牛奶好還是冰茶好？ 喝牛奶或冰茶健康嗎？

我覺得牛奶好吃，喝牛奶健康，可以補充人體每天需要的營養，冰紅茶不好，也不健康。

冰茶很好喝，味道苦甜，牛奶中含有鈣，所以喝起來很健康，但不要喝太多

讓我們跟隨您的個人品味！ 冰紅茶多是用茶粉沖泡的，不是很健康，牛奶更好。

喝牛奶是為了健康！ 冰茶裡面有色素和其他東西！

兩者是完全不同的屬性，喝牛奶更有營養，說實話冰茶很難吃，我寧願喝礦泉水

冰茶很好喝，牛奶很健康。

那種喝起來比較好，也許我喜歡，但是喝牛奶比冰茶更有營養，不僅營養，而且牛奶還有美白的功效。

胡說八道，當然是牛奶健康。 喝牛奶還可以補充鈣。

喝牛奶是健康的，喝牛奶是好的。

一般來說，睡前喝牛奶比較好，因為牛奶對身體的發育有好處。 最好在鍛鍊後喝一瓶。

不。 因為冰紅茶中含有單寧酸，會阻礙它們在胃腸道中的吸收。

喝牛奶的禁忌症：

1.避免陽光直射。

鮮奶中的維生素B和C暴露在陽光下會迅速消失，即使微弱的陽光超過6小時，維生素B也會減少一半。 因此，最好使用有色或不透明的容器，並將牛奶存放在陰涼處。

2.不應冷凍。

牛奶冷凍後，其中的脂肪和蛋白質分離，酪蛋白粉化凝固，牛奶的味道會明顯降低，營養成分不易吸收。

3、不適合長期高溫蒸煮。

牛奶中的蛋白質會因高溫而從溶膠狀態變為凝膠狀態，導致沉澱物的出現和營養價值的下降。

4.不宜使用銅加熱。

銅會加速維生素C的破壞，並對牛奶中發生的化學反應產生催化作用，從而加速營養物質的流失。

5.不宜空腹飲用。

有些人覺得早上空腹喝牛奶是最容易吸收的，但實際上，此時消耗的牛奶會迅速將蛋白質轉化為能量消耗。 最好在喝牛奶之前先吃點東西，或者在吃東西時喝點東西，以確保充分吸收牛奶中的營養成分。

總結。 您好，牛奶不能和冰茶一起喝，有些胃腸道虛弱的人可能會腹瀉，所以要注意茶葉中的鹼性成分，在茶中加入牛奶後，體內的抗氧化活性被完全抑制，這可能會直接影響牛奶中蛋白質的吸收，進而不利於健康， 茶葉中的多酚類化合物通常被稱為“茶多酚”，具有抗氧化功能，可以減少對細胞的氧化損傷。

你好，牛奶不能和冰茶一起喝，有些胃腸道虛弱的人可能會腹瀉，所以要注意茶葉中的鹼度變成一把爛尺子，在茶葉中加入牛奶後，體內的抗氧化活性被完全抑制，這可能會直接影響牛奶中蛋白質的吸收， 再不利於健康，茶葉早期來源中的多酚類化合物通常被稱為“茶多酚”，具有抗氧化功能，可以減少對細胞的氧化損傷。

少量喝不行嗎？

少量喝是不行的，有些胃不好的人容易腹瀉。

喝完冰茶後不能喝牛奶。 原因如下：

一。 紅茶含有一種單寧酸，而牛奶含有蛋白質。 這兩種成分反應形成單寧酸蛋白，可使人便秘。

1.德國心臟病專家：紅茶如果不滑，就要和牛奶一起喝。 德國的一項研究發現，紅茶原本有助於促進血液迴圈和保護心血管系統，但在與牛奶一起飲用時失去了這些效果。

2、德國新聞社報道，德國柏林薩利泰醫院的心血管專家，讓16名健康志願者分別喝紅茶和奶茶，並通過超聲波觀察他們手臂的變化。

1.喝完冰茶後不要喝牛奶。

2.原因：紅茶含有一種單寧酸，而牛奶則含有蛋白質。 這兩種成分反應形成單寧酸蛋白，可使人便秘。

3.德國心臟病專家：紅茶不宜與牛奶一起飲用。 德國的一項研究發現，紅茶原本有助於促進血液迴圈和保護心血管系統，但在加牛奶後飲用時會失去這種效果。