艾灸棒的效果如何？ 如何艾灸？

艾灸的效果需要自己去體驗。

艾灸是一種溫和的艾灸，比直接艾灸痛苦少得多，但效果仍未減弱。

主要針對現代人的各種亞健康狀況，如脊柱痛、腰痛、腰椎間盤突出症、胃病、鼻炎、感冒、**、婦科、不孕症、老年慢性病等。

為什麼？ 因為人因個人生活習慣和年齡而後天，體內的正氣逐漸不足，邪氣猖獗，所以不舒服或生病。

而艾灸就是補充人體內的正氣，正氣逐漸增多，邪氣自然排出體外，所以是健康的。

它是如何工作的？ 1、手握直接艾灸是最簡單、最方便的。 只需面對穴位即可。

2、剪下艾灸棒，點燃木盒放入艾灸，將盒放在身上進行艾灸也很方便。

3.您可以使用艾灸夾夾住艾灸。

不知道你現在是不是新手，如果是這樣，選擇艾灸的時候一定要慎重，經過我多年的艾灸經驗，我推薦“長生鶴”艾灸，溫熱但不乾燥，但滲透力強，菸味當然，大家的感覺都不一樣，這是不可避免的，效果先好。

艾灸棒的點燃方法有很多種，可以使用火柴、蠟燭、酒精燈、燃氣灶、艾灸點火器等照明方法，主要是看哪一種適合自己。

1.火柴艾灸：取出艾灸，左手握住三分之一的艾灸，拿起一根火柴，左手夾住火柴盒，右手用火柴棒擦拭火柴，點燃艾灸。

2.Pi蠟燭和酒精燈點燃艾灸：拿出艾灸棒燒地，拿一根火柴，左手拿著火柴盒，右手拿著火柴擦火柴，點燃蠟燭，然後點燃艾灸棒。 握住艾灸棒的三分之一，用右手按下打火機點火開關，然後用點燃的明火點燃艾灸棒。

3.打火機艾灸棒：建議不要使用，點燃艾灸棒需要很長時間，容易損壞打火機，燙傷自己。

4.燃氣灶上的無菸艾灸棒：取出無菸艾灸棒，左手握住三分之一的無菸艾灸棒，右手開啟點火開關，用點燃的火焰點燃無菸艾灸棒。

5.愛易愛習平底鍋點火器快速點燃艾灸，點燃多根艾灸棒只需1分鐘，可用於點燃無菸艾灸棒和煙燻艾灸棒，更適合保健中心。

Moxa 納入排除標準：

1.艾蒿細膩，呈黃色，沒有雜質（越綠越差）。

2. 艾灸棒捲緊。

3、點火煙呈灰色，有刺鼻味。

4、發熱軟，無灼燒感，滲透性好。

5、燃燒過程中灰分散落，越白越白越好。

金艾灸的質量是最好的，但金艾灸有點貴

艾灸的注意事項很多，建議去湘沂艾灸健康指南學習吧！

什麼樣的艾灸才是好的艾灸，我們一起來看看吧。