你明白為什麼人們會發胖嗎？ 為什麼人們會發胖。

因為人們喜歡吃食物，而且很多食物都是高熱量的，高熱量容易讓你發胖; 而且他不喜歡運動，他吃得很多，運動得更少，所以體重增加是不可避免的。 <>

有的是因為吃荷爾蒙就發不胖，有的天生有遺傳，天生就會有體重，有的就是暴飲暴食，壓力很大，所以會長胖。 這是非常糟糕的。 <>

人之所以長胖，是因為他們吃得很多，吃得很油膩，但是他們不運動，特別懶惰，所以特別容易發胖，而且經常吃，是因為他們經常吃一些含有激素的食物。 <>

人長胖是有原因的，有的人因為身體特點容易長胖，一旦吃了任何肉就會長在身上，有的人吃糖太多，糖分在體內積聚，變得很胖。 <>

乙個人之所以會長胖，可能是因為他吃得不規律，吸收得比較好，所以如果所有的營養都過剩了，他就會變胖，如果不運動，他也會變胖。

有些人因為生病而生病。 有些人暴飲暴食。 而有些人的肥胖純粹是因為懶惰，久坐不動，不運動。

人們之所以會發胖，是因為吃了很多東西，所以會發胖，看起來很臃腫。 還是要自律的。

我胖是因為他飲食不規律，而且暴飲暴食，吃了很多高糖、高脂肪、高熱量的食物，身體吸收不了，就變胖了。

為了維持正常的生命活動，人體每天必須攝入適量的蛋白質和糖等物質，如果攝入量超過所需的營養成分，可能會導致一些蛋白質、糖和脂肪殘留，這些蛋白質、糖和脂肪會慢慢轉化為脂肪並儲存在體內，經過比較長的停滯期後， 皮下脂肪會變厚，這會使身體發胖。但是，只要合理安排飲食，均衡飲食，定期進行體育鍛煉，就可以避免體重增加，保持苗條的身材。

人們體重增加的主要原因是吃它，多吃是沒有好處的。 為了保持良好的姿勢，除了不暴飲暴食外，還需要有選擇地進食。 通常多吃雜糧蔬菜，少吃高脂肪食物。 多吃早餐、午餐和晚餐。

此外，你應該多運動，多運動，這樣你就可以控制你的體重。 變得更苗條。

當乙個人攝入的卡路里多於消耗的卡路里時，營養物質最終會轉化為脂肪並儲存在體內，超過正常體重的 20% 被認為是肥胖。 肥胖可發生於任何年齡。

我經常聽到人們說他們最近吃了很多，喝了很多，感覺自己要發胖了。 為什麼人們吃得太多會發胖？ 你有沒有想過這個問題？

因為身體有脂肪，所以體重會增加。

睡眠不足會增加飢餓荷爾蒙的快速分泌，從而增加我們的食慾。

如果你吃太多肉，你不長肉就奇怪了！

當食物吃得太多時，吸收後在體內轉化為能量，運動沒有用完消耗能量，剩餘的能量會儲存起來，轉化為體內脂肪。

我經常聽到人們說他們最近吃了很多，喝了很多，感覺自己要發胖了。 為什麼人們吃得太多會發胖？ 你有沒有想過這個問題？

這只是乙個看個人身體素質的問題。

有些人無論怎麼吃都不會發胖。

但有些人甚至喝一杯水就會發胖。

所以這一切都是關於你自己的！

當乙個人攝入的卡路里多於消耗的卡路里時，營養物質最終會轉化為體內和肝臟中的脂肪儲存，當熱量超過正常體重的 20 時就會發生肥胖。 肥胖可發生於任何年齡，女性的發病率高於 40 歲。 肥胖分為兩類（單純性和繼發性），前者主要是肥胖，神經和內分泌功能沒有明顯變化，但伴有代謝調節紊亂，這是最常見的。

後者常繼發於腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、垂體疾病、腎上腺皮質亢進、甲狀腺功能減退和胰島素分泌過多。

單純性肥胖主要是由於營養過剩和活動過少引起的。 此外，它還與遺傳、飲食、生活、精神和代謝因素密切相關。 據相關調查顯示，超過80%的肥胖者父母或單親一方肥胖，雙親發病率較高。 吃很多食物的人，如甜食和油炸食品，對酒精上癮，隨著年齡的增長新陳代謝減慢，容易肥胖。

由於精神壓力，以飲食作為緩解精神緊張和焦慮以達到心理平衡的手段也會導致肥胖。 社會偏見和傳統觀念認為肥胖是“福氣”和“福氣”等，過量飲食也會助長肥胖。 肥胖也可能發生在突然停止體力活動和長期臥床休息後的慢性疾病之後。

我經常聽到人們說他們最近吃了很多，喝了很多，感覺自己要發胖了。 為什麼人們吃得太多會發胖？ 你有沒有想過這個問題？

體重增加是由於脂肪過多，而大量的脂肪是因為你吃得太多，或者你消耗得少，其中有些是脂肪從糖轉化而來的。

如果運動量少，被吃進體內的毒素不能及時排出體外，有的是因為水腫，有的不是營養食品，比如油炸食品，也可能是飲食不規律造成的。

飲食沒有規律性

運動太少。 加強鍛鍊。

我想吃掉我看到的一切。 吃得太多。

我經常聽到人們說他們最近吃了很多，喝了很多，感覺自己要發胖了。 為什麼人們吃得太多會發胖？ 你有沒有想過這個問題？

睡眠不足會增加飢餓荷爾蒙的快速分泌，從而增加我們的食慾。

人體消耗的糖和脂肪比身體需要的多，超過了人體消化酶的消化，因此轉化為脂肪並儲存在面板下。

攝入量高於消耗量，變胖並儲存起來！

吃得好，少運動，早睡，容易長胖，少吃肉多吃素，多運動不會長肉。

從進食中獲得的多餘能量被轉化為脂肪儲存。

我心裡有太多的小秘密，我把身體伸了起來。

脂肪需要積累。 如果你曾經死了，沒有變胖，現在......

多餘的能量不會被消耗掉，而是儲存在體內。

人吃全穀，怎麼可能不長

吃很多或垃圾食品。

。。。你為什麼一直問這種無腦的問題......