-
匿名使用者2024-02-01沒有人可以！ 那一年扣籃最高的不是喬丹，而是德雷克斯勒，前火箭！ 他只能扣籃！ 約旦可以扣除大公尺。
-
匿名使用者2024-01-31如果每個人都長到4公尺，那麼他們都可以扣籃。
-
匿名使用者2024-01-30卡特可以，他現在可以觸及籃板的頂部，他應該能夠。
-
匿名使用者2024-01-29姚明可以，不是高了95厘公尺嗎？
-
匿名使用者2024-01-284公尺沒人能做到。
-
匿名使用者2024-01-27《太空灌籃高手》中的喬丹可以。
-
匿名使用者2024-01-26你可能聽說過山羊，他可以。
-
匿名使用者2024-01-25kg，vc他們應該能“塞”籃筐，哈哈，4m太高了。
-
匿名使用者2024-01-24加內特可以連續10次原地跳躍，並在籃板球的頂部邊緣放置一枚硬幣（
乙個4公尺的扣籃應該是一件大事。
-
匿名使用者2024-01-23借給我一對翅膀。
我可以倒它。
-
匿名使用者2024-01-22凱文。 加內特。
我想是他。
-
匿名使用者2024-01-21乙個4公尺長的籃筐？ 我認為NBA的彈跳王只能打4公尺的籃筐。
-
匿名使用者2024-01-20你讓我穿一雙1公尺高的鞋子，然後倒藍色！
-
匿名使用者2024-01-19當乙個人可以彈跳超過兩公尺時！
-
匿名使用者2024-01-184公尺！ 這很有趣，它和立交橋一樣高。
-
匿名使用者2024-01-17我認為沒有人能再這樣做了。
-
匿名使用者2024-01-16無聊，這種大家都不想要的低階問題。
-
匿名使用者2024-01-15多做爆發力運動！ 擊中肩膀上的槓鈴，腳趾著地，然後爆發並彈跳，注意是彈跳！ 舉起槓鈴作為被壓在身上的防守者
-
匿名使用者2024-01-14把它拉下來，你在開玩笑。 找乙個小學籃球架，然後扣籃。
-
匿名使用者2024-01-13與你自己的人合作，把你扔在上面！
-
匿名使用者2024-01-12椅子或桌子，踩在上面並扣上扣子！
-
匿名使用者2024-01-11你太矮了，你的對手不能讓你扣籃，他們寧願犯規。
-
匿名使用者2024-01-10
籃球場規格。
籃球場的規格是根據籃球比賽的規則設定的。 標準籃球場為長28公尺，寬15公尺的長方形平地。 該課程必須有清晰的pila線。
邊界線外至少2公尺內不應有障礙物，邊界線與觀眾之間應至少2公尺。
球場長邊的邊界稱為邊線，短邊的邊界稱為端線。 平行於連線兩條邊中點的端線的水平線稱為中心線，中心線應在每邊邊緣外延伸15厘公尺。 以中線中點為圓心、半徑為1 8公尺的圓所畫的圓稱為中圓。
罰球線是一條平行於端線的直線，其中點必須與端線的中點和中心線在一條直線上。 罰球線與罰球線兩端連線端線的兩條對角線形成的區域稱為禁區（三秒區）。
限制區輔以以罰球線中心為圓心，罰球線為禁區外徑的半圓。 禁區兩側的對角線上都有分界線，供球員在罰球時使用。 球場兩端拱線外的區域是三分投籃區。
球場上的線條必須非常清晰，線條的寬度為5厘公尺。 在場地的測量中，除了從線的內邊緣計數的邊緣線和結束線外，欄位中的所有線都是從其外邊緣計數的。
籃球場設施。
1.背板：背板的兩面都應採用透明材料，最好是加固的安全玻璃，其硬度與木頭一樣，厚度為三厘公尺。
背板的尺寸為一公尺寬，一公尺垂直高度，其下邊緣距離地面至少一公尺。 回彈的表面應平整，從外線開始四面畫乙個寬59厘公尺、高45厘公尺的矩形，該矩形底線的上邊緣必須與箍的上端連線。
2.籃子：籃子由乙個箍和乙個網組成。
箍 - 由實心鐵製成，內緣至少 45 厘公尺，最大 cm 厘公尺，並塗成 Ready Orange。 金屬箍的直徑是最小厘公尺和最大厘公尺。 網 - 應為白色，懸掛在籃筐上，以便在球放入籃筐後對球提供輕微的阻力，並應有 12 個網眼懸掛在籃筐上，最小長度為 40 厘公尺，最大長度為 45 厘公尺。
-
匿名使用者2024-01-09
籃球場長：28公尺，寬：15公尺。
籃架距地面的高度，以公尺為單位。
藍色框架的直徑為 45 厘公尺。
-
匿名使用者2024-01-08
穿上緊身褲，每天跳兩個十分鐘，堅持下去，然後長到 185 個。
-
匿名使用者2024-01-07
沒錯，你可以用沙袋提高彈跳能力，你可以買體育用品，上學的時候穿它，你必須堅持下去，把它綁在褲子裡，你不會被人看到，你可以長到18歲，我今年20歲了，我不再長了， 現在我可以把更多的鈣補到1.8公尺，從一開始就想辦法扣籃不好，1.8公尺只能用你的彈跳猛扣，抓住沙袋，你絕對可以扣籃，但你可以先嘗試扣籃。
-
匿名使用者2024-01-06
很快，你就能成長了，你現在能摸到籃板嗎，我可以做到1,75公尺，相信你也很快。 我告訴你，你不用刻意練習彈跳，可以經常打籃球，要想練，就得吃苦，每天幫腿上的沙袋，每天停頓一下，感受跳高...... 只要堅持下去，一兩個月就會見效。
我還想告訴你，打籃球不能只靠彈跳，還有很多素質。 例如，運球、變藍或其他東西。 最重要的是拍攝。
如果你想打好籃球，建議你多練習腰部力量，這很有用，投藍的時候可以抬高，藍的時候幫你留在空中......
