兒童乾便的後果是什麼？ 孩子長期大便乾燥有什麼危害？

首先要注意的是家長的正確引導，在孩子排便前發出訊號，時間基本每天固定，按時逐步適應排便; 如果孩子沒有排便，不要強迫孩子長時間坐在便盆上。 在飲食方面，應適當給予一些精製食品、蔬菜、紅薯、水果等。 對於經常便秘的兒童，除了訓練排便習慣外，還可以間隔給予一些促進排便、潤腸的藥物。

還需注意的是，奶粉和母乳不能和鈣一起吃，要間隔2小時，否則也可能導致便秘。

便秘時間過長對身體危害很大，因為大便有可能被身體反覆吸收，變乾，腸子堵塞。

毒素在體內積聚，無法消除。

給孩子充足的水喝。

孩子的大便總是幹的，你不用擔心，可能是因為天氣很熱，你喝的水很少，所以有點熱，你應該每天多給孩子多喝一點開水，等他沒事的時候給他一點魚肝油，幫他排便，夏天天氣炎熱的時候， 如果孩子可以吃輔食，你可以在他沒事的時候給他一些西瓜或香蕉。

一般孩子乙個月大的時候，只要能加輔食，天天給他吃點別的，只要不是大油，太辣的東西就行了，今天寶寶半個多月的時候，我就開始給他粥了， 當他沒事的時候，你可以給他一些，香蕉或蘋果，這樣，他中午就不會特別幹了，因為在他的飲食中，特別規律，非常體面。

在我寶寶夏天之前，因為天氣很熱，因為這種事情經常給寶寶喝水，或多或少會有一些火苗，所以等我沒事的時候，會有一些熱香蕉給寶寶吃，不要覺得夏天很熱可以給寶寶吃涼香蕉， 如果寶寶還很小，不然天氣太熱，吃香蕉的時候也要用開水燙他，否則孩子吃完容易腹瀉。

每天給孩子吃一兩次香蕉也可以幫助孩子排便，不要讓孩子吃一些熱的東西，比如高熱量的薯片，平時給孩子吃麵條，或者吃蛋羹的時候，鹽一定不要太大，或者吃太多鹽，大便會很幹。

大便幹、排便時間長都是由於體內水分不足和膳食纖維不足，可以多補充水分，多吃綠色蔬菜，換糧吃。

我認為，當孩子遇到這個問題時，他們必須首先從源頭上改善它。

1.不要給孩子吃太硬的食物。

孩子排出的糞便很幹，平時很幹的糞便很硬。 這個時候，不要讓寶寶吃難以消化和特別堅硬的食物。

你可以給孩子選擇蔬菜粥，或者麵條等軟食，吃幾天，然後看看孩子的大便有沒有改善，沒有那麼乾燥了。

2.給孩子補充水分。

有時候是因為孩子沒有補充足夠的水分，所以大便會很乾燥，大便一干就很難排便了。 平時很多家長可能會說，我的孩子喝了不少酒，怎麼還大便幹！

這是因為飲料不能代替水的作用，而且飲料中有很多新增劑，所以也許乾便和飲料有關！ 不然大家都渴了，怎麼喝得越來越渴了！

孩子大便乾燥的時候，一定要多喝水，少量多喝水，是長期堅持的習慣。 多喝水可以促進新陳代謝，提高免疫力。

3.多吃綠色水果和蔬菜。

多吃水果和蔬菜可以緩解大便幹和便秘的問題。 而這都是飲食療法對孩子的健康和身體沒有影響，我的孩子，大便拔不出來，吃兩天蔬菜，馬上就好了。

蔬菜和水果中的成分可以促進腸道蠕動，蔬菜和水果中的水分較多。 即使通過腸道吸收，最終排出體外也不會太乾。

注意均衡飲食，養成良好的習慣。 多喝水，多吃蔬菜和水果。 平時改吃一些粗糧，孩子的大便問題三天內肯定會解決。

首先，看看孩子每天吃什麼，有人說大人會容易生氣，其實小孩子比大人更容易生氣，所以一日三餐吃的時候盡量多加稀疏的蔬菜，比如青菜和蘿蔔，不是孩子多吃肉就能長大體子的， 葷菜要適當搭配，我見過有些孩子只吃肉不吃蔬菜，尤其是五六歲的孩子已經知道什麼好吃不好吃，總是喜歡挑食，基本上這個問題一般都是大人習慣的，所以孩子一日三餐最好多吃蔬菜， 而且最好不要讓孩子養成挑食的習慣！

或者平時應該多吃水果，不要經常給孩子喝那種橙汁或者各種口味的果汁飲料，蘋果啃的時候應該啃，不需要把蘋果擠成汁來問這麼好給孩子，五歲的孩子啃蘋果也不錯， 有香蕉給孩子多吃一點，人家說香蕉吃多了容易腹瀉，但是如果他大便很幹，可以每天吃一根香蕉，這樣有助於緩解大便乾澀的狀況！

1、讓孩子多喝水，多吃水果蔬菜。

2.你可以讓孩子適量吃一些益生菌或喝一些酸奶。

3.你可以陪你的孩子做一些運動。

是不是喝奶粉，多喝水喝奶粉，寶寶喝奶粉時大便容易幹。