我想戒賭，我想戒賭，我怎樣才能戒賭

哥，好幾天就好了，別再想虧了，想想怎麼工作把這錢賺回來，浪子不會換錢的！

我曾經是個賭徒，因為賭我輸了一切，輸了一切，最後流落街頭，可是我沒有想過，最後父母接納了我，我變成了乙個新人，現在我工作很開心，我多玩運動或者遊戲讓你的頭腦停止思考， 時間長了就好了！補償你的父母，不要碰它。

如果真的想辭職，就去公安局自首。

總結。 如何。 我可以推薦以下內容給您的朋友嘗試。

1.簡單思維破：需要乙個有說服力的人向他展示賭博和家庭悲劇的各種危害，但這需要乙個非常負責任的人才能打動，簡單推理的效果可能會更差。 2. 和他一起賭博：

這個的靈感來自電視。 他們戒賭是要打21點，但戒賭的人只有兩種牌，一張9，一張8，而莊家的牌只有10和A，每天賭博夠10個小時，這樣他看到牌就可以吐出來。 基本上，退出。

3.它與其他行為有關：例如，他一想到賭博，就吃了一整個苦瓜，一想到賭博，他就會用不到半個月的時間嘔吐。

第一種方法是100%有戒賭的願望，然後打斷並重複**。 它更適合那些想戒菸，但戒不掉的人。 所以我們一般都要在他做之前下定決心，你不想100%改變，沒人能幫你。

後兩種方法具有強制的意思，即強制中斷並建立新的鏈結。

如果你想戒賭，你怎麼能戒賭。

需要乙個令人信服的人向他展示賭博的危險和家庭的悲慘處境，但這需要乙個非常負責任的人才能留下深刻的印象，簡單推理的效果可能會更糟。 2. 和他一起賭博：這是受電視的啟發。

他們戒賭是要打21點，但戒賭的人只有兩種牌，一張9，一張8，而莊家的牌只有10和A，每天賭博夠10個小時，這樣他看到牌就可以吐出來。 基本上，退出。 3.

它與其他行為有關：例如，他一想到賭博，就吃了一整個苦瓜，一想到賭博，他就會用不到半個月的時間嘔吐。 第一種方法是100%有戒賭的願望，然後打斷並重複**。

它更適合那些想戒菸，但戒不掉的人。 所以我們一般都要在他做之前下定決心，你不想100%改變，沒人能幫你。 後兩種方法具有強制的意思，即強制中斷並建立新的鏈結。

賭博是一種成癮，如果你想戒掉，請注意以下幾點： 1. 當你還沒有戒菸時，盡量不要手裡有錢。

2。我經常想到賭博和輸掉所有錢的危害。 3。

建立賺錢和存錢的慾望，比如存錢買房、娶妻、買車等。 4。結交好朋友，遠離壞朋友，為自己建立乙個盡可能遠離賭博的環境。

5。重要的是要明白，沒有從天上掉下來的餡餅，即使你一開始就贏了錢，賭博到最後也只會輸光所有的錢，永遠記住這一點，每天提醒自己。

6。把時間花在更有意義的活動上（經常去這個罐子裡罵WT比賭博好）可以起到一定的分心作用（並不總是想著賭博）。 ”

讓乙個人完全戒賭的方法是有意識的覺醒、建立正確的價值觀、尋求專業幫助、替代行為等等。

1.意識覺醒。

幫助賭徒認識到賭博的危害和影響，以激發他們改變的內在動力。 教育可以通過對話、閱讀相關書籍和教育電影來進行。

2. 建立正確的價值觀。

強調勤奮、誠實和責任等積極的價值觀，並提醒賭徒賭博行為偏離這些價值觀。

3. 尋求專業幫助。

如果賭徒已經陷入賭博困境，他們需要尋求專業幫助。 您可以聯絡您當地的賭博中心、心理學家、社會工作者等，以獲得個性化的幫助計畫。

4.替代行為。

幫助賭徒找到其他健康、有益的替代行為，如鍛鍊、閱讀、學習、社交等。 這使他們可以在空閒時間做其他事情，而不是賭博。

總結戒賭的個人提示：

1.從你決定戒賭的那一刻起，你就必須走出原來的圈子。 因為很多人成為賭徒，都是由周圍的環境造成的，看到身邊有人通過賭博獲得了鉅額財富，激發了你內心的貪婪，想要不勞而獲。

