如果你想去乙個條件不是很好的地方，你可以說一些鼓勵的話，給它加分

去乙個不太好的地方鍛鍊？

這似乎讓我想起了自己的軍事訓練，呵呵

那時候，真是天黑......

衣服從不換，蒼蠅落在食物上，廁所不能沖水......艾德

這不是人間地獄嗎？

但我們只有七天時間。

我不知道你要做什麼，所以我不能說任何具體的事情。

總之，無論條件多麼困難，我們都必須向前邁進。

事實上，無論上帝給了我們什麼，我們都可以忍受。

希望大家在運動後能對生活有新的認識。

也許當你回來時，你會認為現在的生活很好，不是嗎？

鼓勵的話......

我認為還有很多很多。

但這一切有什麼用呢？

我只是希望你能從這次鍛鍊中得到一些東西。

因為我們所做的任何事情，都必須得到一些東西作為回報，它才有意義，對吧？

為什麼叫“鍛鍊”？ 去條件差的地方有什麼不好的（要清楚，只要不貶低，否則去也沒用）？ 每個地方的人都不一樣，生活方式也不同，其實只要我們用心投入其中，只要你用心就行。

送你一句話，忍受一切艱辛，成為高手。

就是這樣。

短短幾個月。

你想想那支穿越草地的紅軍。

以長征為例。 這是多麼美好的一天。

那是不一樣的。

一切都結束了。 你應該響應黨的號召。

不要只想著好日子。

想想也是苦樂參半。

年輕時吃點苦，不是一件壞事。 以後對你有好處。 要堅強。 不要害怕任何事情。

想想那些農村志願者老師，他們可能要在山里待一輩子，而你只待幾個月，作為人生的經歷，回來肯定會有新的感受。

洗臉盆將由學校分發，墊子和被子也會分發，有些學校還有自帶的便當盒：牙膏、牙刷、刷牙杯、毛巾、洗衣粉、肥皂、毯子、水杯、手電筒、晾衣架、化妝品（如有必要）、日記本、原子筆、儲物盒（超級有用）。

衣服2-3套，鞋子4雙（運動鞋1雙（體育課），雨靴1雙），雨傘2把（一間宿舍，一間教室或隨身行李），乙個較大的包，一部手機（方便家庭聯絡）。

最後，讓你的父母要更多的零花錢，呵呵。

牙膏、牙刷、洗臉盆、被子、肥皂、洗面奶、毛巾、牙刷盒、洗髮水、拖鞋、床上用品、枕頭、晾衣架、洗衣粉。 足浴盆、鏡子、梳子、襪子、衛生紙、衛生巾（女）、水壺、儲物盒、水杯、書包，還有一些換洗的衣服，想起來就差不多了。

隨便帶點生活用品，記得不要帶太貴，因為我有同學的妹妹，帶的東西好看，很容易被偷走！！

我猜你一定是這次高考的考生吧、其實沒那麼麻煩、和往常一樣、只是幾件衣服、洗漱用品、一般是去學校、如果缺了什麼、可以去超市和便利店買。

帶上錢和毛巾，其他一切都可以買到。

衣服、褲子、牙膏、牙刷、臉盆、被子。

肩膀需要很多肌肉來支撐它們。 建議全面鍛鍊肌肉。

只需要一對啞鈴、乙個系統的鍛鍊計畫和毅力就可以成功。 你是初學者，為你安排乙個初學者健身計畫，堅持幾個月後會有意想不到的結果，祝你早日擁有理想的身材。

周一，胸部+肱三頭肌訓練。

1）啞鈴臥推10-12rm x3套。

2） 啞鈴飛鳥 10-12rm x3 套裝。

3）俯臥撐15-20（次）x4組。

4）坐姿單臂、頸部及後臂屈伸：8-12rm（次）x3組。

5）俯仰臂屈伸：8-12rm（次）x3組。

週三，背部+肱二頭肌訓練。

1） 啞鈴划船： 8-12rm （次） x42） 引體向上寬握把： 8-12rm （次） x43） 引體向上窄握把：

8-12RM （倍） x44）俯臥撐彎舉：8-12rm（次）x3組。

5）站立啞鈴錘捲曲8-12rm（次）x3組。

6）坐式啞鈴交替小恒模捲曲：8-12rm（次）x3套。

周五，腿部+肩部訓練日。

1）啞鈴深蹲8-10rm（次）x3組。

2）啞鈴弓步深蹲8-10rm x3套。

3） 啞鈴舉重 8-10rm x3 套。

4）站立式推舉 10-12RM（次）x35）啞鈴側推 10-12RM（次）x36）啞鈴前推 10-12RM（次）x3 祝你早日成功，如果對你有用，請【選擇滿意】，給【同意】表示鼓勵。謝謝。

這是我從小學到成年的愛好。 但它確實給了我很多好處。

你的孩子一年只有七個月才能參加四年級的考試，我很負責任地告訴你，換老師！ 雖然現在的考試是騙人的，但這個水平確實可以評估乙個人的水平，因為他的水平肯定不會比他正在考的水平高。