如果你熱愛打籃球，努力工作，其實沒有什麼是那麼難的，只要你有毅力，你就能做到，告訴你兩個字，堅持。
-
匿名使用者2024-01-05
長度比藍色框架高......
相信自己！！ 頂你！！
-
匿名使用者2024-01-04
害怕，或者找到你真正喜歡的東西。
我喜歡看電視劇集，所以只是在困的時候看一會兒，精神很清爽。
-
匿名使用者2024-01-03
然後就看你的彈跳了，土豆灌籃高手175cm可以對籃筐造成嚴重破壞！
-
匿名使用者2024-01-02
每天跳 20 次，多做俯臥撐應該沒問題。
-
匿名使用者2024-01-01
多喝牛奶，補鈣，我是女孩，我和你同歲，我是1.73公尺
-
匿名使用者2023-12-31
要長高，要多注意體育鍛煉。
-
匿名使用者2023-12-30
我今年92歲，今年180歲，我不太喜歡運動，我們這一代人成長得很快，你天天鍛鍊，沒問題！ 多練習青蛙跳！
-
匿名使用者2023-12-29
用沙袋綁住小腿，每天跑約 1500 公尺。
乙個月後，你發現你跳得比以前高了。
兩個月後，你似乎長高了。
三個月後，你會發現你可以感覺到你可以觸控到框架。
乙個學期後，我發現你扣籃是多麼容易......
-
匿名使用者2023-12-28
您正在使用的 XP 欄需要使用隱藏標題之類的內容進行擴充套件。
-
匿名使用者2023-12-27
只要你堅持鍛鍊，你就可以。 還有乙個跳起來的扣籃，手腕必須在籃筐上方。 這是在足夠的高度下完成的，可以將籃球扣入框架。 歡迎領養。
-
匿名使用者2023-12-26
是的，如果你不會跳，你可以站在梯子上扣上！
-
匿名使用者2023-12-25
有肌肉拉傷的機會，大腿不一定會瘦下來。
-
匿名使用者2023-12-24
嗯，應該不能增加多少，大腿也未必能減肥 嗯，好好練習，幾年後再說吧。
-
匿名使用者2023-12-23
不。。 太硬了，168cm很難倒。 內特·羅蘋遜（Nate Robinson）在NBA訓練，他的訓練方式非常不同
而且你才15歲，真的很難。 我勸你不要太累，沒有多大幫助。
-
匿名使用者2023-12-22
汗：老實說，我們學校有人扣籃，但被老師看到並責罵。 汗。
-
匿名使用者2023-12-21
找到乙個合適的籃筐和運球來挑起暴力扣籃。
-
匿名使用者2023-12-20
只需用手腕在籃筐上抓住球即可。
-
匿名使用者2023-12-19
177歲，12歲，有潛力在校隊打球。
點選頭像，按住，不要鬆手，然後拖到黑名單字上，然後系統會對你說，你確定把這個好友加到黑名單裡了嗎？ 然後，只需單擊“確定”。 如果您不想將您的朋友新增到黑名單中，您可以單擊取消，僅此而已！
中醫的“黃帝內經”很清楚。 北方是寒水，人體內是腎; 南方遠離火，人體是心臟; 東方是地震，屬於木頭，在人體中是肝臟; 西方是交換的，屬於黃金，在人體中是肺。 中醫講腎主骨，功法出眾。 >>>More
我已經解決了這個問題。
1.如果你看著我，如果我沒記錯的話，應該只剩下乙個分割槽了，和硬碟一樣大。 >>>More
很有可能老鼠隨時都在遷徙，說不定你殺了那些老鼠，只是他們家的一部分，建議你觀察一段時間，老鼠繁殖很快，一定要割草根根，以免惹麻煩，再檢查一下房子， 以免出現漏洞。