主動向對方妥協，一定要讓對方了解你們的感受和兩個人之間的感情，你們也可以盡快結束異地戀，要包容對方。

你應該買乙份小禮物，用這種方式向你的女朋友求婚來兌換它，你的女朋友應該想結婚。

乙個詭計多端的女人。

你應該小心。 這些天，只有你能感覺到她是否愛過你。

有沒有真正渴望和你在一起。

如果只是因為這個，她說要分手。

我不認為她在追求你的愛。

仔細尋找自己。

是男人嗎？ 振作起來，她會因此和你分手的。

還突然提到了地契。

也許她看重的是錢。

而你是次要的。

但我只是我的意見。

你必須自己思考。

自己去和她談談。

但我不認為有這樣的女人是可以的。

我勸你不要想她。

去找點別的事做吧。

忘了她，想想看。

她愛你嗎？

如果被愛。

她不會回到你身邊嗎？

在異類是正常的，他們中的大多數人不再愛你了，或者他們累了，負擔不起。

異地戀真的太累了，彼此的安全感本來就降低了，如果不體諒對方，真的很容易分手，因為每個人都有脆弱的一面，在其他地方也碰不到對方，也見不到對方，這種脆弱感就變大了，很可疑。

尤其是作為乙個女人，她非常敏感和缺乏安全感，而作為乙個喜歡她的男人，知道這種情況，她必須給她足夠的安全感。 每天關心她，多給她打電話溝通，一定要定期見面。

其實距離真的不是什麼太大的問題，關鍵是你們是否還愛著對方，以及你們是否真的能給對方足夠的信任？ 說實話，需要兩個人一起執行。

都說感情是需要培養的，不知道你之前的感情基礎是什麼，異地戀分手成功的一部分需要感情基礎。

你確定你們真的是彼此，你認為對方是唯一的嗎？ 你確定要堅持下去嗎？

如果你確定和女朋友認真談談比較好，我知道這很困難，但如果你不說清楚，就不會有結果，讓對方揣測只會讓事情複雜化。

而分手不僅僅是乙個原因，而是冷戰最終會解體的原因有很多，而且是無法忍受的，沒有必要忍受，或者是無法消耗的。

要麼試著斷開彼此的聯絡，分開一段時間，讓對方清醒一下，這樣你才能知道對方是否真的能改變，或者你的問題能不能徹底解決。

如果做不到，就放手吧，好地回想對方。

但我總覺得，無論問題和性格不相容，都是因為我不愛它。

如果你不願意，你可以嘗試各種方法來保留它，你可以去她的城市找到她，體驗她的生活是什麼樣的，如果你想保留它，你可以嘗試各種方法。 比如做一些空虛的事情，做一些浪漫的事情，給她製造驚喜，讓竇恆讓她想起你們之間所有的美好事物，其實沒什麼，女生可能只是對異地戀厭惡了很久，再也堅持不下去了，大不了就是你為她放棄了一切， 來到她的城市，選擇和她一起生活。當然，確保你的女朋友仍然選擇和你在一起，然後考慮一下。

總之，如果你不願意，你就要做出各種努力，只要你努力，就會有一切可能，如果你堅持不住，也不要太難過，我很幸運失去了生命。

如果你以為她說分手，那就分手，那麼這些根本就不用考慮了，異地戀很累，考驗著兩個人的關係，吵架，聯絡，只能通過手機。 那邊下雨了，你不能給她一把傘。 肚子餓了就沒人給你做飯了，一切都要靠自己，對方只能給自己乙個精神上的支援，因為愛，你不願意放棄。

如果兩個人只能在手機上說想念對方，有一天對方受不了的時候，真的會束手無策。 一聯絡不上，就會有各種各樣的煩惱，她去哪兒了，是不是背叛了我，還是出了什麼事，他今天在做什麼，為什麼不給我乙個**。

堅持不住了，我覺得這樣很累，我們倆都很累，還不如分散自己的注意力，過自己的生活。 如果也覺得累，最好分手，不願意放棄，盡量挽留。