如何在籃球中打內線，如何在籃球中打內線

17個回答

匿名使用者2024-02-01

不要在裡面改變方向房東，你還年輕基本功肯定需要慢慢練習我們打野球的人沒人指導，我們都靠自己慢慢打，慢慢積累經驗腳步什麼的看** 沒有多大幫助打球，你可以多注意一下，模仿他的動作模仿模仿他的動作還有你的體質和大人來玩，算了吧......欺負和欺負同學也沒關係，平時出去打架多做外線，體重上去後力氣上去，自然就得心應手了。
匿名使用者2024-01-31

內線應該有更好的位置，既然很細，就要有更好的卡位和良好的跳躍力。

內線主要靠腳步身高和體重是基礎，你要好好成長

還有多種變向，胯部，轉彎......而方向的改變伴隨著速度的變化，大量的運球，找到運球的感覺，以及左手運球。
匿名使用者2024-01-30

打內線，首先要學會卡位，進攻時不能怕身體接觸，沒有身體接觸，容易被封蓋，要靠防守者轉身投籃。讓我們來看看腳步聲，節奏和佯攻非常重要，大多數業餘愛好者都依靠自己的探索和經驗積累。
匿名使用者2024-01-29

在籃筐右側時，背對著對方持球，甩動肩膀，左腳向內跳，擊打兩次籃筐，撿起籃筐。

背對著對手持球，右腳在右後跳，做出假動作，縮回向左射門。

背對著球握住球，用兩次擊球向右擺動肩膀，同時跳到油漆區的中間並勾手。

面對對手，向左運球，向左轉身，向後丟擲跳投。

面對對手，左腳前傾帶球，身體前傾，後退一步射門。

面對對手，將球運到左臀部下方，同時轉向左後衛，在油漆區中間上籃。
匿名使用者2024-01-28

加強基本功練習，優秀的球員，無論是後衛還是中鋒，都需要具備背靠背打球的能力。你可以在**上學習腳步聲，也可以觀看王志的視訊，該視訊可以在網上找到，祝你成功！
匿名使用者2024-01-27

你好像不適合在裡面玩。。高度。重量在於那個和那個。建議打後腰，或小前鋒。
匿名使用者2024-01-26

其實內線要學會用武力，也要學會用武力打武力，改變方向，進攻時靠打，準時離開防守。
匿名使用者2024-01-25

我慢慢坐下，在隊伍中上公升的打擊！最好是用外線打球，以減輕壓力。籃板球才是最重要的！
匿名使用者2024-01-24

連得三分三分是最長的士氣。
匿名使用者2024-01-23

籃球在內線打得好的三個原則：

1、後衛的運球：運球時保持低重心，這樣起球時更有爆發力，低重心也能更快地傳球，低重心運球也可以將準備投籃的時間縮短到最低限度。所有的運球練習都應該有強度地進行，這樣才能與實戰相結合。

運球時，一定要抬頭觀察場上情況，指揮全隊配合。不要運球太高，最好不要超過膝關節。

2.防守者的突破：突破對於防守者來說極為重要。當對手施壓時，防守方可以利用突破將球推進到前場，此外，在半場位置進攻時，防守方可以利用突破調動對手的防守，撕開對手的防守，迫使對手補足內線，導致區域性發揮多打少打。

3.防守者的傳球。防守者的主要職責是組織進攻，而組織進攻的主要手段是傳球，防守者，尤其是核心防守者，必須建立傳球。

一、拍攝的概念和順序第二。
匿名使用者2024-01-22

籃球教學：遇到高大強壯的內線怎麼打內線？教你3個方法！

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匿名使用者2024-01-21

當你在籃球中打內外線時，你的步法是不同的，關鍵取決於你的肌肉記憶。
匿名使用者2024-01-20

內線是關於身體接觸和力量的競爭，所以如果你打內線，練習更多的力量。
匿名使用者2024-01-19

如果身高不夠高，練習勾手，先發牌，籃板意識應該不錯。進攻應該跑得更多，或者去阻擋和撿球。
匿名使用者2024-01-18

首先，你要有足夠的身高和一定的身體素質，其次，你的命中率必須很高（80%左右）。

自己練習。
匿名使用者2024-01-17

內線是指三秒區周圍，靠近籃筐的區域，是中鋒和大前鋒移動防守的區域; 外線是指三分線周圍的區域，距離籃筐較遠，是後衛和小前鋒移動防守的區域。
匿名使用者2024-01-16

內線絕對是控球後衛、PG得分後衛、SG小前鋒、大前鋒、中鋒的球員