培根可以搭配哪些食材？ 哪些搭配更好吃？

排骨是個不錯的選擇，餓了喔，你們的支援是我堅持下去的動力，點讚，親愛的！！

將金針菇放入培根中，卷起來，用牙籤固定，油炸，然後煮熟，倒入調味料。

蘑菇！ 搭配醬汁很好。

1.培根+金針菇：培根具有擴張血管、保護神經系統、促進胃腸蠕動的作用。

2、培根+菊花：菊花具有鎮靜神經、促進生長發育、增強免疫力的作用。

3、培根+土豆：土豆有健胃、解毒、消腫的作用，和培根一起吃，不僅好吃可口，而且營養豐富。

蔬菜培根卷的準備

方法 1. 成分：

培根、甜椒、胡蘿蔔、金針菇、鹽、白胡椒粉、橄欖油。

做法： 1.將胡蘿蔔絲，將紅甜椒和青甜椒切成細條，然後放入碗中，加入適量精鹽、橄欖油和白胡椒粉攪拌均勻。

2.取一片培根，從中間切開，在切片的一端放上蔬菜和洗淨的金針菇，停好凳子後將培根卷起來，用牙籤固定嘴巴的位置。

3.將蔬菜培根卷全部卷好後，放入烤箱，180度預熱5分鐘，烘烤20分鐘，然後取出食用。

實踐 2. 成分：

培根、牡蠣蘑菇、西蘭花、空氣炸鍋。

做法：1.將培根切成薄片，將西蘭花切成小花，將牡蠣蘑菇撕成小條狀。

2.鍋中燒開水，將牡蠣蘑菇和西蘭花放入鍋中煮1分鐘，取涼擠出水分備用。

3.將培根片平鋪，在上面放上牡蠣蘑菇和西蘭花，西蘭花要露出來。

4.擀好後，將口朝下壓，用牙籤串起來，然後放入空氣炸鍋的煎炸籃中。

5.將空氣炸鍋調至190，炒約15分鐘，拉出炸籃，蔬菜培根卷就做好了。

培根和什麼炒菜好吃：培根炸蒜芽。

食材：臘肉、蒜芽、大蒜、蔥、鹽、料酒。

做法：1.將蒜芽洗淨切成段，將培根切成薄片。

2.先放入蔥蒜片翻炒，待蒜片呈金黃色，再加入臘肉片，再放入切碎的蒜苗，簡單炒幾下後再放入切碎的蒜苗。

培根和什麼炒好吃：培根炸捲心菜。

配料：捲心菜、培根、蒜瓣、乾辣椒、鹽、油調味。

做法一：將捲心菜洗淨切成方塊，蒜瓣1片切碎。

2.過濾白菜水（最好過濾乾淨），並用適量鹽翻動。 讓鹽和捲心菜均勻結合。

3.將培根放入煎鍋中，用中火煎至油流出。 注意培根不要燒焦，香氣可以出來，培根被去除。

4.鍋裡不要倒油，把蒜蓉和乾辣椒炒香，直接炒白菜（注意，不要把水放出來），加入培根，開啟大火快速翻炒。

5.這時可以嚐嚐味道，可以放一點糖使菜不要太鹹，放在盤子裡。

培根和什麼炒菜好吃：培根炸洋蔥。

材料：洋蔥1/2片，臘肉6-8片，生抽醬油1湯匙，料酒1湯匙，鹽。

做法：1.將培根切成條狀，不要太細，否則炸一收縮就吃不完，將洋蔥切成絲備用。

2.炒鍋加熱，不用倒油，將切好的培根條直接倒入鍋中，用小火慢慢翻炒，培根脂肪部分的油過一會兒就會被攪出來。

3.看到油炒好後，倒入洋蔥絲，倒入料酒、少許醬油和鹽，轉大火，繼續翻炒，炒至洋蔥絲變軟。

培根不能和酸奶一起吃。

培根是一種煙燻食品，在煙燻食品中加入硝酸鹽以延長食品的保質期。 酸奶含有有機酸，當有機酸和硝酸鹽一起食用時，會產生亞硝胺，這是致癌物質。

培根不能和酸性果汁一起吃。

培根的硝酸鈉和亞硝酸鈉與果汁中的果酸一起食用時，會引起人體腹部不適，長期食用會產生致癌物質，因此建議不要一起食用。

因為培根富含大量的脂肪，所以最好搭配各種蔬菜，這樣肉菜搭配，營養均衡，既保證了脂肪和各種維生素的攝入，又不會引起肥胖。

如何製作培根：

1.一大塊五花肉帶皮，洗淨，晾乾。

2.面板面朝下，用快刀切成約8公釐厚的大片，如果準備吸菸，請勿切掉面板。

3.準備醃料水。 取一碗，加入適量的鹽、料酒、花椒、香料、青草果、肉桂、橘皮、孜然、洋蔥、薑蒜、雞精、醬油等。 當鹽、雞精等顆粒融化後，可以倒在肉上。

4.讓每塊肉都吃醃水。 蓋上蓋子，醃製 24 小時。 在此期間翻轉幾次。

乙個小時後，用繩子把它掛起來，它就會自然風乾。 如果喜歡薰衣草的味道，可以在鐵鍋底部放一些幹茶葉或花生殼，葵花籽殼碎片，在架子上放乙個低矮的金屬架子，將肉放在架子上（皮面朝下），蓋上鍋蓋，用小火燻20分鐘左右。

將培根切成薄片。 將豆腐切成條狀，浸泡在熱水中。 用培根片捲起豆腐。 在平底鍋中用中火煎至培根變色，然後撒上胡椒粉、辣椒粉、胡椒粒和切碎的大蔥。