學什麼嘻哈舞蹈，關於嘻哈學習

我是自學成才的，關於自學也許我可以幫到你，因為嘻哈有其獨特的動作，所以難度比一般的嘻哈之類的要大很多，而且有一定的危險因素，建議你在訓練時穿戴護具，比如護腕、護肘、護膝等， 這不是乙個死規矩，你可以根據自己的喜好穿它，但我還是建議你穿它，它對你有好處，萬一它受傷了，它會影響你的情緒和進度。第一次練習嘻哈舞最難的部位是手腕和手臂，尤其是手腕，一定要小心，萬一受傷，貼上石膏防瘀，然後再戴上兩層護腕，停止訓練一兩天，效果就很不錯了。 還有一件重要的事是，你第一次練習嘻哈的時候，心裡應該有乙個數字，不要看哪個動作練起來很帥，你會受傷的，嘻哈動作有難度等級分類，比如氣球、托馬斯、頭旋等都是8級動作，沒有每年的技巧， 模仿不容易，受苦的是自己，打好基礎後，這些東西一上手就學會了。

重要的是與嘻哈融合，這是最好的b-boy，訓練的時候放上自己喜歡的嘻哈**，跟著**隨意扭動身體，對霹靂舞的動作沒有太大的限制，可以自由編排，可以很能表達自己的個性，只要不跳舞就成國家標準， 很好，呵呵。對於初學者來說，嘻哈舞的課程安排基本上是增強體質，科學地做仰臥起坐和俯臥撐，最基本的就是倒立。

首先要給自己制定乙個計畫，可以上網學習，舞蹈課，或者自學等等，當然最重要的是用心學習，不管是強力的霹靂舞，還是需要體力要求的popppin，每一種都需要一點努力。 打好基礎也很重要！

嘻哈。 非常好。 嘻哈我乞求。

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嘻哈在毅力方面很重要。 只要你有心！ 找乙個正規的舞蹈團來學習！

你學到什麼並不重要！ 最重要的是，了解你喜歡的東西！

學習嘻哈舞應該注意什麼。

很多朋友在剛接觸嘻哈舞的時候，總會抓不住要點，走得很遠，為了避免，我就用自己的經驗說幾句話。

基本上，嘻哈舞蹈的內容包括以下三個環節

1 放鬆（放鬆練習）（基礎訓練）。'（教學）。

對於這三個環節，它們是漸進的，所以不能忽視

1．relax

很多很多初學者認為，這是最無聊的，也是最沒必要練習的 其實放鬆運動最大的目的就是讓身體的各個部位都放鬆下來，把肌腱拉開 做放鬆的時候，你聽的一般都是比較RB的歌曲，比較舒服 你需要做的就是享受這個**， 用清晰的鼓點感受所謂的節奏，並嘗試放鬆以備不時之需'做好準備

2．basic

基礎很重要，我想大家都知道這一點，也就不用多說了 練基礎的時候，特別要振作起來，跟老師一起練 如果連基礎的東西都學不好，做動作的感覺和動作的好看程度，因為之後的教而打了折扣'在課程中，許多動作都是根據基礎練習的動作來延伸的，在你做好基礎功之後，你會逐漸發現在學習動作時會非常容易

3．teachin'

我認為這是大家最會認真學習的環節，我不能說這是最重要的，但至少，這是一堂課的直接目的 學習的時候，需要記住的是，不要急於學習動作，每乙個節拍，每乙個細節都要弄清楚， 而如果你有什麼不明白的地方，你應該立即問老師 沒什麼好羞愧的，你要對自己負責 你要知道你花錢學習的時候 學習的時候，不要急著做動作，先熟練地做動作，熟練後再放手 另外， 回去後需要多練習

注：學習嘻哈舞的過程：學習動作階段，熟悉動作階段，放開跳躍階段。

記住：不要急著學嘻哈，慢慢來，多練習，慢慢來，慢慢來，慢慢培養的感覺

我是女孩，我更喜歡爵士樂！ 而且舞步不是難度不大，但舞蹈感要求很強 房東沒什麼事，可以多聽爵士和嘻哈歌曲！ 您可以先學習基本的爵士樂動作，然後才能熟練掌握