尋求幫助（武術大師、心理學家）。

學習功夫一開始可以給你反抗的勇氣，但一旦你反抗成功了，你就會開始慢慢蔓延，直到你感到沮喪，如果你失敗了，你就會對武術失去信心，變得更加懦弱。 與其學打架，不如先看看墨子，再看看韓非子，再看陸氏的春秋時期，再看看老子，學著如何做人。 學習一些法律知識，通常有演講和口才。

現在的社會並沒有亂到打架解決的地步，它主要依靠知識的表達，暴力不能很好地解決問題，有時甚至永遠無法恢復。 當然，練點功夫是好的，但暴力總是要等到萬不得已才用得更好，它不是人生的基礎，只是最後一道防線，這一點一定要記住，總是把事情做壞事不是什麼壞事，你知道怎麼用， 一切都做好了最壞的準備，能夠未雨綢繆，這是一種腳踏實地的生活方式，我不是高手，也不是專家，正如所謂福與不幸潛伏，禍與福所依託，能覺察到富足生活中的危險並加以遏制，能夠在災難中發現機會並擴大它們可以給你帶來好處， 當你16歲時，當你需要指導時，向你的長輩諮詢是一件明智的事情。

學習功夫重要的不是你有多強，而是你要磨練多少毅力和堅持到底的決心。 我建議你練武，持之以恆可以提高你做事成功的幾率，持之以恆有時可以收穫很多收穫，當你達到乙個目標時，它會增加你的自信心，有了自信，你就會大膽地做事，你也會樂觀，很少會把最壞的事情想在內。

其實，自信是乙個不斷領悟的過程，失敗會打擊你，但如果你有毅力，敢於堅持，你終會有收穫，然後你就會體會到自信的作用有多強大，你會善於運用這種心理，隨著年齡的增長，你也會不斷失敗和成功......總結經驗，慢慢也沒什麼好怕的，因為你有經驗，你還有自信、勇氣，還有超人的毅力，你想想，還有什麼不能做的。

我和你很像！！ 只是我比你大5歲。

就我的繞道而言，我12歲被搶了一輛自行車，14歲被拉進了廁所。 18歲那年，他被拖到城中村接受教育。 夠悲慘的，對吧？ 整個咖啡桌...

我的想法是，我建議你有時間在散打課上練習，專注於實戰中“把拳頭放在對面”的感覺，也就是面對攻擊時進行反擊。 男人必須學會反抗！

其實最重要的是懂得做人，普通人不喜歡找人打架。 平時做事要有靈性，低調、善良、真誠，一般都很好。

和。 看來你並不懦弱，敢於面對問題的人是勇敢的。 你只需要學會區分那些對你好的人和那些想修理你的人。 他們笑就笑，你做你該做的事，嘲笑就會像浮雲一樣。

是的！ 我以前的性格很懦弱，初中的時候就開始鍛鍊練武，現在我的性格發生了很大的變化，我覺得自己以前很不自信，練完武之後，我覺得自己很自信，真的很有效果，今年我24歲了， 我非常感謝我當時決定練習武術---

祝你早日成功成為內在的自己！

當然，學武可以練膽，但這只是騎士的勇氣，真正的勇士是泰山倒在自己面前，臉色不變，他敢於擔當，敢於忍耐，就像韓非能忍受胯下的屈辱，寥寥幾句話就能戰鬥的人，沒有強大的精神世界。 當你看生與死，名利時，你會發現你沒有什麼可害怕的。

你好，我相信你可以學習功夫。

戰士，勇敢，憤怒和勇敢。

抑鬱症是。

來到現代城市的文明病。

隨著人們對文化要求和各種物質條件的不斷提高，心理壓力也越來越大。

首先，當身體鍛鍊到極限時，沒有憤怒，因為過度勞累會傷害身體。 重要的是要記住適度工作。

只要乙個人還活著，體內的氣就會源源不斷地流淌。 《黃帝蘇溫：怒怒論》說："陰陽是秘密，精神是規則; 陰陽分離，本質是絕對的。 "

要獲得氣，必須練習內功，氣功或丹道。

壓力達到頂峰，內心的壓抑得到充分釋放。

乙個真誠善良的人，總是壓抑自己的冷漠和其他壞事，一旦他壓抑這些事情的理由不存在，那麼他的冷酷無情就會更加強烈地釋放出來。

只要他找到打敗他的理由，他就會通過重新建立和鞏固這個理由，在一定程度上恢復過來！

這看似簡單，其實在它的發展過程中有很大的變化，首先，所謂善良的人本身在處理事情上是很內向的，在普通人眼裡，善良是指不擔心比爾，不主動挑釁比爾，處理事情更注重隱忍。 其實這些都是別人長什麼樣子的結果，從人類心理學的角度來看，這類人更容易有問題。 因為長期遇到的問題可能得不到預期的效果，會積聚在心裡，無法合理緩解，形成精神疾病。

而所謂的不善良的人，一般只是有話要說，事情不去調查，俗話說，兩個人不吵架就更容易離婚，雖然這不是那麼絕對，但還是有一定的理論的。

一般性質的改變 除了一些導致心理功能崩潰的重大事件外，心理防禦機制在特權條件下受到刺激。 你怎麼說乙個真誠善良的人就會變得無情和易怒。

外表冷酷，不一定心狠手辣，但外表真心實意，心地善良。

人是最複雜的東西。

嘿嘿，有選擇的話，你自然會選擇真誠善良，但如果沒有選擇，就應該停止做一兩次。

這樣的人不能失去他善良的一面。

一塵不染真的有那麼好嗎？

事情必須對立，善良在一定程度上是懦弱。

看到這些傢伙整天高喊真善美，打架，全都投降了派系兄弟，想著自己，一開始也是在這條邊緣線上徘徊。

受環境因素的誘發，你挑釁他人不要惹別人，有底線，就是這樣！ 如果你什麼都不做，那個人，你說你沒有這些症狀，那是你生病了。

1 很難說整個清朝，不知道那些將領有多強。

但晚清可以讓你獲得提名。

鳥兒不飛，北京是無敵的楊璐岑。

半步崩盤天下郭雲深。

世界第一手孫祿堂。

剛拳不二擊，矛李淑文。

井。 排名不分先後。

我所知道的是八卦族長董海川、太極楊璐禪、興義戴龍邦。 三位大師。