乙個人什麼都不在乎也沒關係，他怎麼能重拾自信

人類的情緒很奇怪，有時很興奮，有時很低落！

以下是我是別人的。 但我認為他很適合你！

低自尊是指對自己的能力和素質評價低。 自卑是人們生活中最大的心理障礙之一，它極大地影響了個人的自我發展。 有很多學生有自卑感，如何消除這種心態？ 這是嘗試一下的方法。

1.提高自信心。 自信是消除自卑感的最根本動機。 不要害怕失敗，因為失敗是不可避免的，想想“失敗是成功之母”; “勝利或失敗是士兵生活中的常見事情。”要以積極的態度分析失敗的原因，相信自己的能力和毅力，克服困難，努力走向成功。

2.堅信“我生來就是有用的”的真理。 正確認識自己，看到自己的長處，發現自己的價值。 充分發揮自身優勢，積極參加有利於發揮自身優勢的活動，利用自身優勢，盡可能取得更多成績，使自信心不斷鞏固和增強。

3、要清楚：勤奮是彌補笨拙的好訓練，一分努力就是一分天賦。 通過勤奮的學習和刻苦的練習，我們可以完全縮小自己與他人的差距，甚至趕上或超越他人。

4.保持心理平衡。 自尊心低的學生應該多表揚自己，用自己的長處來比較別人的缺點。 遇到挫折不要氣餒，不要想“我做不到”，而是表現出強烈的自信：“我能做到”。 再做一次，我會成功的。

第五，選擇正確的好方法。 每個人的情況都不一樣，在別人身上行之有效的，未必適用於自己，“東施小風”往往事半功倍，而根據自己的特殊情況，可以選擇一些好的、實用的方法，事半功倍。

6.“走自己的路，讓別人說走！ 因為別人的嘲笑和貶低往往是因為嫉妒或其他原因，所以請記住：只要你不承認自己有自卑感，沒有人能讓你感到自卑！

試想一下：我還有我的父母在我身後，他們生下了我，我欠他們的，我必須償還。

人生來就負債累累，有的人把這種債當成負擔，有的人靠著這種債來激勵自己。

每個人都有自己的願望，不要一下子把目標定得很大，要一步一步來，這樣隨著小目標的成功，你就會慢慢找回自信。

多想想你周圍的人，想想那些支援你的人。