橙子可以和牛奶一起吃嗎，橙子可以和牛奶一起吃嗎

喝牛奶前後約1小時，不宜食用橙子。 因為牛奶中所含的蛋白質和橙子中的果酸會凝結，會影響人體對牛奶的消化吸收，在喝牛奶的時間段內不宜食用其他酸性水果。

其他不能和牛奶一起吃的東西是：

2.果汁和牛奶：牛奶中的蛋白質為酪蛋白80，當牛奶的pH值低於4 6時，大量的酪蛋白會凝集沉澱，難以消化吸收，嚴重時還可能導致消化不良或腹瀉。 因此，不應在牛奶中新增果汁等酸性飲料。

3.牛奶和糖：牛奶中所含的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應生成有毒的fratomosyl lysine，對人體有害。 煮鮮奶時不要加糖，牛奶稍微冷卻後再加糖也不遲。

4.牛奶和巧克力：牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力中含有草酸，一起食用會結合成不溶性草酸鈣，極大地影響鈣的吸收。 甚至可能出現頭髮乾燥、腹瀉、生長緩慢等現象。

5.牛奶和藥物：有些人喜歡用牛奶代替開水來服藥，其實牛奶明顯影響人體對藥物的吸收，而且牛奶容易在藥物表面形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物反應，形成非水溶性物質， 從而影響功效的釋放和吸收。服藥前後1小時不要喝牛奶。

水果中有一種叫做“單寧”的物質，“單寧”和蛋白質的結合會降低牛奶營養成分的吸收率，所以不要和“單寧”較多的水果一起吃。

1.牛奶和橙子不適合一起吃。

2.牛奶中的蛋白質一旦遇到橙子中的果酸，就會凝固，會影響牛奶的消化吸收，其他酸性水果在這段時間內不宜食用。

3.牛奶中80%的蛋白質是酪蛋白，當牛奶的pH值低於時，大量的酪蛋白會凝集沉澱，難以消化吸收，嚴重時還可能導致消化不良或腹瀉。 因此，不應在牛奶中新增果汁等酸性飲料。

喝牛奶的注意事項。

1.不要喝新鮮牛奶。

如今，很多東西都是原創的、新鮮的、環保的，比如很多農場都會開放自助採摘蔬菜和水果，因為這樣得到的食物沒有經過任何中間環節的加工，保持純淨和天然。 但是牛奶就不一樣了，剛從奶牛身上擠出的乳汁和人類的母乳是不一樣的，新鮮的牛奶中含有大量的細菌，如果直接喝下去，很可能會引起疾病。 因此，它必須經過殺菌和消毒過程才能飲用。

2.不建議空腹喝牛奶。

如果空腹喝牛奶，牛奶會像水一樣快速通過胃腸道，快到胃來不及轉化吸收其中的營養，早已悄無聲息地消失，不留任何貢獻。 因此，在喝牛奶之前先吃一點饅頭、麵包等澱粉類食物，可以幫助牛奶很好地奉獻營養。

3.牛奶不應煮沸。

牛奶中含有大量的蛋白質，在高溫下很容易被破壞。 如果覺得直接喝有點冷，可以加熱到溫暖的溫度，而不是煮沸。 例如，如果是用袋子或紙箱包裝的，也可以拿乙個小盆，倒一些熱水進去，然後把牛奶放進去，和外包裝一起加熱。

微波爐雖然方便，但也會破壞牛奶的營養成分，所以不要選擇微波加熱。

還行。 配料：臍橙2個 輔料：煉乳90g、牛奶50g、純淨水500g1，配製所需原料。

2.將橙子去皮，切成小塊，放入豆漿機中。

3.然後倒入90克煉乳

4.倒入50克牛奶

5.倒入500克純淨水

6.蓋上機頭，按“果蔬冷飲”按鈕執行機器。

7.牛奶橙製成。

8.倒入容器中並飲用。

不。

喝了牛奶後，酸性水果不能馬上吃，因為牛奶中的蛋白質容易與果酸凝結，影響牛奶的吸收和消化，所以如果想吃酸性水果，最好等到乙個小時後再吃。

在酸性條件下，乳蛋白易與胃酸相互作用形成凝固劑，乳中的乳酸鈣和草酸鈣引起沉積並產生絮狀物，不利於胃的吸收。 因此，一些胃不好的人在喝果汁後喝牛奶後會出現腹脹。

大家都知道喝牛奶是好的，但是喝牛奶有很多特殊性，攪拌不當，牛奶不僅對身體不好，還可能造成一些危害。

1.橙子和牛奶：

喝牛奶前後約1小時，不宜食用橙子。 因為牛奶中的蛋白質一旦遇到橙子中的果酸，就會凝固，從而影響牛奶的消化吸收，其他酸性水果在這段時間內不宜食用。

2.果汁和牛奶：

牛奶中80%的蛋白質是酪蛋白，當牛奶的pH值低於時，大量的酪蛋白會凝集沉澱，難以消化吸收，嚴重時還可能導致消化不良或腹瀉。 因此，不應在牛奶中新增果汁等酸性飲料。

3.牛奶和糖：

牛奶中所含的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應生成有毒的果糖基賴氨酸，對人體有害。 煮鮮奶時不要加糖，牛奶稍微冷卻後再加糖也不遲。

4.牛奶和巧克力：

牛奶含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力則含有草酸，將兩者結合形成不溶性草酸鈣，極大地影響鈣的吸收。 甚至還有頭髮乾燥、腹瀉、生長緩慢等現象。

