該怎麼辦：我總覺得與人交往最有效的方式就是失敗

是不是精神上不平衡？

呵呵，大方一點就好了。

首先要學會真誠，學會觀察言語和情緒，與人交往，沒有特別的方法。

傳統上，這是乙個性格問題。

系統點是經驗問題，據說銷售是最鍛鍊的。

這是因為銷售取決於不同人的面孔，而你要對付的人更多，你真的會鍛鍊。

你會非常善於觀察文字和顏色，如果你不這樣做，那麼你就會**，你將不善於與人交流。

這不是一種疾病，而是乙個經驗問題。

所以醫生對你無能為力。

我自己覺得自己在人際交往方面有問題，別人覺得我很開朗，好像很善於溝通，其實我只能和同齡人比較相配的人說話，年長者、年長者，或者領導或者老師，我會變得很保守。 我不擅長說話，這就是我失敗的地方。

我也做過銷售，短時間內確實比較好，但都堅持不了半年多。

於是他成了**，不善於與人溝通。

這是一種體驗，如果你想改變，你只能強迫自己去接受，去改變，去改變你的性格，去和各種各樣的人交朋友，去交往。

如果你多花點心思，你可以自己總結一下經驗。

經驗不是你專業學習的東西。

盲目地試圖像在書本上一樣學習是不可能實現目標的。

學會與人溝通。 人際交往的關鍵是相互溝通。 首先，你應該主動溝通，這樣才能表現出你的誠意。

其次，在與人交流時，不要使用粗言穢語，更不要打人。 然後，不要隨波逐流，誠實地表達自己的想法，不要敷衍，真誠地與他人溝通。

學會寬容他人。 在人與人之間的交往中，誰能萬無一失？ 因此，人們說人們在與他人相處時是寬容的、包容的、寬容的和寬容的。

為了達到心理上的相容性，應注意增加溝通的頻率並找到共同點。 在與他人打交道時要心胸開闊，寬容大方。 為他人著想，遇到問題時多為他人著想，即使別人犯了錯誤或得罪了自己，也不要小心翼翼，以免因為小小的損失而傷害對方的感情。

學會謹慎。 衛人之心少不了，害人之心少不了。當你去工作場所時，你會接觸到各種各樣的人，所以你應該有辨別力和謹慎。

古人說：“善居，如進知蘭的房間，久不聞它的香味，就和它融融。 而不好的人，比如進了鮑魚，久久聞不到它的氣味，也跟著它。

要與好人交友，要與志同道合的人交朋友。

首先，你要學會傾聽，當你想表達自己時，你必須首先傾聽別人的聲音。 別人說話的時候，先聽別人說完再表達意見，切勿打斷或竊取對方的話。 否則，不管你說得再好，都會給別人留下不好的印象。

善於從對方的角度理解對方的意思，注意在別人說完後表達自己的觀點。 盡量不要陷入沉默。

準確地表達你的立場和想法，讓對方很容易理解你。 不要囉嗦，這樣你就不知道自己在說什麼。

尊重他人的意見，不要批評、否定或評價他人的意見。 因為每個人都有表達自己的權利，所以我們不能把自己的觀點強加給別人。

自我暗示。 在日常生活中，給自己多做心理暗示，告訴自己自己很了不起，長此以往，就會形成一種自我催眠，讓自己在陌生人面前不害怕。

閱讀更多。 平時一定要多讀書，多看報紙，還可以看一些電視新聞來增加知識，這樣就可以積累一些談話要點，讓自己和別人說話，不用擔心無話可說帶來的尷尬。

嘗試與陌生人交流。 熟悉的人可能會因為了解自己而形成一種內在的理解，在熟人面前更難放下自己，所以可以試著和陌生人交談，因為陌生人不了解自己，你可以暗示自己是乙個開朗健談的人來和別人交流。

觀察其他人。 你身邊一定有一些比較善於溝通的人，你應該多接觸他們，試著向他們學習，觀察他們的言行舉止，這也可以幫助你成長。

大膽地說話。 大膽一點，做一些你以前沒有嘗試過的事情，比如以前不好意思和她說話的女孩，那麼你就可以強迫自己試著和她說話，大膽一點。

人與人的社會屬性決定了人與人之間的交往是簡單又複雜的，簡單來說，就是在交往中要堅持自己的原則，在相處中要保持自己的底線。 如果沒有原則，沒有底線，你就會和別人相處，就會變得疲憊。 那麼，人與人之間的互動最重要的是什麼呢？

第一，真誠。 人與人之間沒有真誠這個詞，就無法相處。 有句話說得好，你更真實，你假我轉身。 在戀愛關係中，我們沒有辦法規定“你要真心待我”，不管對方是假是假，只要我們保持與他人交往的同一原則，真誠待人，知馬力，長久見人心，讓時間考驗你的人品， 只要你的心是敞開心扉的，在別人眼裡你就會顯得微不足道。

二是相稱性。 與人互動的衡量標準實際上是距離。 當你與他人保持距離時，美麗就誕生了。 什麼是比例？

比如，如果你和某個人特別親近，比如發生在他身上的事情，你覺得既然關係已經那麼好了，隨便說一句也沒關係，那件事可能是對方很在意的事情，偶爾不經意的說出來，對方可能沒什麼感覺， 但時間久了，再好的友情，也會被這種沒有分寸感的行為所傷害，所以在與人的交往中，分分感是很重要的。

第三是溝通。 人與人之間不可避免地會有摩擦，這個世界上沒有人能完全理解對方的想法，當對方不理解你的時候，你要及時坐下來和對方溝通，讓他了解你的想法，你也理解他的想法，這樣有利於更好的解決問題， 也有利於關係的更好發展。如果彼此之間有誤會，你不說，我不說，那種誤會就像一顆定時炸彈，不知道什麼時候會**，就算你考慮不傷害自己，也不太可能，所以如果有問題，及時溝通解決，這也是與人交往中非常重要的一點。

