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匿名使用者2024-02-01原理：主要由缺鈣缺鐵引起。 鈣是主導因素，指甲上的凹坑不均勻表明你已經缺鈣了，指甲硬，並不是缺鈣的主要表現，更多的是垂直線，證明你在吃的時候是挑食的，對哪種食物沒有偏好，只是多吃，不要吃你不喜歡的東西， 平時的飲食不講究營養搭配，會造成更多的豎線，從現在開始，你應該注意你的營養補充，多吃綠色蔬菜（菠菜、大白菜、西紅柿）、水果（蘋果、香蕉和葡萄），這些蔬菜和水果可以幫助你補充鈣質，讓你的身體吸收鈣質。
希望我的能幫到你。
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匿名使用者2024-01-31指甲形狀和疾病：
1.指甲抬起並捲曲到手指的肉中，象徵著慢性呼吸系統疾病的可能性，如肺氣腫、肺結核、心血管疾病等。
2.指甲條紋紊亂，呈深褐色，這是對脫水和早期腎虛的反應。
3.指甲上的條紋可能是心肌梗死前的徵兆，也與麻疹和流行性腮腺炎有關。
4.指甲上出現絮狀白雲，通常有蛔蟲的跡象。
5.指甲上的垂直條紋通常是維生素A缺乏的徵兆。
6.指甲部分脫落，表明代謝紊亂。
7.指甲扁平、凹陷、暗淡和脆弱，通常是由於缺鐵性貧血。
8.指甲突然變厚和指甲周圍脫落表明呼吸道或消化道可能存在腫瘤。
9.指甲中間凹陷，整個指甲變扁或勺狀，這通常與缺鐵性貧血、梅毒、甲狀腺疾病、風濕病等有關。
10.指甲不規則凹陷，這在許多牛皮癬患者中很常見。
11.一排排凹陷的指甲通常是由簇狀脫髮引起的。
12.指甲凸起並滾入手指的肉中，慢性呼吸系統疾病。
2）指甲顏色和疾病：
1.指甲外觀蠟黃白白 - **凹陷周圍凸起，表面出現垂直和水平凹槽，這通常是貧血的症狀。 如果指甲上有白線，則更常見於砷、鉛等金屬中毒，或霍奇金病、糙皮病等。
甲板表面出現白點，多為慢性肝腎疾病所致。
2.指甲表面或周圍出現黃色外觀 - 常見於慢性出血性疾病、甲狀腺功能減退症、腎病症候群和胡蘿蔔素血症，指甲周圍出現黃色外觀，懷疑惡性黑色素瘤，但長期吸菸或長期服用四環素藥物，年齡較大。
人們也可以把指甲變黃。
3.紫色指甲 - 主要是心臟病，血液患者的乙個特徵，反映血液中缺氧或某些成分的異常，如果紫色和白色交替出現，則可見於肢端動脈痙攣。 指甲呈深紫色和杵狀指，因此要警惕惡性腫瘤、肝硬化等。
4.藍色指甲 - 如果急腹症患者的四肢腫脹，指甲會突然變藍，在子宮內死亡的孕婦會繼續有藍色指甲。 如果指甲呈藍色和紫色，則常見於先天性心臟病、大葉性肺炎和嚴重肺氣腫患者; 癌症患者或。
中毒的人的指甲上也經常有瘀傷。
5.指甲的藍色外觀 - 通常在白喉，急性腸道感染與食道異物梗阻; 如果指甲根部是藍色和半月形的，通常是由迴圈系統疾病或心臟病、雷諾症候群、類風濕性關節炎或紅斑狼瘡引起的。
6.灰色指甲 - 常見於青光眼或粘液性水腫，類風濕性關節炎，偏癱和營養不良的患者。
7.黑色指甲 – 更常見於患有創傷或肝素炎症、腎上腺皮質功能不全、胃腸道息肉症候群、維生素 B12 缺乏症和黑色素瘤的患者，指甲上也可能出現黑色。
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匿名使用者2024-01-30或者去醫院幫他做完; 然後讓它長出新的''，或者不要每天剪指甲。
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