我以前的老師是為了打分而參加考試，後來換了老師，基本功重新練了三年，現在基本功還是天天練，因為是二手的，所以付的錢比別人多，但回報也挺令人滿意的。

我沒有考**大學，因為我覺得我不是這個材料，而且我的家庭並不富裕。 你想去**大學為你的兒子選擇，現在你還在努力學習。

學習二胡對我的個人成長也起到了很大的作用。 會彈二胡的人很多，但能彈好二胡的人是最聰明的。 心靈和氣場有很大的好處。 學習樂器時不要放棄。

你好，我從小就學二胡。 是否適合學習二胡，我覺得語調很重要，因為二胡沒有按鍵，所有的語調都要用耳朵聽，如果聽不到音調就很麻煩了，尤其是7級以後，小提琴改編練習曲很多，都是公升調和降調， 尤其反映了這一點。賽馬難度不大，重點是強弱對比和快板的左右手協調，我是五年級考試的四級。

其實小時候也不知道自己喜歡不喜歡，4歲學了電子鋼琴，6歲學了二胡，但後來二胡也讀完了10年級，現在上了大學，我發現小時候學樂器還是很有用的， 而且對人的氣質和精神感受有很大的影響，而且以樂理知識為基礎，**感覺能力比常人強，高三的時候就學得很快結他了。至於要不要換老師，我覺得基本功很重要，如果手型手指不正確，就很難提高，所以如果老師教的基本功正確，老師自己講究基礎知識，而不是專心教你幾首新曲子， 那麼就沒有必要換老師了。至於孩子的進步，就在於他們自己的練習，小時候，每次演出前，老師都讓我每天練6個小時的鋼琴。

學樂器是好事，也沒用它來加分什麼的，不過是直接普通的高考，練琴的時候放鬆一下就好了。

放棄，放棄，放棄！ 我知道我放棄了，一切為了孩子，一切為了孩子，為什麼我拿不定主意，他什麼都沒說，你看不出來嗎？ 他還在修煉，這是最明顯的選擇，我真想揍你一頓，你為什麼這麼糊塗，你說你學了這麼久，你已經看到了成功的希望，你不得不放棄？

你說，孩子學二胡對他有一點傷害嗎？

放棄吧，如果你想讓孩子當愛好，就不要學二胡！ 我學二胡已經13年了！ 現在除了勉強能體會到這個東西的老人，都是專業人士，應用量還挺小的。

一、考試純粹是人傻子，只要去考，就能拉出對應的考試歌曲，幾乎全部通過！ 很多家長說考試，挺可樂的！ 從你的描述來看，感覺你的孩子不喜歡這個樂器！

不如慢慢發現他感興趣的是什麼，然後發掘他在這方面的潛力，專注於訓練。 學習你不喜歡的東西是一件很痛苦的事情！

就算孩子還沒有主動放棄，已經學了這麼久，也不要放棄，如果現在放棄，就等於浪費了之前的投入，至少你要學會各種技能，然後再做決定。 到時候，就算放棄深造，也會有一定的基礎，以後可以作為愛好來使用。

一本好書，乙個好朋友 我愛書如愛人生，在人生的道路上，我一直在書海中航行。 書籍帶給我精神上的快樂，智力上的豐富，以及更多的精神感動。 我喜歡讀書。

曾幾何時，我置身於書海中，“無法自拔”。 讀了《雷鋒日記》，讓我明白了，螺絲雖小，但力量不容忽視，奉獻的人生才是最美的; 讀《老人與海》，書中那個不屈不撓、勇於反抗的老人，讓我肅然起敬，人的潛能無限，人必勝天; 讀《茶花女》讓我想起，只要你有真情實感，有追求真愛的勇氣，永不放棄，你的人格永遠是迷人的！ 在書中，我親眼目睹了黃河的九條蜿蜒，親眼目睹了長城的雄偉，領略了莊嚴神秘的......金字塔我居高臨下，對歷史長河的點點滴滴一覽無餘，人類社會的每一寸都暢通無阻！

讀一本好書就像交了乙個親密的朋友。 它會給你帶來溫暖，給你安慰和鼓勵，這麼多年，我一直孤身一人，當我孤獨和疲憊時，我會開啟一本好書，在書中釋放我的情緒，調整我的狀態。 翻開書，就像走進理想的叢林，森林裡的人物會教你如何重拾自信，會引導你走上正確的人生道路。

與書交朋友，我永遠不會孤單，它會讓我的靈魂更加高貴。 書籍永遠不會離開我的朋友，沐浴......

古人說：“不吃肉，不如不吃竹子。 “竹子，優雅的人。

換句話說，我們可以一天不吃肉，不學習。 書籍是人類精神的滋養，可以使我們意志堅強，有德行。 只要注意眼睛衛生，休息半小時。

同時，只要我們注意，在正規的書店裡看書，就不會看到有不正念的書。