我不合群，我很苦惱。 如果我在大學裡很不善交際，我該怎麼辦

這一次。 邁出第一步很重要。 讓我們從在你的生活中做出一些改變開始。

換上不同款式的衣服。 或者髮型什麼的。 會改變你的心態。

接受別人從不同的角度看待你。 這是你必須做的事情。 因為你無法改變乙個人。

生活也需要朋友。 同學之間的關係是我非常想念的。 你必須相信你的同學非常好相處。

讓你的思想出來。 我有朋友。 有人理解你。

你還怕什麼？

你缺乏溝通技巧。 官方的我就不說了。 我將簡要談談你所說的話。

你自己說你喜歡思考和理解事物，這意味著你不缺談話要點，在這種情況下，也就是我所說的溝通技巧，只有與人接觸多，你才能掌握溝通技巧。

你已經失去了自信，就像我一樣，我以前口吃不口吃，但現在我總是說說而談，我的朋友讓我鍛鍊一下手機推銷員。 這讓我很尷尬。

就像你說的，我也喜歡安靜但睿智的人。 我想成為那樣的人。 但我需要與其他人溝通，我需要工作。

我意識到我也失去了說話的信心。 我想重新獲得說話的能力，但要重拾信心真的很難，所以我想嘗試催眠。 你可以在***或**中找到一張催眠CD來聽！

試試看：催眠是神奇的。

首先，你的理解存在誤解。 我一直喜歡安靜但睿智的人，但其實在人際交往中，最重要的不是天賦，而是溝通，你不需要很聰明或帥氣，只要善於與人溝通，你就會有很多朋友，路上會很輕鬆走。

其次，正確處理人際關係非常重要，尤其是當您是學生時。

對於追求愛情也很重要，除非你特別帥氣或者有錢，否則女生喜歡善於溝通的男生。

第三，只有善於溝通，別人才會知道你想要什麼，放心地和你互動。 否則，你再有才華，別人知道也沒用。

我和你一模一樣，一樣的旅程，一樣的結果。 改變，必須改變。 否則，當我20多歲時，我會像以前一樣後悔。

性格內向的人需要不斷克服對與他人交談的恐懼，試著和別人說無聊的廢話，慢慢適應與他人的交流。

試著先和你想說話的人說話。

慢慢地，自然而然地，更多的人可以說話。

這只是初中。 不用擔心。

自信：經常微笑，讓別人看起來和藹可親。

另外，不要吝嗇讚美。

我也有過這樣的經歷。

不要著急，慢慢來。

有時，積極表達您的意見也很重要。

我不會帶著肚子裡的蝴蝶飛出去。

誰知道你很聰明？

那些大人物不也敢做敢說嗎？

在大學學習什麼？ 除了知識，最關鍵、最基礎的是人的能力，大學生應該培養各種能力，如：人際交往能力、創新思維能力、資訊能力、學習能力和自力更生能力。

偉大的革命導師馬克思曾經說過：人是各種社會關係的總和，每個人都不是孤立存在的，他必須存在於各種社會關係中，如何理順這些關係，如何提高生活質量涉及社會能力的問題。 大學生進入學校的那一刻，就已經確定了他或她的溝通需求，良好的人際交往能力和良好的人際關係是生存和發展的必要條件。

在大學校園內建立良好的人際關係，形成團結、友好、充滿活力的環境，有利於大學生健康人格品質的形成和發展。 在當今快節奏和競爭激烈的社會中尤其如此。

人際交往的核心部分是合作與溝通。 要培養溝通技巧，首先要有積極的態度，理解他人，關心他人，在日常交往活動中主動與他人互動，不要被動迴避，敢於接觸，尤其要敢於面對與自己不同的人，也不要害怕出身、容貌、經歷，不要因為來自偏遠地區而封閉自己， 長相不好或閱歷不如別人，其次要從小事做起，講究社交禮儀，積累很多;再次，我們要善於做事，大膽走出學校，消除恐懼，加強溝通知識的積累，實際溝通生活的經驗，掌握人際交往的各種方法和技巧。 此外，要認識到，在與他人的交往中，是真誠感動人，真誠交朋友，真誠做事，真誠可以換取與他人的合作和交流，真誠永遠是人類最珍貴的感情之一。

