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只要你不罵她,不打她,就好了。
從生理上講,它只是不舒服,女人就是這樣。
心理上,只要不是第一次來月經,你就不會感到緊張,但這個時候,你比較浮躁,甚至煩躁,你最好多寬容一點。
其他的我不知道,但書店裡有很清楚的文字,所以你自己買吧,看看專家怎麼說。
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痛經可不是什麼好事,不如等結束後再查查原因,如果月經期間少運動少吃冷,就安慰她幫忙做所有的家務。
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洗衣店。 煮。 清洗。 所有的家務都得到了照顧
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我想說的,別人都說過了。
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1.除非真的有必要,否則不要說“多喝碎土豆的熱水”。
很多時候女生說身體不舒服,元慶阿姨的媽媽來肚子疼的時候,男生會下意識地說多喝熱水。 我想問問說這句話的男生,你的女生打**或者故意對你說“我病了”,只是為了聽你多喝點熱水,這是真的嗎? 不要搞笑。
2.不要不耐煩
如果你的異地戀女友打**或QQ,告訴你我有月經,那就太難受了。 就算你在玩遊戲,也一定不要急躁,這個時候你的女朋友最需要你的耐心,她心裡一定知道,告訴你解決不了什麼問題,只是想讓你知道她不舒服,需要你,一旦你說“哦,好吧,我知道你吃點藥, 我不會告訴你我很忙“,根據我的經驗,你們80%都得吹。
3.月經和生日、情人節一樣重要,要無限忍耐
很多男生都很堅強,認為女生會來月經,這不是一件小事嗎,但對於女生來說,這真的是世界上最大的一天。 這個時候,你要無限期地容忍這個女孩,因為你要想,在這個最脆弱的時候,她唯一想依靠的人就是你。
4.建議陪同
俗話說,陪伴是最深情的告白,如果條件允許(不是太遠,或者你有錢有時間),可以選擇去她身邊陪她,走前記得不要告訴她,悄悄地走到她身邊陪她,用行動告訴她,她並不孤單。 它不必持續太久,我相信你的公司幾個小時會讓你的關係更上一層樓。
5. 尋找外援
如果乙個男生甚至知道自己的女朋友什麼時候來月經,那就說明他很細心,腦子裡記得關於你的一切,特別要求你的朋友在你來月經的時候好好照顧你,這樣你就能看到男朋友有多在乎你。
6. 告訴我她感興趣的事情
當乙個女孩子不認真到只想睡覺,而是想讓你陪她的時候,你可以試著找一些女孩子喜歡的話題,聊一些她感興趣的事情,比如她的偶像最近怎麼樣,她喜歡看的電視劇集,她喜歡的作家,她喜歡的書, 並用這些來分散她的注意力。
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阿姨來了,我該怎麼照顧她? 像往常一樣是件好事。 如果他肚子痛,他會給她做一些紅糖薑茶。
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我女朋友來找我阿姨,如果我點外賣,我可以點點東西來補充我的氣血。 如燉雞、蛋湯、排骨等。 不要點任何辛辣、冷的東西。 它可以與坐月子相提並論,儘管它沒有那麼嚴重。
但差不多是一樣的,吃一些熱的、易消化的、有營養的東西。 你的女朋友來找阿姨時可能會心情不好,所以她可以吃一些糖果、蛋糕或其他東西,這會讓她感覺良好。
月經是女性的一種生理現象,也是全面性教育的重要內容之一。 掌握與月經相關的科學有助於學習者正確理解這種生理現象,並在照顧自己的同時尊重他人。
月經期間不能吃油炸食品,油炸食品會影響女性的新陳代謝,容易導致長痘痘,增加負擔,所以月經期間要選擇清淡的食物。