如果我不能聽課，而且經常聽不上課，我該怎麼辦？

不明白還是不感興趣？ 前者意味著你很傻，後者意味著你的老師很愚蠢，和你的老師談談，確定誰是愚蠢的。

你可以預習，也就是說，你可以大致看完這本書，知道你想講什麼，重點是什麼，難點是什麼，你不必把所有的內容都看懂，這樣你就不必聽講了，而是知道你在課堂上會明白什麼，有準備， 不如帶著問題來聽講座，比較老師講的，和你自己的理解有什麼不同，這樣你才能聽。

那是因為你還有其他一些對你有強烈吸引力的東西，比如：你喜歡學習或玩什麼、人際關係、家庭關係等，這會導致分心和注意力不集中。 如果你身體健康，或者你太少活動，你的身體沒有得到釋放，你處於抑鬱狀態，那麼假期後不要閒著，出去找點事情做放鬆一下。 建議確定分心因素並擺脫困擾您的因素，以便您可以暫時進入專注狀態。

我以前就是這樣，但是我強迫自己聽，只聽老師說的話，在心裡重複一遍，時間長了，自然會聽進去，傻法也管用。

找出原因，為什麼你聽不進去，你在想什麼，在課堂上分心是正常的，但要及時回來，冥想是最重要的。 這也是一件需要強調的事情，試著減壓。

其實你沒學進去，學進去就好了，但是如果初中還是沒有進步，就應該發展自己喜歡的專業，我也不喜歡學習，聽不上課，結果我家裡在我初二的時候讓我上了普通的大專， 拿到畢業證，現在家裡人都在給我找工作，也不錯，出去接觸社會，比聯絡不適合自己的校園好多了，知道的比同齡孩子多很多。呵呵，祝你成功。

簡單有效的方法：做筆記，老師說什麼就寫什麼，絕對好用。

不要玩手機，不要帶任何分散注意力的東西上課，坐在第一排，慢慢地就沒事了。

無論如何都要集中精力......一旦你能集中注意力，你就可以傾聽。

讓它到第一排...... 在老師的眼皮子底下...... 看看你是否聽。

那就認真讀書，認真學習書中的知識吧！

你只是想，如果你只是聽講座，你可以有錢花，那會好得多。

以一種你可以傾聽自己的方式傾聽。

把你的注意力集中在課堂上。

培養你對各種學科的興趣。

回家自己複習一下。

1、調整好工作休息時間，早睡早起。 有些學生喜歡晚上學習，覺得學習效率比較高，但白天精力不充沛，上課無精打采，容易分心。 建議調整時間，保證白天的能量。

2、注重過程，看不起結果。 成績固然重要，但不要太在意，相信只要付出努力，結果不會太差。 不要給自己太大壓力。

3.注意課前預習。 上課前，要預習一下本課所學的內容，這樣在課堂上就能跟著老師的節奏和思路走，眼睛一直盯著老師，避免走神。 如果你不準備，如果你不明白什麼，你的大腦就不會反應，老師已經講了下乙個地方，你以後很容易分心。

4. 消除大腦中分散注意力的想法。 如果學生沉迷於遊戲之類的東西，他們可能會在課堂上被腦海中的遊戲螢幕分散注意力。 給自己設定乙個小目標：

如果你1周1個月不玩這個遊戲，你會發現如果你堅持下去，這個遊戲並沒有多大樂趣。 您可以在課外選擇其他有益的運動來分散玩遊戲的注意力。

5. 牢記學習目標。 為自己設定每天的目標以及您想要完成的任務。 如果你這樣做了，給自己乙個小小的獎勵並堅持下去。

教師的解決方案：多與學生互動，多關注學生，多提問，這樣可以使學生更加集中注意力，更不容易開小差，也可以促使學生思考。 在課堂上包括評估以激勵學生。

家長的解決方案： 1、培養孩子的自控力和專注力。 在生活中，有意識地培養孩子的自控能力，並在這方面做一些訓練。

例如，走迷宮和尋找差異等遊戲。 2.為孩子創造乙個安靜的學習環境。 盡量不要在孩子學習時打擾他或她。

3.不要過多地責備孩子，也不要給孩子施加壓力。

重點。 因為你不能聽課，而且是注意力不集中造成的，所以你應該放棄分散注意力的想法，集中注意力。

首先，你需要集中所有的注意力，強迫自己聽講座。 不要把任何與學習無關的東西放在桌子上，以免引起你的注意。 你要知道，學習是很重要的，你要知道，如果你學不好，你以後的選擇就很少了。

這個時候，就要提學習的熱情，上課過程中不要想太多事情，一定要跟上老師的步伐，一定要找到學習的魅力和樂趣。

很有可能是老師的教學方法有問題，可以和老師溝通，在雙方之間做乙個調整，可以有很好的改變。

如果孩子在課堂上聽不懂老師的講課，說明孩子的理解能力比較差，所以媽媽應該在課後輔導孩子，讓孩子跟上老師的節奏，不落下。 而當孩子不懂的時候，家長一定不能責怪孩子，而是要引導孩子，讓孩子在課前好好複習，讓孩子在課堂上也能理解。

如果孩子在課堂上聽不懂老師的講課內容，說明孩子的理解能力比較差，孩子可能聽不仔細，這個時候，家長一定不要責罵孩子，而是引導孩子，讓孩子愛上學習，愛聽，能夠跟上老師講課的速度。 因此，父母要耐心地教育孩子，讓孩子意識到學習是自己的事，如果學習不好，就會讓自己的成績很差，可能會讓自己的前途很窄。 在教育孩子的時候，父母一定要用溫柔的引導方法，不要一味地強迫孩子學習，通過這樣的教育方法可以讓孩子明白學習的重要性。

此外，家長也要輔導孩子，做好課前準備工作，讓孩子在課堂上也能理解。

當孩子在課堂上聽不懂的時候，家長一定要幫助孩子，因為孩子的年齡比較小，他處理問題的能力也很差，如果家長不幫助孩子，那麼孩子很可能會越來越差，越來越理解講課的內容， 會厭惡學習。因此，家長可以幫助孩子做好課前準備工作，讓孩子在課堂上理解講課的內容，讓孩子跟上學習的節奏，不會對學習感到厭煩。

首先，提前預覽。 預覽是提高聽課效率的有效方法。 在每節課之前，閱讀您將要自己學習的新課程。

第二，注意。 無論你是乙個學習能力差的人，還是你認為自己很聰明，你都應該注意老師的講課。 即使有時候，老師講課的內容與你現有的知識沒有聯絡，你也不應該放棄，更不要聰明和開小差。

首先要弄清楚自己不理解的原因，然後家長才能用正確的藥來解決問題，然後及時與老師溝通，結合老師的意見引導孩子。

你可以做一些筆記，如果你不明白什麼，然後向老師尋求建議。

你可以做筆記，你可以記住老師寫的東西，至少會提高課堂質量。

總結。 就是心裡還有別的事情，我忍不住想了想，也沒辦法打坐。

如果我不能在課堂上聽講座，我該怎麼辦？

是因為你心裡有東西，還是因為你根本不想學習？

或者我覺得老師說的不好。

老師說他能聽懂他說的話，但他聽不懂。

他說他想努力學習。

就是心裡還有別的事情，我忍不住想了想，也沒辦法打坐。

這樣的話，你還是要在課堂上多克制自己，少想那些無關緊要的事情，你可以通過一直做課堂筆記來強迫自己不要去想這些事情，另外，你也應該注意多一些溝通和溝通，有些事情是不能留在心裡的。

謝謝。 <>

<>不客氣。