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匿名使用者2024-01-31暑假還學了一兩個月的散打，還有一點自衛心。 但有乙個缺點，因為活動量大，學習時間短，容易停下來**，夏天確實很難練習，室內的更好。
嘻哈，娛樂性比較強，可以鍛鍊身體的柔韌性，這取決於個人，如果你的音樂感很強，你也喜歡這些，練習嘻哈或者隱藏身體都很好玩，順便說一句，嘻哈舞者一般都不能胖。
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匿名使用者2024-01-30這取決於你在哪裡。
如果你是來自北京、上海、天津、鄭州、武漢、成都、廣州的人，你會學習嘻哈舞蹈 你守著那麼多名劇團 x-powercaster 嘻哈幫 特別明星空間 什麼樣的天生嘻哈舞蹈 如果沒有知名的本地劇團，那還有什麼可學的 劇團的實力決定了教學的好壞 否則， 你會上當的 兩個月光教步法就完了。
聽我那不知名的樂隊，去散打，學嘻哈舞，是的。
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匿名使用者2024-01-29恩。 這個。。。
如果你都喜歡，你可以全部學習。
嘻哈可以自學成才，事實上，大多數時候嘻哈都是練習的。
散打，呃，我沒碰過。 我覺得散打應該由人來教，嘻哈舞可以自己學。
所以，學習散打，自學嘻哈。
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匿名使用者2024-01-28看看你自己的樂。
如果你想裝帥，就去學嘻哈舞吧。
但如果你想戰鬥，就學習桑達。
散打有乙個為期 2 個月的速成班。
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匿名使用者2024-01-27嘻哈。 如果是桑達，你學完後會怎麼做？ 打？ 你在找什麼樣的工作？ 打手？ 嘻哈還是不錯的，我現在一場演出就200了，而且我不累。
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匿名使用者2024-01-26當然是散打！ 它具有實用價值。
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匿名使用者2024-01-25嘻哈。 breaking!!
很棒的鍛鍊！
鍛鍊你的體質。 精神！
非常好。 如果你能繼續練習，你會越來越喜歡嘻哈。 )
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匿名使用者2024-01-24這取決於你的位置，如果位置好，就去條件好的地方，血嘻哈。
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匿名使用者2024-01-23你用它做什麼？ 提出問題首先要弄清楚你的目的。
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匿名使用者2024-01-22我覺得散打和自由格鬥沒有區別！ 散打在常規比賽中不使用膝蓋和肘部！ 打架就跟自由打一樣，可以使用任何禁招，KO是橋牌的關鍵！
嘻哈不能被閔漠河打敗！ 房東是不是看《京武門》看多了？ 舞蹈和武術這兩個詞的含義是不同的！
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匿名使用者2024-01-21嘻哈舞好看，散打實用。
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匿名使用者2024-01-20在實戰中，它一定是強大的散沙。
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匿名使用者2024-01-19散打的目的是自衛，有一定的危險性，還需要深厚的基本功。 嘻哈舞的種類很多，難度最大的就是霹靂舞，也就是動作，像桑達一樣，需要基本功，喜歡跳舞，推薦霹靂舞
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匿名使用者2024-01-18喜歡什麼就好學，關鍵是能不能進入狀態。
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匿名使用者2024-01-17鎖定
他看著身體，然後航行來打扮身體的關節。
這太兇了，你可以練習。
B-boy學不了車橋的朋友，但鎖也是常用的。
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匿名使用者2024-01-16建議學習B-boy。
什麼是B-Boy：
B-boy breaking男孩，boogie boy，只要是break，就叫B-boy。 ）
B-boy以地板動作為主，應該是孝順才很適合你，所以就看你喜歡哪乙個了。
還可以關注嘻哈，這通常是最廣泛接觸的嘻哈。
它也相當好看，我個人喜歡B-Boy，因為我也學習了一段時間。
有時間溝通。
呵呵。 -
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匿名使用者2024-01-15爵士樂或托馬斯適合您。
