我一點也不沮喪。

哥，你太執著了，說點什麼也不會那麼累，是不是沒過相信現實的朋友，可別忘了網路，全國那麼多人都不相信，找不到能交到他們的朋友。

你的生活是別人安排的，你不能為所欲為，對吧？ 你認為你無法擺脫這種安排，所以滿足於現狀，過著麻木的生活。 無法擺脫你所想的，你還沒試過怎麼知道怎麼做不了，別忘了命運掌握在自己手中。

你有內在的性格，你不善於表達自己，當你有想法的時候你就逼迫自己，你從不告訴外人，你想隱藏自己，但你還是想在心裡被人注意，這讓你很在意別人對你的看法，讓你很在意別人怎麼說。 不要太在意別人對自己的評價，也許對你真的很不好，那就好好做乙個，讓說你的人看到。 有時我們應該感謝敵人，因為是他使我們更強大、更有動力。

你必須明白這一點。

多與人交往，放下內心，學會堅強，把握命運，當你把這些事情做好的時候，你會發現，想要解脫，你真的很傻。

誰沒有抑鬱的一面，我個人的性格和你一樣，雖然我也覺得是輕微的抑鬱，但我也沒辦法，我不是天生的樂觀主義者，而且我很專制。 建議是多做運動和旅行，這些時候，我的情緒和思想都很放鬆，抑鬱的一面很少出現，生活後總有陽光，當你找到它時，你必須挖掘它。

你正處於青春期嗎？

- 你是雙魚座嗎？

我發現我有時會遇到與你提到的相同的情況。

但我沒有想殺了他的衝動。

最多，我想把他打成瘸子。

沒有什麼可以忘記的。

尤其是那些討厭的東西，過一會兒就好了。

生活是無聊的，會不會太閒了。

找乙份你喜歡的工作。

賺到錢，然後再花。

享受生活，與父母交談。

我還是很開心的。

不！ 病人不會懷疑自己生病了！

看到你這樣問，你應該有點“鬱悶”。

從你的描述來看，你應該很沮喪，接近中度抑鬱。

一般抑鬱症的明顯症狀是：情緒低落，容易復發，起伏不定，害怕與人接觸，喜歡獨處，獨處無法安靜地思考事情，思考孤獨，生死攸關等。 很容易否定自己，對自己失去信心。

這還不完全是延伸。

我建議你去尋找心理諮詢。

你好問題。 我總是莫名其妙地坐立不安，有時我無法呼吸，我經常這樣做。

這不是抑鬱症，只是你壓力過大，導致你焦躁不安是正常的。

我是這麼想的。

但我的情況是長期的，基本上每天都是這樣，這些天高考的成績都下來了，我的成績都沒取得好成績，所以父親一直有意無意地冷落我，有時還諷刺地嘲笑我，這讓我這些天更不舒服。

我曾想過，我對不起他，對不起所有人，也許我是這個家庭的負擔。

答：因為壓力過大，不要放棄自己，對自己有信心，問不，我從小就對自己沒有信心，高中畢業後，我覺得自己現在沒用了。

問問題只是為了沒有任何讓我感到無用的閃光點。

你對自己的生活做出自己的決定，你有很多閃光點。

你知道這個問題。

我從來都不是自己生活的主人。

就像前幾天我試圖向我父親解釋高中的意圖一樣，但他問我為什麼要為所有這些,......而煩惱我真的很迷茫，這關乎我未來的生活，為什麼我應該乙個人呆著。

情緒波動是正常的，偶爾抑鬱幾天也正常，只要你善良樂於助人，你就會改變心情。

既然能說得這麼詳細，那就證明你也可以打結，溝通多就好了

你現在的不快樂，大部分都是原生家庭造成的，想要讓自己更快樂，可以走進內心，慢慢了解自己，接納自己，只有這樣，外面的世界才會好，必要的時候可以邀請免費公益團體來學習。

