十五歲女孩的正常體重身高

雖然在體重和身高方面確實太瘦了，但你還處於成長期，兩三年後你的身高和體重就會穩定下來。

n是指月經嗎？ 沒關係，只要在11歲到16歲之間，就正常了，我11歲就來到這裡，身體也不異常，現在過得很好。

你現在要做的，就是好好吃好多方面的營養，絕對不偏食，以及每天適量的運動，跑步或跳躍，甚至走路，然後就不要經常熬夜，哪怕是看書，電腦和手機什麼的，都不要用得太頻繁或貼近身體， 少吃冷食或冷食，然後保持良好的生活習慣。

如果你真的感到不安，你可以諮詢營養師，這有時可能與你家庭的飲食習慣或當地的飲食資源有關。

15歲的時候，158的身高還算正常，體重也比較輕。

人發育的時期不同，有的發育較早，比如我的乙個女同學，小學畢業後變化不大，也與遺傳有關，家庭比較短。 有的長晚慢，我表哥今年是大二，已經長了兩三厘公尺。

你才15歲，發育還沒停止，不要氣餒，多吃點，再長十斤，睡個好覺，睡前喝一杯牛奶。 如果你比較外向，可以和幾個女生一起打籃球，彈跳可以伸展身體，這對長高很有好處。

同學，我小學五年級十一歲之前就來月經了！ 你很正常！ 現在女孩們發育得很早，不會有問題。

至於長高，女生月經後就長不了多了，最多五厘公尺左右，如果積極運動的話，肯定能突破160，現在女生都是鳥，很少有人喜歡長得太高太胖，你很不錯！

我們班有個女生，跟你差不多高，體重八十斤左右，什麼衣服都能買，還有一大群男生追著她，誰說又矮又瘦不是優勢！

根據布羅尼卡公式，中國專家推薦以下公式： 男性： 標準體重（kg） 身高（cm）100（身高165cm以下者） 標準體重（kg） 身高（cm）105（身高165cm以下者） 標準體重（kg） 身高（cm）110（身高175cm以上者）

相應組按男性公式減去 3 超重百分比（測量體重-標準體重） 標準體重 100 肥胖程度（測量體重-理想體重 理想體重 100 評估：超重（肥胖）百分比 肥胖程度 20 30 輕度肥胖 30 50 中度肥胖 50 重度肥胖 超重百分比在 10 時正常， 10 20%.

身高應為 172 175 厘公尺，體重應為 55 60 公斤。

女生的標準身高有點籠統，因為每個年齡段的身高和體重標準都不一樣。

三歲，女孩身高。

四歲，女孩身高。

五歲，女孩身高。

六歲，女孩身高。

七歲，女孩身高。

八歲，女孩身高。

九歲，女孩身高。

十歲，女孩身高。

十一歲，女孩身高。

十二歲，女孩身高。

十三歲，女孩身高。

十四歲，女孩身高。

十五歲，女孩身高。

十六歲，女孩身高。

十七歲，女孩身高。

女孩在11歲之前身高增長最快。

基因遺傳決定了乙個人的身高，但可以通過補充營養、加強運動、通過運動、營養補充等方面進行修煉來增加。

您的問題的答案如下：乙個 15 歲女孩的標準身高和體重約為 95 磅。 低於是矮，說明生長遲緩，越高越高，但越高越好，過高可能是生長激素分泌過多引起的巨人症。

正負標準體重的10%為正常體重; 標準體重在正負 10% 到 20% 之間，這意味著您超重或體重不足; 超過標準體重的正負 20% 是肥胖或體重不足。 建議身高、體重嚴重不符的15歲女孩及時就醫，避免延誤**。

每個女孩的正常身高因個體體質而異，早期從103到116厘公尺不等，學齡階段為122到160厘公尺，如果身體營養更豐富，成年階段為160到170厘公尺。 身高的影響因素也與遺傳因素有關，身體所需的營養物質得到及時補充，滿足骨骼生長發育的需要。