膝關節韌帶斷裂扭傷,膝關節韌帶扭傷的治療

發布 健康 2024-08-02
16個回答
  1. 匿名使用者2024-01-31

    您的情況有半月板損傷嗎? 關節運動時有啪啪聲嗎? 根據你的描述,初步判斷是前交叉韌帶和後交叉韌帶的損傷,但具體的前交叉韌帶損傷或後交叉韌帶損傷,這需要專業的體檢來確認診斷(抽屜測試),你目前的情況是韌帶損傷不完全,已經初步修復,在此期間或不做劇烈運動, 尤其是半蹲位,這樣韌帶的牽引力最大,其次,在專業醫生的指導下,進行專業的運動訓練和指導,你的情況還是可以完全恢復的,建議你可以去當地的**醫院進行具體的諮詢,並盡快做到!

  2. 匿名使用者2024-01-30

    到外面找一家中醫理療店,用針灸或按摩等方法配合,要有耐心,最好不要做劇烈活動前**。 如果一周內沒有反應,也沒有緩解,你應該及時更換理療店,不要對理療方法失去信心。

  3. 匿名使用者2024-01-29

    童鞋,去做膝關節的MRI檢查,如果真的有韌帶受傷,看看是否需要手術**,如果錯過了,也許你的籃球夢就沒了。

  4. 匿名使用者2024-01-28

    最好去北京市第三體育醫院,那裡有很多名醫。

  5. 匿名使用者2024-01-27

    我有你的經驗,最好在完全好起來之前不要玩,否則會造成習慣性傷害,以後會比較麻煩。 我就是這樣,傷勢沒有完全痊癒,雖然已經不疼了,但是我沒有完全恢復,又去打球了,我反覆受傷,然後半月板被切除了,現在我不能再劇烈運動了,所以我後悔了。

  6. 匿名使用者2024-01-26

    你知道膝關節韌帶扭傷的治療方法是什麼嗎? 在日常生活中,有很多人喜歡運動,但是他們在運動前沒有做好熱身運動,或者不注意運動的過程,很容易導致膝蓋韌帶扭傷。

    1、膝關節扭傷在日常生活和運動中常發生,膝關節扭傷應特別注意。 由於膝關節結構中有韌帶和半月板,膝蓋扭傷需要去正規醫院,找專業醫生診斷和**。

    2.如果膝關節扭傷是軟組織問題,且無半月板和肌腱損傷和斷裂,保守**,如區域性固定和物理**,可以達到良好的效果。 一旦正規醫院的醫生根據情況診斷出半月板損傷和韌帶損傷,如果半月板破裂,需要關節鏡手術進行半月板修復,嚴重時可能需要切除半月板。

    3.膝蓋扭傷後,腿部伸展和彎曲時,疼痛是常見症狀。 這時要注意休息,盡量不要參加活動,早點休息有利於受傷組織的恢復。 如有必要,使用石膏、夾板和支撐物來固定和限制運動。

    在醫療方面,外用藥物,如噴霧劑、塗片劑和中藥,被認為可以促進受損組織的早期恢復。 其次是推拿**,對於超過兩周未恢復或尚未完全恢復的患者,建議推拿**以改善膝關節屈曲和伸展活動。

    4.外用中藥**可改善膝關節周圍軟組織的腫脹和疼痛,緩解經絡。 在韌帶損傷的情況下,應根據韌帶損傷的程度確定方法,韌帶完全斷裂需要手術。 如果只是韌帶不完全斷裂或只是挫傷,支具可以獲得良好的效果。

    處理方法如下:

    1.扭傷後建議立即停止活動,以免造成繼發性損傷,或損傷加重,繼發性半月板損傷。

    2.立即冰敷或冷敷噴灑雲南白藥氣霧劑,有助於消腫止痛,防止膝關節腔腫脹加重、積液等併發症。

    3.用支具或木板將膝關節固定在筆直位置,同時抬高下肢,幫助靜脈回流,促進腫脹的消退。

    4、盡快去醫院處理,必要時需要做MRI檢查,看看半月板或韌帶有無損傷,如果韌帶嚴重撕裂或半月板三度損傷,尤其是半月板體三度損傷, 需要手術**,目前正在進行關節鏡手術**。