盡量不要乙個人呆著，容易胡思亂想，一切都會好起來的，生命比什麼都重要。

你好。 你的童年有太多的陰影，這是可以理解的。 但你也要知道什麼是對的，什麼是錯的，至少以後不要有自殺的念頭，要有一顆積極的心。

過去發生的事情是無法改變的，不如學會忘記，多交朋友，學會說話，學會解決。

抑鬱症的誘因有很多，如童年、原生家庭、情感關係等，可能導致某些抑鬱傾向，表現的程度和方面不同。

從心理方面來看，如果覺得自己壓力太大，一直成為無法突破的障礙，建議找專業的心理諮詢師幫忙，也值得期待一下，努力撬開舊的抑鬱，重獲新生，不是嗎？ 加油！

我可以認識你嗎，我可以和你談談。

抑鬱症是一種非常常見的情緒障礙，每次發作都是由負面情緒和疾病引起的繼發性抑鬱症引起的，每次發作至少持續兩周。 系統用藥和心理上，絕大多數患者都能。

我們經常有這樣乙個詞叫七情六慾。 七種情緒是什麼？ 喜悅、憤怒、悲傷、思想、悲傷、恐懼和震驚。

除了第一種喜悅，這是一種讓人開心開心的積極情緒，其餘六種情緒都是負面情緒。 換句話說，我們的生活中還有很多負面情緒。 那麼憂鬱和悲傷實際上指的是憂鬱。

每個人都會經歷一種憂鬱的情緒。 比如考試成績很差，被領導狠狠地批評了。 這個時候，我們的情緒會有一些負面的變化，不開心，悶悶不樂，覺得自己什麼都做不了。

這實際上是一種憂鬱的情緒。 可以說，沒有人沒有憂鬱的表現。 那麼憂鬱症是一種抑鬱症嗎？

不。 抑鬱症是一種情緒障礙，你可以理解我有情緒感冒，這是很常見的。 我們最新的全國流行病學調查資料顯示，中國抑鬱症的發病率接近5%。

我國抑鬱症患者有近6000萬，而且發病率非常高，是一種非常普遍的情緒感冒，沒什麼大不了的。

不是我抑鬱，我是抑鬱。 我們對抑鬱症的診斷需要四個標準。 第乙個症狀標準。

你必須至少滿足九種表現中的四種。 您的疾病必須至少有兩周的時間比您的疾病持續更長的時間。 換句話說，如果你有三五天的心情不好，那只是一種生理上的、正常的抑鬱。

此外，你的病情嚴重程度比較嚴重，影響你的工作、生活和學習，給你帶來很多痛苦的表現和排除標準。 為什麼排除標準，我們發現在臨床實踐中有一些軀體疾病會引起抑鬱症。 比如甲狀腺功能減退會引起抑鬱症，而我們的垂體功能減退症也會導致抑鬱症，還有我們很常見的腦梗塞，患有腦血管疾病的患者也容易患抑鬱症，這是繼發性抑鬱症，不能診斷為抑鬱症，這就是抑鬱症。

因此，每個人都應該對抑鬱症有乙個正確的認識。 這是一種很常見的情緒障礙，他就像情緒感冒一樣，經過我們的醫學**、心理**，以及病人的自我調整，絕大多數病人都能**，恢復的非常好。

.去醫院找醫生，醫生會告訴你的

抑鬱症是一種醫學情緒障礙，它不能通過意志改變，它不是你可以在一段時間後消失的東西，它至少持續兩周，它會嚴重影響你的生活、工作、行為能力、熱愛生活。 在我國，每100人中就有6人患有抑鬱症。

情緒長期壓抑，興趣感和行動感特別差，食慾不振，不喜歡與外界的人交流。 我不喜歡出門玩，或者我不喜歡出去玩，或者我不喜歡出去玩，或者我不喜歡對自己感興趣的事情感興趣，我內心常常有一種強烈的自責感。 心就像一塊大石頭擋在**裡。