我今年16歲，平均三天抽一包煙，這對我的身體有害嗎？

從你現在抽的菸量來看，不算太大，身體不舒服也沒什麼大不了的。

但你只有16歲，所以不要多抽菸！ 幾年後，最好在3天內將其控制在2包的水平。

修復一種煙霧是正確的，這意味著您正在享受吸菸，而不是上癮。

幾乎每兩次就有人有不同的品牌檔次，一眼就知道自己是菜鳥！

我在大學時就開始抽菸了，我壓力很大，很沮喪，所以我抽菸。 醉。

男人都在努力發洩，而我是一天一包或一包半。

但後來我哥哥勸我不要那樣抽菸。 歸根結底，身體是自己的。 我現在不抽太多菸了，情緒低落，朋友聚會，想不通的時候我還抽菸。

我買了一包，2週沒抽菸，真怕會發霉，你才16歲，還是少抽點比較好。 你是否正處於成長階段，到時候還不會完全發展？ 你以後會後悔的。

最後，抽菸不是一件好事！ 盡量少抽菸。

最好戒菸。 吸菸絕對是有害的，無論多小，我最討厭男孩吸菸，我認識的姐妹們也有同樣的看法。

一旦你開始吸菸，它是有害的！ 時間長了，會引起多種疾病！ 肺部會變黑，導致肺癌等等！ 為了身體，趕緊戒菸吧！ 現在年紀小了，我試不了，等年紀大了，我就受苦了！ 肌肉發黃，咳嗽，咳痰。

不分年齡

你抽多少煙並不重要

它肯定對身體有害

吸菸也有好處，可以緩解心理壓力

但不知道你 16 歲時的壓力有多大

絕對有害。 這與你周圍的朋友有關，他們抽菸，你也抽菸。 遠離他們並退出很長一段時間。

吸菸對身體有害，無論多麼小。

你這麼年輕，抽菸也不多，還是戒菸比較好，所以現在還是戒菸比較好。

胡說八道，吸菸有害，你還那麼年輕。

我有乙個朋友高考不及格。 因為心理壓力，我每天抽的煙和你一樣多，現在三年過去了，我知道他的器官每天都在喘息，我覺得他的肺不好

我想說的是，你還年輕，最好不要抽那麼多煙，這是你自己的慢性毒藥！

在中國，香菸的一面寫著“吸菸有害健康”。

每天一盒香菸對你的身體有多大危害？

有沒有傷害取決於個人的體質。 人們一致認為吸菸對健康有害。 如果沒有必要，最好戒菸。 乙個對身體有潛在危害，另乙個是影響你周圍的人。 這三者，額外的支出，是浪費錢。

吸菸有害健康，第16天戒菸！ 希望你早日戒菸！

無論是乙個月一包香菸，還是每週一包香菸，都對身體有害。 現在它只是少量的矽，但它會逐漸積累，你吸得越多，它的危害就越大。 因為人體無法消除這些有害物質。 建議盡快戒菸。

吸菸對健康有害！ 這不是你吸多少的問題。 有人說，一根尼古丁香菸可以毒死一頭牛，所以你每週毒死二十頭牛，而我每天毒死二十頭牛。

我知道吸菸有害，但我不想戒菸。 你每週有一包香菸，有可有可無的東西，在聚會上點燃一支是可以理解的！ 沒有必要談論戒菸，如果你不社交，不吸菸就好了。

香菸不能決定生命，但如果你每週抽一包也沒關係，它不會對你的身體造成太大的傷害，而且你活多久是多方面的。

根據一項新的研究，抽一根煙可以使乙個人花費11分鐘，而每天抽一包20支香菸可能會使乙個人的壽命減少約3小時40分鐘。 這個估計是基於乙個十七歲開始吸菸，平均七十一歲死亡的人，假設他每天抽十五支煙，就像普通的英國癮君子一樣，一生中將消耗三十一六百八十八支香菸。 平均而言，吸菸者將比不吸菸者早死亡六年半。

幾十年前進行的一項類似研究得出結論，每吸一支煙，乙個人的預期壽命就會縮短五分鐘。 然而，從那時起，由於非吸菸者顯然享有更長的壽命，香菸對生命的危害相對增加。

目前，英國約有三分之一的人口吸菸，每年約有12萬人死於與吸菸有關的疾病，其中三分之二是癌症和心臟病。 研究人員希望這項新研究能夠鼓勵更多的人在新世紀來臨之際下定決心戒菸。

乙個戒菸行動小組的主持人說，這個數字表明，如果乙個人每天抽20支菸，這意味著他每週吸菸都會失去一天的生命。 如果這還不夠糟糕，他警告說，吸菸也會使人痛苦地死去，或者更頻繁地臥床不起。

菸草煙霧中至少含有三種危險化學物質：焦油、尼古丁和一氧化碳，一氧化碳是幾種物質的混合物，在肺部濃縮成粘性物質。 尼古丁是一種成癮性藥物，被肺部吸收，主要作用於神經系統。

一氧化碳會降低紅細胞將氧氣輸送到全身的能力。

每天吸菸 15 到 20 支香菸的人死於肺癌、口腔癌或喉癌的可能性是不吸菸者的 14 倍。 其對食道癌的易感性是非吸菸者的4倍; 死於膀胱癌的幾率是其兩倍; 死於心臟病的幾率也是其兩倍。 吸菸是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身會增加患肺炎和心臟病的風險，吸菸也會增加患高血壓的風險。

吸菸會損害您的健康。

據美國疾病專家傑弗里·史密斯（Jeffrey Smith）稱，一項針對全國58726名吸菸者的調查發現，吸菸不僅會損害心臟和肺部，消耗體內的維生素C，還會危害國家。

每天抽一包以上煙的人，真的能少活幾年還是少活十幾年？ 今天我知道了。

每天一盒香菸對你的身體有多大危害？