回答親，在學校不善交際。 有必要了解孩子的“不合群”是因為孩子性格內向，社交能力差，還是因為孩子的性格比較特立獨行，不能很好地融入學校生活。

孩子們不願意和其他學生交談，但其他學生也不願意和這些孩子打交道，他們可能正在尋找幫助孩子的方法，讓他們在校園裡有順暢的人際交往。

每個孩子都有自己的性格，家長與其抱怨孩子在學校不善於交際，不如了解孩子的性格特點，經常開誠布公地和孩子溝通，了解孩子內心的想法，如果孩子不願意和父母溝通，那一定是你不夠好，或者溝通方式有問題。

溝通是解決問題的方法，如果孩子真的不想改變現狀，那就說明孩子是乙個比較獨立的人，性格比較冷淡，不喜歡活潑。

當我問乙個問題時，孩子很願意和我交流，孩子說在學校，其他同學不願意和他交往，其他孩子參加學習小組時也不開心。

問題：孩子非常渴望改變現狀，以至於他甚至不想上學。

問孩子他不知道為什麼。

我只是不知道如何與他們的老師溝通以問你問題。

答：可以先諮詢老師，孩子在學校的表現怎麼樣，然後可以向老師反映，孩子這段時間的情緒比較低落，你和孩子溝通後，發現孩子在學校有同學拒絕她，希望老師能關注孩子的情況， 更多 10

不要刻意在乎別人的感受，多培養自己的興趣愛好，多參加集體活動，多嘗試不敢做的事情，自信可以慢慢培養......

找乙個可以交朋友的朋友，微笑著和別人打招呼，理解“幫助別人”這句話的真諦，練習認識真相。

要融入社會大家庭。

含義：乙個姓馮家的孩子來到台階上，看到一條蟲子已經死了，躺在（螞蟻）洞旁邊。 突然，兩隻小螞蟻從洞裡爬了出來，試圖把蟲子拉進洞裡。

但是蟲子太大了，螞蟻太小了，拉不動。 沒過多久，一群螞蟻就來了，有的拖著蟲子的尾巴，有的拉著蟲子的腳。 他們一起把蟲子抬進了洞裡。

沒關係，你會慢慢習慣的，你不需要和他們很好，只要你的同事相處正常，把你的工作做好就行了。

時間長了就好了，剛到新環境的時候，你會覺得不善交際，別人不理解你，你也不理解別人，所以所以才會這樣，如果你有乙個認識的人，那就好多了。

現代生活的節奏太快，如果不注意調整自己的狀態，很容易感到不舒服、煩躁、多疑。

曾經有一段時間，我處於你的狀態，非常困惑，甚至有自殺的念頭。 考慮了乙個星期後，我決定出去散散步，放鬆一下。 於是，我請了請假，去爬山，在海浬游泳，感受大自然的壯麗和浩瀚; 去遊樂園，體驗孩子們天真無邪的笑,..

我放鬆了，回想起父母和同事的愛，發現這個世界總是很美好的，但我有點偏執。 我回來去看心理醫生乙個星期，請他幫我指導，同時主動改變自己，逐漸從適應不良到融入......我現在和同事們關係很好，社交也越來越多，有點頭疼，這是我的一次經歷，大家可以借鑑，希望大家盡快擺脫苦惱，振作起來。

除了性格問題，還有很多家庭和社會因素，比較複雜，長大一點自然就清楚了。 不要太自卑，責怪自己把這些缺點歸咎於自己，人本來就背負著自己的命運，活得很辛苦。 不管你有多寂寞，不管有多痛苦，請你繼續忍耐，直到你把一切都看透，直到你不想再活下去。

