我是油性面板，面板乾燥，膚色暗沉，容易長粉刺，怎麼保養？謝謝。

19個回答

匿名使用者2024-02-01

注意休息，內調外補。
匿名使用者2024-01-31

我也是油性**，我現在用的是美林凱護膚品，效果不錯，而且內在色調很重要，少吃辣，多喝水，不熬夜！
匿名使用者2024-01-30

多做清潔工作，膚色暗沉，容易長痘痘都是代謝排洩物沒有及時清理乾淨，所以被堵塞在毛孔裡，更容易長痘痘，建議你買洗面奶，因為你的洗面奶是油性的**，所以每天至少做兩次清潔工作。
匿名使用者2024-01-29

經常洗臉，保濕是最重要的，不要碰化妝品
匿名使用者2024-01-28

首先，內在調整很重要，少吃辛辣，多喝水，不要熬夜，深層清潔**，補水，然後再使用一些修護**或護膚品！
匿名使用者2024-01-27

親愛的，你好，油性**要注意飲食，不要多吃，油膩的食物，平時多休息，多注意面部衛生。
匿名使用者2024-01-26

最主要的是給身體排毒，其他的都沒用！
匿名使用者2024-01-25

多使用保濕化妝品。
匿名使用者2024-01-24

保持長醜陋是沒有用的。
匿名使用者2024-01-23

我認為保濕和那種美白是好的。
匿名使用者2024-01-22

您可以在該區域使用清潔劑進行嘗試。
匿名使用者2024-01-21

吃點水果，多喝水！
匿名使用者2024-01-20

我現在也長滿了粉刺，我不知道該怎麼辦。
匿名使用者2024-01-19

不要擠痘痘，然後改變你的作息習慣，休息和飲食習慣，盡量堅持晚上10：30。

早餐一定要吃，盡量在家吃飯，畢竟在家做飯含有較少的荷爾蒙和化學物質，不要吃辣椒，再想辦法，當你經常喜歡吃痘痘的時候，臉上明顯比平時更想出來，弄清楚，戒掉那個食物，不要貪心。

按時吃飯。

不要貪婪生食和冷食。

盡量定時排便，最好每天早上起床上廁所，不要忍受天氣暖和的春天，慢跑運動運動，晚上跑步45分鐘，這樣才有跑完就走走停停後出汗的感覺。

不要用這樣或那樣的化妝品來掩蓋和治癒。

堅持這些估計不會很快產生任何影響。

但只要能堅持下去，保持好心情，不要每天想著臉上長痘痘的精神緊張，放鬆心情，你會發現，不僅臉蛋好看，而且痘痘少了或者沒有痘痘，身體素質就會明顯提高。
匿名使用者2024-01-18

可與阿根廷玫瑰果油與死海泥**結合使用。果油能祛痘、痤瘡疤痕，美白保濕。死海泥**可改善**收縮毛孔，去除黑頭等; 我的朋友就是這樣好起來的！
匿名使用者2024-01-17

這和我的情況一樣，建議每天在水中加一點白醋洗臉，粘在上面軟化角蛋白，美白。痤瘡只能通過飲食和睡眠來調節，長期痤瘡應該與內分泌有關。
匿名使用者2024-01-16

控制突破。

先補水。由於缺水，會產生石油。

它應該與保濕系列一起使用。

如果你真的想擺脫粉刺和油脂，而且很經濟，試試雅芳純藍系列。

洗完後，這種清潔劑非常乾燥。

那個爽膚水。

一起。痤瘡治療有效，但記得補水！
匿名使用者2024-01-15

需要補水、控油、美白和泛黃才能獲得單一產品。
匿名使用者2024-01-14

乙個人的膚色和膚色在給人留下第一印象方面起著重要作用。

白皙的膚色會給人，乾淨整潔，工作高效

而黝黑的膚色會給人一種陰鬱而難以溝通的感覺。

保證充足的睡眠; 乙個人一天做最久的事情就是睡眠，這充分說明了睡眠的重要性。每天保持10個小時左右的睡眠，睡眠不是單純的睡覺，而是讓每個人的身體得到休息，讓各個器官慢慢調整和恢復，管理好該管理的區域。睡眠不足，感覺自己像個懶洋洋、精力充沛的人，大家都喜歡用腦子看人。

睡眠安排得很好，我在晚上 11 點之前入睡，早上 6 點左右醒來。 ‍‍