為什麼我在學習時無法冷靜下來 10

爸爸媽媽很難教育你。

希望你能成就一番事業。

作為乙個孩子，你不應該努力學習嗎？

如果你明白了這一點，如果你是乙個孝順的兒子，你就能克制自己。

不可能。 克制自己，你必須克制自己。

克制其實很簡單，就是在你想玩的那一刻，控制好自己的手，讓它不惹事，久久不去習慣，真的，其實做起來很簡單。 當你完成時，你會想：真的，這不是發生的事情嗎，為什麼我不能一開始就堅持下去？

我就是這樣，但後來我改變了它。 第一：你必須克制自己; 第二：想想你不交作業後的悲慘處境; 第三：多讀書。 如果你努力工作，沒有什麼是不成功的！

去圖書館，自習室。 反正人多的地方。

當你獨自一人時，總會分心。

現在競爭很激烈，你在那些地方的危機感會強得多。

好吧，我以前是這樣的，所以我會告訴你我的方式。 我是女孩，不知道你的性別。 初中三年級想玩的時候，我就想過自己想要什麼。

那時候想玩，想：我想讀書，我想考上大學，那時候我可以談戀愛，打扮打扮，長得不好看可以去整容，也可以去南韓，能看到我喜歡的明星，所以我想學習， 我想上大學，我想賺錢...... 想想這些都是動力，動力是關鍵，希望能幫到你......

培養自制力。 你要靠自己，別人只能勸你。 當你想玩的時候，告訴自己你不能那樣做。

這是乙個專注的問題。 專注的源泉是興趣！ 只有對事物感興趣的人才能發表，以保持長期專注！

最根本的是要清楚地思考你正在學習什麼。 對你自己有什麼好處？ 有必要嗎？

如果沒有必要，那麼除了學習生活之外，還有很多事情要做; 必要時，描述自己完成學業後的光輝形象，這樣可以展望未來，形成期待，即建立自己的學習興趣，從而有動力

每個人都為了一件事來到這個世界，如果你想找到那個東西並努力去做，你就不會浪費你的生命。

我和你一樣是學生，我以前也有過這種感覺，所以我可以給你一些建議：

盡量集中精力，當你覺得學習累了的時候，不妨休息一下，聽聽**或者做眼保健操，等你好起來了再學習。

我有乙個小方法可以在課堂上困倦，效果很好！ 也就是說，下課休息的時候不要太情緒化，可以趴在桌子上休息一兩分鐘，上課的感覺會好很多！

最後，祝您早日走出困境！

也許不是你坐不住學習，而是你不想學習。

是因為工作量大嗎？ 如果是這樣的話，這兩天的作業是不能答的，當然，原因最好直接告訴老師，老師會明白的，但只有一兩次。

你是不是還在關注其他事情，比如**電影，如果是的話，建議你先把這些放在一邊，如果是親友關係，最好直接和他們談談，這樣可以緩解一下，最後，建議你多出去走走，最好乙個人， 用一本書或 P3，這自然會讓你平靜下來。

因為快樂的反饋太慢了，如果你在做題的時候每一步都能感受到成就感，你也可以冷靜下來學習。

蓉，就像玩英雄聯盟直播每次補槍車都會很開心，推廣其實就是學習的時候不怎麼注意細節，所以會忽略很多關鍵點，然後很難得到正確的反饋，慢慢失去學習興趣。

你的心思不在學習上，你只是做你想做的事，當你完成時，你有心情冷靜下來。

因為你沒有明確的目標，想想你希望通過學習改變什麼？

你腦子裡的事情很多，你比較不耐煩，如果不能冷靜下來做題，效果差，所以過去應該看錯題或者試卷。

我也有這個問題，出去玩，放鬆一下。

靜下心來，少一些慾望，忍受寂寞，這樣才能長久享受。

關鍵是要找出自己無法冷靜下來的原因，比如談戀愛什麼的。 解決解決問題的問題。

想想銀行餘額和每月賬單。