14歲的女孩，練習跆拳道或合氣道自衛更好嗎？

如果你真的想學習如何保護自己，那就學習自衛技巧（比如十字鎖什麼的），簡單實用，好用。

女生一般比較靈活，學習跆拳道比較容易，公升到藍帶只需要半年時間，合氣道在高階之後就更加靈巧快了，但需要在前期積累。

給出一些建議並自己思考。

都是一樣的，只要努力練習，就一定會看到效果。

我會教你如何樹敵，不要學！

跆拳道，我練習這個。

學跆拳道，我練過這個，不要相信別人說的，就這麼好！

讓我們實際學習自由格鬥。

對於女性來說，當她們突然受到攻擊時，不僅需要以弱勝強的技巧，還需要能夠從容冷靜地處理意外的心理素質，這些都可以通過練習合氣道來培養。 因此，合氣道特別適合作為女性自衛技術。 現在的敵人不全是**類，失控的汽車，從高處掉下來的建築材料等等，都是我們生存的敵人。

在許多情況下，練習合氣道的人在面對突如其來的危險時能夠迅速做出反應並逃脫。

我還建議LZ學習合氣道，合氣道對力量的要求不是很高，完全依靠身體的柔軟來接住對方，用全身的重量來驅動對方，將對方打倒在地後殺死對方，這很適合弱女子學習。 或者你只是學習短跑、中長距離。

跆拳道比較好，一是健身效果很好，二是容易上手，學好也很有力量。

這些都不適合自衛，詠春拳打架很快。

傻妹妹，咱們好好學習吧，不管你修哪乙個，都只是為了健身，你還真是遇見了乙個流氓，就算給你一把槍，你也不知道怎麼開，再說了，誰不準備作案，讓你把公安局送到公安局去？ 估計體質不敢出來搞流氓，遇到流氓要麼逃跑，要麼不求救，記住一句名言：流氓懂武，誰也攔不住！

如果你真的想學跆拳道，就像我在樓上說的，健身效果很好。

我從事的是體育教學和研究，我覺得合氣道更適合女性，跆拳道在一定的基礎上要講究力量和速度，換句話說，跆拳道必須有一定的力量才能發揮出自己的威力，更何況跆拳道是1-2年都做不到的。

建議女生選擇散打進行自衛，因為散打比榮芝的更容易上手，而且新手學習紅三的絕跡習性也很快，而且散打有塑形的功效，可以更好的保護自己。 但女生選擇跆拳道是可以的，不僅要鍛鍊身體，還要保護自己，而且不像跆拳道那樣複雜難學。 散打和跆拳道都有戰鬥應用，但散打更適合遠端戰鬥，而跆拳道更適合近戰。

這完全取決於你自己的愛好。

總結。 你好，女生在自衛上學習散打或跆拳道，這是乙個比較常見的問題。 散打和跆拳道都是比較適合女生練習的武術，但兩者還是有一些區別的。

散打注重實戰，簡單實用的技術動作，注重精準發揮，力量爆發快，適合女生在短時間內快速掌握有效的自衛技巧。 另一方面，跆拳道更注重技術的柔韌性和美感，技術動作相對複雜，需要長時間的練習才能掌握，但跆拳道也可以鍛鍊女生的身體協調性和柔韌性。 因此，女生如果想學習自衛技能，可以根據自己的興趣和實際情況選擇適合自己的武術專案。

如果你想快速掌握有效的自衛技巧，你可以選擇散打; 如果你想鍛鍊你的身體，提高你的技術，你可以選擇跆拳道。 但是，無論您選擇哪種武術課程，您都需要始終如一地練習，才能真正掌握有效的自衛技能。

你好，女生在自衛上學習散打或跆拳道，這是乙個比較常見的問題。 散打和跆拳道都是比較適合女生練習的武術，但兩者還是有一些區別的。 散打注重實戰，簡單實用的技術動作，注重精準發揮，力量爆發快，適合女生在短時間內快速掌握有效的自衛技巧。

另一方面，跆拳道更注重技術的柔韌性和美感，技術動作相對複雜，需要長時間的練習才能掌握，但跆拳道也可以鍛鍊女生的身體協調性和柔韌性。 因此，想要學習自衛技能的女生可以根據自己的興趣和實際情況，選擇適合自己的武術專案。 如果你想快速掌握有效的自衛技巧，你可以選擇散打; 如果你想充分訓練你的身體，提高你的技能，你可以選擇跆拳道。

但是，無論您選擇哪種武術課程，您都需要始終如一地練習，才能真正掌握有效的自衛技能。

孩子的鋼琴學習對他的對手有影響嗎？

親愛的，這樣會有點影響，畢竟在學習的過程中，我怕受傷，但是還是要格外注意。

女孩學習跆拳道是自衛。

跆拳道更適合女生。 因為散打是一種實際應用，有一定的規則，是中國武術格鬥的精髓，也是比賽，相對來說，系統比較強，練習時對基本功的要求也比較高，最主要的是學習起來確實非常複雜， 而且學好不好，所以散打很少被女生選中。

跆拳道主要是用腿攻擊對手的胸部、腹部和頭部，也是一種實戰格鬥。 女生基本上選擇跆拳道，不僅是為了鍛鍊身體，也是為了保護自己，而且不像跆拳道那樣複雜難學。

另外，學習散打會比較慢，但學習跆拳道比較好用，女生在實踐中也更容易學習和使用; 跆拳道也更適合遠距離戰鬥，對於女孩來說，遠距離戰鬥會比肉搏戰更安全。 學習跆拳道吸引女孩的另乙個原因是，經常練習跆拳道具有塑形效果，可以使女孩的身體變得更好。

總而言之，與散打相比，女孩更適合學習跆拳道。 跆拳道不僅簡單易學，而且學習速度快，在實踐中易於使用。 生活在於運動，學習跆拳道的女孩會更有魅力，更能保護自己，也有強身健體的效果。