  7. 匿名使用者2024-01-25

    關於這個問題,您需要了解的第一件事是:

    膝關節是人體中最複雜的關節,每天都承受著行走的壓力,自然會引起一定的疲勞。 就您而言,我分析應該是髕骨軟骨病,但不排除對側副韌帶和半月板等組織的損傷。 為了真正被診斷,有必要進行面對面的檢查。

    運動本身確實會對關節造成一定程度的磨損,經過長時間的積累,再加上寒冷,形成慢性勞損狀況,加速退行性變化的發生。 是的,但最主要的是正確的功能練習。 你可以每天做乙個靜態的半蹲,直到你感到腿部痠痛。

    這是一種鍛鍊股四頭肌的特殊方法,對膝關節也有很好的效果,所以你必須每天都這樣做。

    如果需要**,建議去專業的骨科檢查,拍片看看,到什麼程度,記得去正規可靠的醫院接受**。 和平創傷骨科,非常好。

  8. 匿名使用者2024-01-24

    去大醫院的關節專科醫生做關節鏡修復,先做核磁共振,找出內部情況。

  9. 匿名使用者2024-01-23

    啊。。。。。。h真的很麻煩......我不能說......聽到你這麼說,我為你感到很不舒服,你趕緊去大醫院看看,做個檢查,不要耽擱,這件事情不能耽擱!

  10. 匿名使用者2024-01-22

    1.熱身。 活動頭部、手部、腰部和腿部的關節,然後慢跑 15 分鐘。 (慢跑後更容易拉傷韌帶。

    韌帶伸展運動。

    二是拉韌帶。 分幾個步驟。

    從腳踝開始,坐下,將左腳放在右膝蓋上,雙手握住左腳踝進行兩次八拍。 然後,保持這個姿勢,用乙隻手向下按壓膝蓋,來回拍兩下八拍。 然後保持這個姿勢並放下左腿,然後按壓右腿,盡量保持腹部靠近腿部。

    四個八拍。 換腳,一樣。 然後是腿。

    平伸展雙腿,將身體向下壓,要求與上述相同。

    第三,它是垂直叉。 能往下走多深,最好貼地,後腳要求貼近地面,上半身直立。 (雙腿)。

    第四,它是水平叉。 腳後跟著地,雙腳勾住,其餘要求同上。

    第五,是按胯部。 (姿勢很醜,沒見過青蛙,雖然不是,也不遠。 不過效果很好。 膝蓋分開,注意不要趴在地上,支撐雙手,臀部向後和向下壓,最高水平是接觸地面。

    第六,是腳背。 跪在地上,腳背著地,向後躺,背部放在最高處的地面上。 注意不要抬起膝蓋。

    飲食原則。 1.一般來說,軟組織損傷有氣滯血瘀的現象,所以可以選擇吃有氣活血、血瘀止痛等三者作用的食物。

    7.大蔥、橘皮、玫瑰、螃蟹、油菜、阿姨、茄子、山楂等。 但是,必須注意的是,如果仍有出血,則不應使用。

    2、如果損傷時間長,且缺乏症多,建議選擇滋養肝腎的食物,如葡萄、黑豆、豬肉、羊肉、兔肉等。

    3.天然優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片會形成膠原蛋白,幫助你加速恢復。 避免食用生薑,謹慎使用西藥,不建議過多活動。

  11. 匿名使用者2024-01-21

    如果副韌帶部分受傷,應將膝關節置於微屈位進行固定,以放鬆副韌帶並促進癒合。 外用整骨藥或中草藥,活化血液迴圈,消瘀,可消腫、減輕疼痛、幫助癒合。

  12. 匿名使用者2024-01-20

    醫生應該允許使用可以固定角度的夾板,固定至少2個月,期間最好不要運動,然後服用一些促進血液迴圈和瘀滯的藥物,一些家庭療法膏藥醫生也非常樂意使用,比如桓泰膏藥什麼的,固定角度很重要, 你不能運動,如果韌帶撕裂,你必須進行手術,移植相同的(即取下你的另一條腿)或同種異體(即別人的死肌腱)。

