我最近很迷茫，很迷茫。 我感到不知所措

其實很多人都是這樣，每天不只是學習、上課、被批評，如果能樂觀一點就好了。 首先，讓自己找到學習的樂趣，找到自己的愛好或興趣，從那方面努力奮鬥。 第二步是溝通多於人。

朋友和同學來聊，我們總是有自己感興趣的事情，多和他們交流，聊天，找親密的朋友談談我們的痛苦和處境。 二是我建議你寫日記，大多數人都覺得這很煩人，但這是談論自己的最好方式，不僅因為別人聽不到你的聲音，還因為你可以表達你的不滿。 然後想想光明的一面。

如果你一直處於這種悲觀的狀態，那麼你總會覺得自己沒有希望，覺得自己是個失敗者，如果你能從另一邊思考，從好的方面思考，你會感覺好很多。 最後，建議大家吃點香蕉，科學家也曾說過，香蕉可以讓人開心，然後去聽**，找一些和你情況相似的歌曲，聽聽他們的感受和意見。 還有一本書可以看【漫畫書-**之類的】，看電視劇集或者電影，推薦看1看【夢幻高】和【49天】尤其是【49天】，女主的處境比你還要糟糕，甚至到了死亡的地步，但她依舊堅強，努力生存。

找一些你喜歡的東西，或者乙個愛好，或者去短途旅行，現在天氣這麼好，去感受大自然吧。

既然最好是獨處，那就試著給自己多一點時間出去看看，去乙個安靜的地方想想自己想要什麼。 不要問任何能告訴我想要什麼的人，這只是自己思考的問題，沒有人能幫上忙。

沒有目標，我們常常迷失在人生的航程中。 所以，人人生一定要有一定的目標，有了目標，才有奮鬥的勇氣。 我建議你給自己做點什麼！

平時與長輩和智者交流，也許你不會迷茫和迷茫。 但我想知道你是否還有什麼想法？

要麼他在等你改變主意，要麼他在等你消散怒火，其實你並不想真的分手，如果你心裡沒有他，不管他沒看到還是故意的，我知道你是想引起他對你的關注！

空虛是一種心理問題！

最好的方法就是做你自己！

乙個人可以找到你最可靠和最值得信賴的朋友。 它必須是你可以信任的東西，和他談談你的煩惱或你的真相或你現在的感受。

第二：做自己最快樂的事，做自己喜歡的事。 吃你最喜歡的零食，推銷自己。

最喜歡的衣服。 玩得愉快。 玩得開心。 你玩得越開心越好，吃得越香越好。

它可以讓你放下你的思想，這樣你就不會感到空虛。

也許是感人的場景！ 我想多了......如果你想解決它，請與更多的朋友交談！ 會沒事的......

那是肯定的，過了很久，愛情，已經成了親戚，就這樣，生活一輩子都是那麼吵吵鬧鬧，柴火、公尺飯、油、鹽、醬汁醋茶，一輩子就這樣，對你感到不舒服和生氣是正常的，因為你是他愛的人，他是你的愛人。

失去有時不需要原因，我經常失去它。 當你迷茫的時候，你還不如有我，也許我們會有乙個共同的話題

我以前左心房疼痛過，過一會兒就好了。

我不知道你說的悲傷是什麼意思？ 你太累了！ 我知道，有時候我會感到非常猶豫和無助，有一段時間，我總是從夢中醒來，我感到很不舒服，認為自己一文不值，沒有實現任何理想。

但後來，我漸漸明白了，沒有什麼比讓自己快樂更重要，我相信我的父母都是這樣，我希望我能好好活著！ 過去已經過去了，我不想去想我以前犯過的錯誤！ 不要為打翻的牛奶哭泣，我總是這樣安慰自己！

這就是抑鬱，早上起床的時候感覺很不舒服，我無法控制自己不舒服，但我不覺得在下午或者晚上，或者生活壓力或其他原因，你可能會很急性，讓自己每天放鬆一下，不要給自己太多的抑鬱，早上起床想著快樂的事情， 聽你最喜歡的兄弟，你可以克服它。

我猜是乙個人，和朋友呆在一起玩得開心會好多了。 我最近也很煩躁。

迷惑其實是煩惱情緒的一種表現，所謂煩惱情緒就是般若，就是說迷惑是你的心開始活躍的一種表現，你應該快樂，因為你已經開始往前走了。 下一步就是選擇方向，我建議你選擇你想為別人做的事情，這樣即使你失敗了，你也不會難過和不舒服，而是繼續尋找方法。

通過這種方式，您將學習如何分析問題並解決問題，如果您習慣了它，您的未來就會實現。

龍人 212-2-5

沒有什麼是你克服不了的，你可以做一些你喜歡的事情來慢慢調解你的情緒。

如果條件允許，請觀看**電影。