5.牛奶和藥品：

有些人喜歡用牛奶代替開水來服藥，其實牛奶明顯影響人體對藥物的吸收，牛奶容易在藥物表面形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質， 從而影響藥物療效的釋放和吸收。服藥前後1小時不要喝牛奶。

不，牛奶和橙子放在一起會有化學反應，會結塊不容易吸收，最好等乙個小時再吃。

如果剛喝完牛奶就吃橙子和橙子，牛奶中的蛋白質會先與橙子中的果酸和維生素C相遇，凝固成塊狀，影響消化吸收，還可能引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

我不相信你可以把牛奶和一點醋混合，試試會有這個效果，如果真的有問題，怎麼會有這麼多的果汁牛奶飲料，現在我告訴你你可以，到。

牛奶和VC會產生一些塊狀沉澱物，那是因為酪蛋白和酸的結果，即使你的肚子裡沒有帶水果的牛奶，牛奶也不能和水果一起吃，那是謠言。

最好不要。

牛奶和VC產生一些塊狀沉澱物。

它似乎不太有利於人體吸收

您好，橙子和牛奶不能一起吃，喝牛奶前後約1小時，橙子不宜吃。 因為牛奶中的蛋白質一旦遇到橙子中的果酸，就會凝固，從而影響牛奶的消化吸收，這段時間不宜吃其他酸性水果。

是的，我總是吃好橙子，喝牛奶

牛奶不應該和橙子一起吃，因為這會導致腹脹和腹瀉！ 2018年1月9日晚上，我親身體驗了這一點！ 進食後1小時會出現不良反應！ 請領養！

當然可以，雖然據說橙汁中的果酸會與牛奶發生反應，不易消化。 但別忘了，還有一種叫做胃酸的東西。 即使你單獨喝牛奶，它也會自動在胃裡凝固。

因此，很多小寶寶消化不良的時候，會吐奶，吐出奶塊，這就是原因。 所以不用擔心橙汁和牛奶，反正如果你在肚子裡喝，牛奶會變成固體，遲早只是乙個問題。 而正是由於牛奶的這一特性，牛奶才能用作膳食。

橙子和牛奶可以一起吃嗎你平時是怎麼吃橘子的，或者你有沒有注意到在吃的過程中沒有和其他東西一起吃？ 你在日常生活中關注過這方面嗎？ 當你不知道是否可以吃橙子和牛奶時，不要吃它。

有些人可能知道這方面，但他們可能並不了解全部，而只知道其中的一小部分。 如果想了解更多這方面的資訊，可以看看，那麼橘子和牛奶可以一起吃嗎？

橙子和牛奶可以一起吃嗎1.橙子和牛奶可以一起吃。 因為橙子比較涼爽，有多種維生素和胡蘿蔔素，而牛奶比較平淡，其中含有蛋白質、鋅等曬睡，兩者沒有衝突，而且營養成分多種多樣，一般可以一起吃，可以幫助補充身體需要的多種營養，以及提高身體素質。

但是，一些特殊的人不應該吃它。

2.一般來說，如果牛奶中的蛋白質與橙子中的果酸發生反射，就會產生凝固作用，從而影響牛奶的消化吸收，所以這個時候不要吃其他酸性水果。 牛奶中的蛋白質大部分是酪蛋白，大量的酪蛋白會引起沉澱，難以消化吸收，如果嚴重，會引起消化不良。

所以不要在牛奶中加入果汁。

總結。 親愛的您好，橙子和牛奶不能一起吃，因為牛奶進入胃中後，在胃蛋白酶和胰腺酶的作用下分解，然後進入小腸被吸收，如果馬上吃橙子，會使牛奶中的蛋白質和橙子中所含的果酸和維生素C發生生化反應而凝固成塊， 這樣會影響兩者的消化吸收，也會導致朋友出現腹痛、腹脹腹瀉等不良反應，所以兩者一起吃對健康不利。

親愛的你好，橙子和牛奶不能一起吃，因為牛奶進入胃後，在胃卵湮滅腔和胰酶的作用下分解，然後進入小腸被吸收，如果馬上吃橙子，會使牛奶中的蛋白質和橙子中所含的果酸和維生素C生化反衝洩漏並凝結成塊， 這樣會影響兩者的消化，也會導致朋友出現腹痛、腹脹腹瀉等不良反應，所以兩者一起吃對健康不利。

牛奶和橙子盡量分開吃，一起吃容易消化不良，影響吸收，還可能引起蛋白質凝固和胃腸道不適。 建議將兩種食物的食用時間分開。 如果一起食用，水果中所含的酸性物質會與牛奶發生反應，從而影響牛奶的吸收。

此外，水果中含有豐富的維生素，牛奶中也含有豐富的蛋白質，如果這兩種物質一起使用，會引起蛋白質凝固進入胃部，從而導致胃部不適，甚至胃脹、胃痛或腹瀉。 胃腸道虛弱的人更容易出現這種症狀，所以最好將這兩種食物分開吃。 如果兩種食物必須一起吃，建議兩種食物間隔一段時間，一種可以在飯前吃，一種可以在飯後吃，或者一種應該在早上吃，另一種應該在下午吃。

這樣，兩種成分的成分避免了從相互干擾的成分中吸收營養的困難。

橙子不能和牛奶一起吃，因為一旦牛奶中的蛋白質與橙子中的果酸相遇，就會發生凝固，影響牛奶的消化和吸收。