  13. 匿名使用者2024-01-19

    如果您膝蓋受傷,請不要因為輕傷而疏忽大意。 你應該去正規醫院做膝傷檢查,隨著年齡的增長,身體的各個方面都退化了,要注意膝關節的保護。

  14. 匿名使用者2024-01-18

    去醫院做核磁共振檢查是不是半月板損傷,看看醫生怎麼說,拿個夾板固定一下,希望能幫到你,每天喝熱水壓縮受傷部位,敷30到40分鐘,一天兩到三次, 做伸展運動,不要做大量的運動,建議去醫院做個MRI**,看看恢復情況如何,因為MRI可以清楚地看到軟組織損傷,希望大家能夠盡快****。

  15. 匿名使用者2024-01-17

    筆記:

    1.韌帶拉傷是做按摩最忌諱的,只能用熱敷。

    2.所有活動都必須暫停,以免二次受傷扭傷過多,韌帶肌腱會鬆弛,只有這樣才能恢復得這麼好。

    3.現在韌帶還沒有治好,只能正常走路,不能過度活動和跑步,也不能過多地彎曲關節,以免引起韌帶鬆弛。

    預防措施。 運動前熱身。

    適度運動。 不要感到疲倦,也不要運動。

    做好保護工作。 例如,運動時佩戴護膝和護腕。

    多吃含有植物蛋白和維生素的食物。 還是外使華是,骨方貼掌握了科學的姿勢,避免了姿勢不當造成的韌帶拉傷。

  16. 匿名使用者2024-01-16

    在不負重的情況下增強肌肉力量。 好好看一會兒。

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彎曲應該立即練習,你不會傷害關節,練習起來相對容易。 練習的時候會很痛,所以你必須為此做好心理準備。 >>>More

18個回答2024-08-02

你好你的膝蓋扭傷,如果患處特別疼痛,懷疑是骨折、骨裂,如果只是輕微的疼痛,那麼可以考慮到膝蓋軟骨、半月板損傷、軟骨、半月板損傷和新骨折會出現區域性腫脹和疼痛,如果關節不能正常彎曲, 這是韌帶損傷,韌帶損傷關節彎曲不能達到正常,軟組織(韌帶、軟骨、半月板)損傷,其再生能力弱,難以自我修復,一般在X光下很難發現。如果X光片上有骨骼損傷,斷骨應積極癒合,如果X光片下骨骼沒有損傷,那麼疼痛是由軟骨損傷引起的,建議選擇中藥,因為中藥可以通過使用藥物幫助受傷組織快速生長,這樣可以非常快, 如果能得到專業的骨外傷中藥治療,早期骨折一般可以在25天左右痊癒。軟組織損傷可能需要大約 30 天**。 >>>More

11個回答2024-08-02

韌帶拉傷要清楚已經造成多大程度的損傷,有沒有撕裂或斷裂,建議去專業醫院檢查,尤其是膝關節,韌帶多且脆弱。 如果有撕裂(沒有完全破裂),你還需要去看醫生! 你兩個月前拉傷了,乙個星期不能走路,這很嚴重! >>>More

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肌腱和韌帶俗稱肌腱,一旦肌腱斷裂拉傷,會引起關節彎曲、侷限性伸直或腫脹不適等,損傷後再生能力較弱,難以自我修復和癒合,因此會出現彎曲困難,無法達到正常振幅, 並且有一種僵硬和緊繃的感覺。如果不修復肌腱**,關節的侷限性彎曲或輕微腫脹將難以消除,這些症狀只有修復受損的肌腱才能消除。 >>>More

16個回答2024-08-02

膝關節的外側副韌帶是為了保持膝關節兩側的穩定性,需要六到八周的時間才能從拉傷中完全恢復,請注意,我說的是完全恢復,並不是說它不痛,就像你的沒有完全恢復一樣,膝關節穩定性差導致韌帶反覆受傷, 建議兩個月內避免負重,繼續中藥調理,必須佩戴護膝,因為它們可以加強膝關節的穩定性,合適的可以更緊。