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合理飲食，養成良好的飲食習慣，堅持進行適量的體育鍛煉，不抽菸，不喝酒，保持情緒穩定，避免精神壓力等。 該研究認為，在動脈硬化的早期階段，動脈壁上的動脈粥樣硬化經過治療後可以消除。 因此，無論動脈硬化是早期還是晚期，都應積極預防和治療，以延緩疾病的發展和惡化，從而預防心腦血管等疾病的發生。

具體來說，應該做到：有規律的生活，保持情緒穩定，避免精神緊張和焦慮; 經常動腦筋，看報紙、雜誌等; 在力所能及的範圍內參加體育鍛煉和體力勞動，多做家務，有研究認為，經常做家務的人腦動脈硬化和腦萎縮的發生率較低; 要盡快預防和治療高血壓、高脂血症和糖尿病，這些疾病會加速動脈硬化。 飲食應高蛋白、低鈉鹽、充足的維生素和適量的脂肪，其中含有較多的不飽和脂肪酸。

例如，可以適量食用油、瘦肉、牛奶、雞蛋、魚、豆製品、新鮮蔬菜和水果; 不要暴飲暴食，少吃糖，不要吸菸，少喝酒。 一些改善腦血流量、腦細胞代謝活化劑、降血脂、降血粘度、促進血瘀的中藥在藥用上。 用藥不宜過量，應有針對性地使用，如丹參、腦普瑞嗪、瀘定、女貞曲去津、銀葉製劑、維生素B1、B6、C、E等，低劑量阿司匹林可用於血液粘度高者。

腦細胞代謝啟用劑包括腦康復、腦康復、胞磷膽鹼、裴磊人參等。

1.恢復血管彈性從健康飲食開始。

2.改善記憶力，就好像沒有有效的藥物一樣。

從飲食開始，少吃高脂飲食，多吃水果蔬菜補充維生素，同時可以口服維生素E延緩衰老，改善血管彈性。 你也應該多好鍛鍊，對病情要有樂觀的態度，俗話說“三點治療，七點營養”，不要嚇唬自己，你會發現它沒有你想象的那麼嚴重，試一試吧，祝你早日康復！

樓上是對的。 記憶力下降的原因有很多，枕後血管彈性差與記憶力關係不大，而是直接與大腦前動脈有關。 口服維生素E可用於大腦康復。 注意休息，調整生活和學習。

我們都知道，很多中藥中的營養成分比較多，有些人如果出現身體不適的症狀，可以用中藥來緩解，可以去田間看看是不是自己需要的！ 去貴陽市中醫醫藥醫藥醫院兒科就好了，我的身體好多了，到現在為止我的身體都沒有問題！ 它可以有效預防疾病的發生，對人的身心健康也有好處，但並不是所有的中藥都適合兒童食用，豆類是一種比較常見的中草藥。

步驟方法：

1.Ophiopogon的營養價值也非常高。 脈動是一種比較常見的中草藥，適當使用脈動法可以有效抑制咳嗽，並且能起到一定的潤肺清心作用，養生的方法不適合兒童，所以兒童要注意。

2.其實很多東西都是小孩子不用的，因為很多食物含有較多的有害成分，也含有較多的有毒成分，如果小朋友經常用這類物質泡水喝，還可能導致消化不良，從而可能導致小孩子出現腹痛。

3、我們都知道脈動是一種比較常見的中藥材，浸泡在水中的營養價值也很高，但是有些孩子胃部嬌嫩，浸泡在水中會導致孩子脾胃虛虛和感冒，還可能導致腹瀉等病理。

注意事項：我們平時應該有良好的生活習慣，這樣人們的身體也比較好，如果有某方面的疾病，最好及時去醫院檢查**，平時孩子應該有良好的生活規律，盡量不要給孩子吃中藥。

建議您聽從當地住院醫生的建議，並應住院**，有症狀**。

首先，兩根手指麻木可能是由頸椎病引起的。

其次，如果確實是腦梗塞，要控制血壓、血糖、血脂，並服用阿司匹林片。

第三，如果是頸椎問題，按摩和骨骼矯正。

事實上，雙指麻木可能是頸椎病。

如果診斷為腦梗塞。 嚴重與否主要取決於梗塞血管中涉及的大腦區域，如果是在腦幹中，由於生命中心的位置，對生命是危險的。 如果是大腦的一部分，就要看患處在哪裡了，如果梗塞是中小動脈，非大動脈會相對好一些，因為側支迴圈會彌補它。

大動脈也可能危及生命。 這些應通過腦部 CT 掃瞄來確認。

怎麼辦，我需要在疾病早期住院**，視梗塞情況而定，如果比較嚴重，手術是不可避免的，如果不嚴重，醫院主要做溶栓**。 病情穩定後，可以回家休養，也可以介入中醫。 平時要注意，腦梗塞的病因大多是動脈粥樣硬化的原因，平時要注意飲食少脂肪，多清淡，嘴巴要清澈，注意鹽分攝入不要過多，可以適當多吃水產品，海鮮是最好的。

多吃水果，尤其是維生素含量高的水果，可以軟化血管，也可以喝點紅酒。 多出去走走，運動，呼吸新鮮空氣等，保持良好的心態，不要生氣，避免抽菸喝酒。

導讀：腦梗塞又稱缺血性腦血管疾病，是因腦血管血栓形成或栓塞導致腦供血不足而引起的疾病。 腦梗塞包括普通腦動脈硬化、冰雹血栓性腦梗塞（簡稱腦血栓形成）和腦栓塞。

在急性期，臥床休息時頭部平整，必要時應吸氧。 除了非常高的血壓外，血壓一般不會降低。 經常翻身，注意呼吸道通暢，預防呼吸道和尿路感染，預防褥瘡。

可用藥物：低分子量葡聚醣、血管擴張劑、抗凝劑**、丹參、女貞、葛根、當歸、紅花等中藥。 自選

頸動脈閉塞患者可採用血栓切除術治療。 對於短暫性腦缺血發作和顱內動脈系統閉塞的患者，可以在患側進行顳淺動脈和大腦中動脈的吻合術。 在腦梗塞恢復期，要適當服用外周迴圈改善劑，減少血小板聚集，降低血脂，滋養神經，促進神經細胞代謝，注意血壓等，注意冠心病、風心病、糖尿病患者的原發病灶

食物沒有阻止血凝塊形成和溶解血塊的作用。