冬天如何呵護你的面板？

第一步：基礎護理 FANCL保濕潔麵粉+FANCL保濕液+FANCL鎖水化妝水 295元。

第 2 步：祛痘護理 FANCL 痤瘡保濕精華液或痤瘡護理套裝 第 3 步：去除黑頭，控制油**...

第一步是最關鍵的，第二部分可以稍後再進行，因為基礎護理完成後，整體面部環境得到改善後，一些問題就會得到解決。 但是到了17歲，這些東西似乎有點貴。

只需簡單的護理！ 青春就是資本。

該原理由環境和您自己的面板狀況決定。 如果內外乾燥，建議使用保濕性高或有修護效果的護膚品。 另外，一定要每天使用防曬霜來保護你的面板，防止蛻皮。

如果可能的話，您可以每週做一次營養**或定期使用防眠**。

一。 乾水和缺油**：

這種大便型別**對於補充足夠的水分和油脂非常重要。 相對清爽的油可能不足以保護你**，但礦物油可不是一趟好行，有些產品揉搓時感覺很油膩，很滋潤，其實**並不能真正吸收這些成分，但表面上容易堵塞毛孔的長，不建議使用哈。 我推薦的成分是玫瑰、橄欖油、蛇油、透明質酸等水相。

基本保養可有水、眼霜、化妝水霜及**產品就足夠了。

還有其他面板型別。 建議參考以下內容。

DIY**護膚百科

我是女生，但因為男朋友的**，我學了一段時間的男生，所以分享吧。

首先，你用的洗面奶是我男朋友用的，我比較了很多選擇，你選的很好。

男生毛孔粗大，擠出東西是正常的，就是黑頭。 不要太驚訝，沒關係。 我想你可以試試專門塗抹在鼻子上的磨砂潔面膏，輕輕按摩五分鐘即可洗掉。

至於品牌，我覺得其實並不重要，去商場選一款帶有磨砂二字的洗面奶，價格適合你。

我不建議你買乙個剝離式的鼻罩，也就是塗在鼻子上，乾燥後再扯下來的，會讓毛孔越來越大。 你搜尋貝斯嘉綠泥，買乙個中等樣品（每次只塗在鼻子上，買正裝有點大，正裝212g和500g，而且不便宜），潔面後塗在鼻子上，塗厚一點，十分鐘洗掉， 然後黑頭都會變成白頭，然後...... 擠。。。

注意，這段時間比平時更容易擠出來，所以不要用力過猛。 最後，記得用洗面奶洗鼻子。

護膚很重要。 你必須給**保濕霜和營養。 歐萊雅男士強力清醒化妝水，100ml多一點，50ml，這和你用的洗面奶是一樣的香味，我男朋友很喜歡。

另外，你的工作環境似乎不是很乾淨，所以你必須經常用洗面奶洗臉，每次洗完臉後都要塗上護膚品。 不能偷懶。 我的老闆可以在工作中戴口罩或其他東西嗎？

無論如何，盡量保持乾淨，永遠不要用不乾淨的手觸控你的臉。

在飲食方面，你應該多吃水果和蔬菜，少抽菸少喝酒，而黑頭與此有很大關係。 其實女生也長，我吃辣湯或者青菜公尺飯，鼻子也會給我相應的反饋。 這方面確實需要長期的堅持。

對了，最後一點，洗臉前不要擠黑頭，不容易擠出來，會傷到你，留下痕跡。

最好每月做一次去除死皮，然後每週做兩次去除黑頭，冬天注意保濕。 洗面奶曼秀雷圖姆非常好。

在冬季，各種面板問題都會出現，尤其是乾燥是最嚴重的，只有科學合理的冬季護膚才能幫助面板經受住嚴寒的考驗。 如果你認為冬季護膚只是塗兩瓶面部油，那你就大錯特錯了。 乙個合適的冬季護膚方案，不僅能讓你的肌膚在冬天對抗那些棘手的面板問題，也能為以後的護膚打下良好的基礎。

一皮受不了“吹來的北風”。

當全身被溫暖包裹時，只有你的臉還在“外面”，忍受著寒風的洗禮，哪怕它不想這樣做。 如果您沒有採取適當的冬季護膚措施，天氣會導致脫水、開裂，甚至細紋。 這是因為冬季人體體溫下降，新城新陳代謝緩慢，膠原蛋白合成速度降低，所以冬季護膚的核心是抗衰老。

此時，抗衰老對於季節性放鬆也非常有效。 因此，冬季護膚的科學並不像你想象的那麼簡單。

2.為自己制定合理的冬季護膚計畫。

其實冬季護膚也是很講究的，那就是一定要定製一套適合自己膚質的冬季護膚方案。 這不僅保證了您能夠順利度過嚴冬，也為春季護理打下了良好的基礎。 不過，每個人的情況都不一樣，所以方案會略有不同，但總的來說，你還是遵循傳統的潔面、保濕、滋養步驟，結合自己的抗衰老方法，就算寒風冷，肌膚也不會害怕。

冬季保養**可以從以下三個方面入手。

1.水維護**。

早上，冷熱水交替洗臉，先用溫水打濕，再用冷水擦臉; 晚上睡覺前，用熱水洗腳; 在冬季，洗澡的水溫應控制在38攝氏度左右。 洗臉時，盡量少用肥皂和洗面奶; 洗澡時，可以在水中加入少量醋，以減少鹼性物質對**的傷害。

2.好好利用你的護膚品。

早上洗完臉後，塗抹一些油性護膚品並按摩幾分鐘。 製作水果**是冬季滋潤肌膚的好方法，可以選擇富含維他命C的蘋果、梨和香蕉作為**材料，每週1-2次，每次約20分鐘。 通過灑水、擦乾濕毛巾、使用加濕器等來增加房間的濕度。

一些護膚霜也應該塗在脖子上。

3.飲食維持**。

冬季多喝水是保持**潤滑柔軟的首要前提，建議每天喝2公升左右。 在日常飲食中，應多吃蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食物。 還需要攝入一些礦物質，如鎂和鉀。 s