請用平和的心態面對一切，人間生活，難免會遇到不討人喜歡的人和事，如果看著誰都不討人喜歡，只能讓自己受傷和受苦，所以要學會原諒，原諒別人，努力改善與他人的關係， 沒有人是完美的，但有一段完美的關係。面對乙個人，你不能把他當成心裡的敵人，至少你可以把他當成一張白紙。 另外，原諒自己，原諒自己不能和別人有好的關係，有些人如果關係不好，就不能有好的關係。

因為你很特別！ 崇高！ 不要太粗俗！ 做你自己！ 如果你不習慣它，就忽略它！ 這並不意味著你有問題！！

親愛的，這就是你內向的原因，可以多和他們說話。

生活壓力大，父母朋友不理解，溝通困難，不知道自己需要什麼，試著多和父母談談，談談自己想做什麼，希望得到他們的支援。

順其自然，不要強迫那些不想接近你的人。 實際上，這說起來容易做起來難。 但是網上幾句話解決不了你的問題，多看國外心理學著作，幫忙這裡。

保持沉默，做你自己的事情。

你沒有為這個團體做出貢獻，或者你太吝嗇了。

給他們送點吃的，和他們說話。

要改變，見人就跟人說話，見鬼就胡說八道，踏入社會不善交際也不是學校的委屈。

試著在假期裡走出自己的小圈子，融入社會，你會有所作為。

和室友一起玩遊戲可以解決問題，遊戲是乙個很好的方法，但不要玩得太多。

你的心態需要調整，記住你是乙個老人，在勇氣方面，你並不比別人差。

假期過後，找你的好朋友聊天，學習一些生活常識。

忽略他們很好，主要是要自信，沒有必要迎合別人，每個人的生活方式都不一樣

買一本心理學書並閱讀它會對你有很大幫助。

一些小經驗與大家分享。

我覺得你是乙個更敏銳的思想家，有很多想法，呵呵。 在你目前的狀況下，你感覺到這些東西是正常的。 你說你有自卑感，但其實人有自卑感，所以我就不給你乙個大的理由了，這不是問題的關鍵。

關鍵是要想一想自己為什麼會感到自卑，心裡有沒有解開不了的結，只有這樣才能發現自己真正的問題。

不要覺得自己無法適應社會，不要隨便貶低自己，困難是暫時的，給自己一些自信，我相信自己很了不起。

讓我再說幾句話。 如果你只是在約會上有問題，那就想想如何聯絡你喜歡的人，真誠是最重要的，不要擔心別人不理你。

如果你覺得自己很鬱悶，不是單純不知道如何與同學和同事打交道，那麼你可以找心理老師諮詢幫忙，或者慢慢找到自己的真心結。 我完全理解你的那些感受，從現在開始不要隨意貶低自己，我相信你有很多好東西呵呵。

很多人說不要太在意別人說什麼，但當你真正說出來的時候，你心裡的感覺很不舒服。

你應該是一名學生，而你的同學們只是因為他們喜歡從青春期開始引起關注而笑。

如果是只會嘲笑別人的群體，你不必為了取悅別人而犧牲自己的原則，你應該做的是努力學習，用自己的力量解釋一切，不要認為自己低人一等，也不要覺得自己以後不適應社會。

只要你有真正的能力，理解你的人肯定比嘲笑你的人多得多。

千人有一千個哈勒，每個人都有功德，所以很高興看到他們。

不要太在意，做你自己，我相信有人會欣賞你的。

只能說你還沒有找到自己的圈子。

這裡是中國，不是日本！ 可能很少有人因為一些性格差異而拒絕對方。

因為某事大笑，不喜歡在教室裡吃飯，你覺得很正常，還有什麼好擔心的？

我不太喜歡和一群人混在一起，我很無聊，但我不覺得自己格格不入。

如果你不知道別人在笑什麼，你可以問他們在笑什麼，也許當他們解釋的時候，你會覺得這很有趣。

如果你不能插話，或者你不會插話，假裝很深 做乙個合格的傾聽者，有時比做主角更難捏

不要想那麼多，快樂做你自己，你身邊的人都是和你一樣的普通人，社交並不難

與其想那麼多，不如多讀書，多找有趣的軼事，下一次對話的主角可能就是你。