如果大便不好，隔天吃碧生源會有什麼副作用嗎？

我不知道我吃的時候有沒有***，但我吃蜂蜜，效果很好，沒有副作用。

碧生源和腸清茶等清便效果非常明顯，但習慣性便秘和長期便秘的效果並不理想，長期飲用容易產生依賴性，基本腸蠕動功能沒有根本改善，因此建議調節飲食和生活方式，多用高纖維粗糧和柚子， 香蕉和其他有利於排便的食物。

以上僅供個人參考。

碧生源"長時間進食會產生依賴性，一旦停止使用，大便會更糟。

一般來說，不會，但是你會胃痛，然後是腹瀉，如果嚴重的話，你必須去看醫生。

很多人說碧生源沒有效果。

建議通過食物來調節它。

多吃水果和蔬菜。

長潤茶原理：碧生源長潤茶是以中醫理論“濕潤法”精髓為基礎，以藥食同產地的純天然植物為原料，經現代生物淨化技術精製而成的新一代調理瀉藥保健品。 科學的成分配伍，能快速清便，深層排毒腸道，促進腸道蠕動。

如果你一直便秘，那是因為你的肺部有熱。 大腸也有熱，所以需要吃藥清熱"碧生源"，他的乙個保健品不是藥 就算你當時吃了，如果想把底**抽出來，建議你吃點藥來清肺熱。 黃連上清液片很好。

它有效，但建議你不要長時間喝它，因為這種東西會讓你的腸道依賴，這會加重你的便秘。

建議不要吃碧生源那東西很依賴，先喝的時候效果很好，但是如果不喝，根本拔不出來，肚子更腫。 建議平時吃飯的時候多喝酸奶，多吃蘋果，多喝冬瓜湯！

我不認為它很有用。 多吃水果和蔬菜，多運動。 這是最好和最健康的方法。 你可以在晚上喝酸奶來消除臉上的粉刺。

平時還是要多喝水，便秘水果中含有乳酸菌對胃有好處。

碧生源不是治療便秘的最佳良藥，只是含有一些瀉藥成分，所以不可能從根本上解決便秘。

便秘與腸道健康息息相關，建議大家能夠調節腸道，從根本上**便秘。

建議大家可以多吃一些含有膳食纖維的食物或產品，這樣可以調節腸道菌群的平衡，清除腸道毒素，軟化糞便，從而達到緩解便秘的效果。 食物推薦：綠色蔬菜、水果、全穀物，這些都含有膳食纖維，可以多吃。

產品方面：Benofi水溶性膳食纖維，這個不錯，裡面只有膳食纖維、益生菌，沒有其他藥物成分。 但是，本品起效速度因人而異，一般需要1至2周才能有更明顯的效果，畢竟不是藥物，只是腸道環境的緩慢改善。

在飲水量方面：便秘患者需要每天多喝水，早上喝一杯水，其他時間多喝水。 喝水時，可以偶爾喝一口，再喝一口，慢慢地喝。

你要根據療程喝，堅持喝就可以有瀉藥，我之前也曾便秘過，但每天喝碧生源長潤茶，腸子順暢了，改善了。

碧生源長潤茶不是一兩天就能解決便秘的問題，應該根據療程喝，長期飲用可以滋潤腸道，改善腸道功能。

碧生源昌潤茶是以綠茶、茯苓等主要原料製成的保健食品，是新一代保健品，不含瀉藥，能清除腸道排洩物和各種毒素，適合各種便秘，能滋養腎陰腎水，驅散內火，祛內熱， 並清洗腸道以“潤濕”腸道。

你是想**還是只是排便？ 不要亂喝，它會保持腹瀉。

分析：你很好，一般認為，它含有芝芝士的成分，會。

DAO引起腹瀉，便秘最好從飲用特殊食物方面來調節，最重要的是多喝水，多吃富含膳食纖維的新鮮水果和蔬菜。 此外，養成定期排便的習慣。

建議：適當的腹部按摩和活動可以增加腸道蠕動，促進糞便排出。

您好，碧生源腸茶主要是通便作用，腹瀉是正常反應，要注意停止飲用碧生源腸茶，注意保暖，預防感冒。

平時注意飲食，便秘是不良的飲食習慣，生活不自律，喝碧生源可以解決便秘，長期飲用可以改善腸道功能。

可以，但這只能治標不治本，如果長期便秘會影響胃腸功能，胃腸功能就會減弱，便秘就會進一步加重。 注意飲食，合理用藥。

便秘的人通常要注意： 1.攝入足夠的纖維，富含纖維的食物包括豆類、全麥和全穀物、新鮮水果、蔬菜（胡蘿蔔、捲心菜、蘆筍、抱子甘藍等）。 同時減少低纖維和高脂肪食物的攝入量。

2.每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，含有咖啡因的飲料，如咖啡和可樂飲料或酒精飲料，會導致身體水分流失，加重便秘症狀。 因此，應避免這些飲料。 每天進行中等強度的運動，每次約半小時。

最好每天有規律地排便，不要憋便。

3、適量參加運動，尤其是腹部肌肉鍛鍊，以增強腹部肌肉的力量，促進腸道蠕動，提高腸道能力。 對於因病長期臥床不起的老人，家屬可以給他們進行腹部按摩，從右上腹部輕輕推到左下腹部，促進腸道蠕動。

4.保持樂觀的心情。 精神壓力、焦慮和其他負面情緒會導致或加重便秘。 因此，要時刻保持好心情，動不動就生氣，避免便秘。

對於便秘，喝碧生源長潤茶可以有效潤腸和瀉藥，而便秘就是你不注意飲食，平時多吃蔬菜少吃肉！

你好！ 1.首先要根據便秘的嚴重程度來決定用量，輕度便秘：每天服用1袋，沖泡100ml開水5-10分鐘，飯後飲用2-3杯。

嚴重便秘者：（指長期排便依賴藥物者），每天服用袋裝，同時沖泡，晚飯後喝3杯，如效果不理想，可酌情增加量。

老年人：根據便秘嚴重程度服用1包或2包，劑量可根據效果增加或減少。

如果你只是想排毒，你可以每週喝2或3次，你不需要每天都喝。

2.效果最好的是選擇每天飯後喝1次，根據個人情況選擇用量（若為2袋，一起浸泡），用開水沖泡，飯後半小時飲用1 3杯（一次性紙杯），一定要趁熱飲用，飲前飲後盡量不要吃生冷食物。

如果喝冷飲，或喝完後吃生食或冷食，或大量飲用，可能會引起胃痛或大便。

同樣重要的是，不要整天喝茶，就像喝普通茶一樣。

3.也有一些mm飲量和飲用方法都是正確的，但還是偶爾出現腹痛，這也是正常現象，因為長潤茶能促進腸道蠕動，將腸腔內的幹便硬結推到體外，產生短期疼痛，排便後腹痛逐漸消失， 這是正常現象。在一些患者中，腹痛很嚴重，可以通過躺下休息和熱敷來緩解疼痛。 下次服用長潤茶時，適當減少用量，注意飯後半小時服用，不要空腹喝茶，一定要趁熱喝，不要同時吃生冷的食物和飲料，可以消除腹痛的現象。

4、如果有痛經，最好不要在某個月經期喝，過了再喝。

無論廣告做得有多好。 你要明白一件事，它是一種有毒的藥！

是的，但經常喝它對你的健康不利。