試著和別人說話！ 鍛鍊自己！ 要讀一些與提高溝通技巧有關的書籍，借鑑他人的經驗，避免走彎路。

溝通作為一種能力，也可以培養，要注意培養。 你如何培養溝通技巧？ 1.嘗試參加各種體育活動：體育是與他人直接接觸和競爭的團體活動。

無論是西洋棋比賽還是球類比賽，無論是田徑比賽，總是要有兩個以上的人參加才有意義。 更重要的是，體育鍛煉不僅需要智慧和力量，還需要勇氣。 這種勇氣是人際交往的基本要素。

經常參加各種體育活動，不僅有利於提高體質，也有利於培養興趣，也有利於提高溝通能力。 一旦愛上運動，就會主動去尋找對手，而這種尋找就是交流; 合適的對手往往是友好的夥伴。 2.經常出差和度假出門，到社會去，到大自然去，可以增加知識，培養氣質，還可以培養興趣和開放的心態。

旅遊是一項開放的活動，交流也是開放的，兩者是相互聯絡的。 溝通需要開放、主動和熱情，乙個沉默寡言、內向、不活躍、自我封閉的人，怎麼會有很強的溝通能力呢？ 在巡演中，可以直接接觸一些新的物件，了解新的交流內容，遊覽結束，知識面廣，有更多事情可以聊，這為未來的交流增添了話題。

希望對你有所幫助。

提高人際交往能力和注意事項： 1、避免在人際關係中撒謊。 說謊是被別人鄙視的。

乙個說謊的人不僅會被別人鄙視，還會受到自己的心理懲罰。 因為，說謊後，人心裡慌亂，晚上睡不著覺。 這可能導致腦功能障礙，導致興奮和抑制過程平衡紊亂，導致神經系統疾病，如神經衰弱。

因此，在人際交往過程中不要說謊是很重要的。

指導意見：第二，在交往中不宜說太多讚美。 讚美是人際關係的潤滑劑，它能使人際關係和諧，但必須恰到好處。 如果把人際交往中所有的感性恭維都說出來，會讓人感到輕蔑和噁心，不利於人際交往。

實事求是、恰如其分地相互稱讚，可以營造出一種溫暖、友好、積極、溫暖的互動氛圍。 讚美可以得到對方同樣的善意。 如果你能滿足別人的人情慾，懂得讚美，善於讚美，那麼你就會成為乙個有同情心、善解人意、有吸引力的人。

然而，在人際交往中，過分的恭維是很難聽到的，不僅有辱人格，而且得不到對方的認可。 因此，在人際交往中不宜說太多的讚美。 生命護理：

學會在溝通時傾聽。 專注彼此，不能三心二意、敷衍了事; 在你不感興趣的話題中找到有意義的東西; 趁機簡單說說對方的內容和自己的感受; 第一次聽的時候不要有先入為主的觀念，聽完後再找出主題和要點。 此外，使用非語言形式的人際交往也是提高人際交往能力的一種方式。

有時，乙個眼神、乙個手勢和乙個微笑可以拉近人們之間的距離。 總之，人際交往能力有很多種，只有運用得當、綜合，才能在人際交往過程中取得良好的效果。

我也有這種感覺，甚至在高一學期，我也換了乙個新的班級。 我想我不想把精力花在處理那些人際關係上，雖然我和以前的朋友有過接觸，但整個學期都在睡覺、發呆和看**上度過。 而我覺得這樣的生活很無聊，我一直在掙扎，變得沉默。

但我想我比你認真多了，後期可以說是很鬱悶，雖然一直告訴自己不要表現出來，但最後還是被父母注意到了。 最後，爸爸陪我看了Hochul Rick的演講，我大聲哭了之後，又換了班，所以沒事。 其實我的情況比較複雜，和我的家庭有關係，我想最後能解決的，並不是因為那句話，而是因為我終於在別人面前發洩了......我不知道你的情況如何，但我想分享我的經驗......

在運動過程中建立的社會關係。 心理學將人際關係定義為人們在互動中建立的直接心理聯絡。 中文常指人際關係的總稱，又稱“人際交往”，包括親屬關係、友誼關係、同學關係、師生關係、僱傭關係、戰友關係、同事關係和領導關係。

你可能無法與他人互動，你可能不是年紀大了，沒有社交經驗，在人際交往的過程中，你會自我封閉，不善交際。 膽小，自卑，其實在這種情況下，你應該多參加聚會，鍛鍊自己，如果你的心不夠堅強，你會在社會上受苦，不要否定自己，你越害怕，你就越鍛鍊自己，慢慢地就會好起來。

這真是讓人頭疼，這和性格有關係，如果是外向的人和別人溝通，就很容易了，內向是因為平時話不多，他不知道該說什麼，越不想說，他的社交能力就越差，所以他平時要交更多的朋友，溝通更慢，提高自己的社交能力！

沒關係，你學不了，生活中很多事情都是因為不能參加。 孩子一開始不會走路，但通過自己的努力學會了。 只要你願意嘗試，你就可以學到任何東西。 如果你連第一步都不敢邁出，你就永遠不敢。

這件事只能看她個人的女生，她就是不能和人打交道，她不能和人打交道，真的，葛的性格，這樣的人。 這樣的人要學會與人溝通，多與外人、他人接觸，經常在一起。 在那之後，與人有更多的接觸，僅此而已。

你可以試著從你周圍的人開始，比如家人、親戚、同學、同事等。 用一顆真誠的心去嘗試，你會逐漸開啟自己的世界，會有很多朋友，當然，每個人都有自己的個性，是否需要這麼多朋友就看你自己了。