你怎麼能大膽地放棄現在的生活，重新開始呢？

重新開始生活有兩個步驟，第乙個是離開，第二個是建立。 既然要重新開始你的生活，那就先離開舊環境吧，不知道你的不快樂從何而來，如果是工作，那就找份新工作離開吧。 如果是生活，就看它是什麼方面了。

總之，就是離開原有的習慣性生活環境，搬家，改變社交圈。 然後是時候建立新的生活並結識新朋友了。 這很難說，說起來容易。

發現新的愛好和習慣，從而融入新的圈子，結識新朋友。 剩下的，留給時間。

趁著還年輕，去乙個新的城市，改個名字，減肥，多運動，學習另一種風格，做乙個不一樣的人。 當一切都重新開始時，過去將被封印的希望。 幾十年後，當有人想起它時，沒有死亡的證據。

你也可以偽造日記，不留下任何過去的書面記錄，這樣你就可以完全變成乙個不同的人。 從你決定要成為乙個不同的人的那一刻起，與過去的自己沒有任何聯絡，讓時間抹去所有你不想要和你不想要的。

可以發洩對過去的感受，喝醉發瘋，把情緒發洩到極致，告訴自己這是最後一次，然後慢慢發自內心，從一些簡單的習慣開始新的生活，比如堅持慢跑、吃早餐、定規律作息， 慢慢改變自己，投身於新的生活，努力充實自己。

我的方法很愚蠢，但它有效：找一張A4紙，列出清單，寫下你過去後悔的事情，你為什麼後悔，如果你能重來一次，你打算做什麼，然後劃掉那些你不能再做並接受它們。 把那些可以重新啟動或可以以其他方式重新啟動的那些寫在一張紙上，並制定乙個行動計畫。

然後開始行動。 比如說，你後悔中學沒有努力學習，沒有考進青北，大學沒有努力學習，沒有找到好工作。

那你現在就可以選擇好好學習了。

生活在不同的地方，重新開始認識身邊所有的陌生人，開始成為你想成為的人，改變你對生活的態度，因為你身邊都是不了解你過去的人，所以他們會覺得是你，他們不會對你有不同的看法或偏見， 一切都可以完全相反，你可以過上你想要的生活。

用我的話說，我會給自己一種儀式感，好好說再見，然後徹底放下過去，刪除一切與不愉快有關的東西，換個髮型，整理房間，給自己新的生活。 但其實，當你能真正重新開始的時候，你會發現，你不是在忘記過去，而是真正接受過去，承認它都是你生活的一部分，然後開始新的旅程。

你永遠不能放棄你真正忘記的一切，你所能做的就是試著接受過去，接受過去的自己。 每個人都有傻瓜的過去，如果你再回到那個時間點，以你當時的經驗，你仍然會做出那些選擇。 試著肯定而不是否定。