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匿名使用者2024-01-14你好，其實你可以讓你的孩子學習棍子，因為跆拳道、嘻哈、散打甚至**繪畫都有棍子的特點。
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匿名使用者2024-01-13最好加強身體或跆拳道。
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匿名使用者2024-01-12當然是跆拳道，我會跳嘻哈，太非主流了。
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匿名使用者2024-01-11這些都是強身健體的功法，要說衝擊力的話，剛開始練功的時候會很累，短時間練起來也不是那麼快，也就是在最低谷的時候，會感到身心疲憊，有點疲憊。 關鍵是要堅持下去，不要半途而廢。 希望你能把它提公升到乙個新的水平。
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匿名使用者2024-01-10散打肯定有很多瘀傷，這個嘻哈韌帶，瑜伽只是乙個養生法，如果你有很多瘀傷，你仍然可以做劇烈的嘻哈訓練...... 你可以試一試。
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匿名使用者2024-01-09
主意不錯，但是可行不行，你想想，這三門課程需要大量的體力消耗，瑜伽還好，就算你吃得好，身體素質再高，我都覺得撐不住，身體會疲憊不堪，很難取得效果。
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匿名使用者2024-01-08
沒問題，它們可以相輔相成。 瑜伽的柔軟性對散打和嘻哈都有很大幫助。 而散打是學會發力，嘻哈是學會控制力量，顧名思義，如果兩者相容不是更好！
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匿名使用者2024-01-07
這取決於你個人的接受能力和適應能力，瑜伽主要以柔軟度為主，散打以反射、速度、技巧等為主，而嘻哈則以彈跳和爆發力為主，三者相差很大，建議不要一起學！
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匿名使用者2024-01-06
不，有可能成為像我這樣的街頭霸王。
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匿名使用者2024-01-05
你說你是女生，就算你修行桑達，如果你修行到一定程度，不修煉和不修煉沒有區別！ 如果真的遇到任何危險，如果能單獨打敗2個人就好了！
還不如練嘻哈舞，想吃就跑！ 學習嘻哈會幫助你提高體能，至少跑得快！
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匿名使用者2024-01-04
你男朋友說得很對，嘻哈是為了健身，散打既有健身又有自衛。 所以，學會玩得好。
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匿名使用者2024-01-03
嘻哈自衛？ 這可能需要你改變自己的動作，確實有幾種嘻哈原型是外國的武術，但這並不意味著它適合我們學習。 散打可以算是考慮因素之一，但練習後很可能會影響你的身材。
隨著你的小腿變粗，你的身體曲線會變平，所以如果你不介意這些身體的變化，選擇散打也沒關係。
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匿名使用者2024-01-02
歸根結底，女生的實力太小了，如果她們學散打不夠專業，花的時間不夠長，應該不會有太大的自衛效果。 如果你真的想自衛，你應該學習一些自衛技巧，買一些自衛裝備什麼的。
如果你對嘻哈感興趣，那就學嘻哈吧，挺帥的。
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匿名使用者2024-01-01
不學嘻哈舞，不能上台，不適合中國國情，年紀大一點，只能在家跳舞，沒有長輩
散打也不是很適用，想要自衛，最好學一些擒拿防暴之手之類的，時間短，難度低，效果快，而且很實用
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匿名使用者2023-12-31
你當然想學散打自衛，但我個人不贊成女生學散打（除非你想成為暴力、肌肉發達的女人）跆拳道是可以的。
我上高中的時候，同學們對桑達太暴力了。
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匿名使用者2023-12-30
跆拳道不適合女性 如何在嘻哈中保護自己 要求解釋 跆拳道可以是乙個很好的自衛 女性的韌帶更好。
我認為你應該有 e66。 原因：我自己也用N81，總是有黑屏問題，但是可以買乙個手機殼來解決滑蓋鬆動的問題，同時你不總是滑蓋，會容易黑屏，至於你說換線有問題， 這只能說明機器造成的硬體老化時間過長。 >>>More
我真的很同情你，但像你這樣未出生的愛真的太多了，選擇乙個對你們倆都有好處的選擇，可能會很痛苦，但那個時候，如果你強迫自己在一起，那麼你的痛苦才剛剛開始。 >>>More