2、身上不要攜帶太多現金，可以登出的銀行卡就登出，並結束線上支付功能。 不要向身邊的人借錢，乙個人能吃能用，有家人的監督，花不了多少錢。

第三，沉迷於賭博的人一定無意工作。 當你下定決心戒賭的時候，就要找乙份新工作，再辛苦多累，也要堅持下去，一開始肯定不會習慣。 用工作讓自己忙碌起來，沒有多餘的時間去想其他事情，知道上帝獎勵辛苦，沒有好事是白白的，鴻蒙找到了人生的價值。

打賭。 博，不管是賭博。 賭博機、彩票或其他：

初期：偶爾買買買，幾塊錢或者十幾塊錢，就好像買了一包煙，我剛開始玩賭博機，我去和朋友玩，不知道怎麼玩，上了30塊錢，不小心贏了600多塊錢，那開心，那是開始。 （最後，我損失了1000 600元，很痛苦）。

中期：無事可做，我總是想試試，但如果我輸了十次，我最多贏了2次或者3次，也知道贏放手，但大部分都輸了。 輸了又不願意，你總想拿回來，而且你經常輸了，口袋裡沒錢，輸了就知道輸了，下次再來。

後期：想玩一整天，我著迷了，我一次輸一次，我可以說我輸了多少次，因為那個時候贏了不知道怎麼放手，最後我只輸了。 輸了之後，我就不服氣了，借錢就得賭，只要有錢，就可以不吃飯，整天玩，那時候的我不再是正常人了，我騙親戚朋友借錢，沒臉。

沒辦法借錢，放高利貸也沒關係，就現在，不管明天......

這個時候，沒有救贖，賭徒們，想想我說的對，你現在處於什麼階段...... 放棄投注。 Bo it！ 沒有明天！ 再賭一次，只玩小命！

記得給我乙份，祝你早日戒賭成功！

去醫院檢查一下，如果醫生告訴你喝了酒就會死，那我相信你不會喝酒的，所以不要想著你沒做過什麼，直到最後，看看你現在還能做什麼。 戒酒是一種心態，如果身邊沒有人願意喝酒，不喝酒就不去想。 健康法，跑步，有人讓你喝酒，你邊吃邊跑，假設你自己，我不能喝酒，我的家人告訴我，我的身體還有責任，我不能喝酒。

找另一件你喜歡做的事情，比如玩遊戲、鍛鍊身體等，找到一些吸引你去做的事情。

傳真：我在知乎上看到過很多這樣的例子，唉，應該有很多像你這樣的人，他們看到很多債務，十有八九下注九輸，你不知道這個道理嗎？ 想想你的家人，如果有一天他們被你拖進水裡，你會不會感到內疚？ 如果你真的想戒賭，那就請家人監督一下，和自己的錢，自己的銀行卡，以及這些可以借錢的地方打個招呼，只是不要讓他們讓你有錢。

“他們都有很多故事要告訴你”。

有時我們是孤獨的。

我們不知道該和誰談談我們心中的痛苦。

我希望你能從中得到一些安慰和靈感。

我們不是被拋棄的人。

我們還有愛。

讓我們攜起手來，戒賭，一起努力上岸吧！

找個人照顧你，不要在自己身上留一分錢。

所有線上賭博都是在家人和朋友的背後進行的，如果你想戒賭，你必須首先拯救自己。

1.計算你輸了多少，贏了多少，你得到了多少，你輸了多少;

2.培養其他愛好，如看**等;

3.多出去走走，見不同的人，體驗不一樣的事物; 讓自己忙碌起來。

計算一下你總共損失了多少，這麼多錢你能買多少包子，你能吃多久。

如果長時間不玩，自然會覺得無聊。

賭博就像吸毒一樣，最可怕的就是上癮，讓你難以入睡和吃飯，擾亂了你的正常生活。 賭徒一旦上癮就無法自拔，建議你戒賭前不要帶很多現金，家裡的錢最好有個人照顧，如果外出，最好經常提醒，還有轉移注意力的， 把心思放在工廠的管理或投資上，如果實在無意工作，就在家裡休息幾天或者出去走走，不要和以前的賭友接觸。

如果你真的想戒賭，那麼我會告訴你戒賭最好、最有效的方法：“不要讓自己贏。 ”

如何戒賭 如果你輸了2000萬，我會總結你的實際經驗，告訴你如何戒賭。