如何有效滋潤肌膚？ 5

推薦大家使用最近朋友介紹給我的保濕超保濕護膚品，真的很好。 尤其是補水**完成後，我的**非常濕潤。 你可以試一試。 是法國品牌（Ishlai）在煙台陽光100上以不是很貴的價格購買了它。

建議您使用資生堂的Pomi系列，它不是很貴，非常好用，正是您想要的套裝。 當然，你還是要多喝水，多吃水果。

最主要的是休息一下。

你現在處於混合性質**，因為 T 部分有油，瑕疵是乾燥的。

**乾燥是正常的，你說洗完臉還是感覺蓬鬆，只有兩個原因，一是你選錯了洗面奶，二是你洗臉的方式不對。

我和你一樣...... 我一直在用雅芳的保濕啫喱效果很好，不能親自用，可以打折35元

每天喝11杯水，多吃水果

妮維雅的無皂洗面奶洗完後不會感到緊繃**。

其實你很容易做到，只要每天喝2L以上的水，而且因為要整天面對電腦（和我一樣），就要多吃一些有營養的東西，每天吃乙個雞蛋，補充更多的蛋白質，而且他們都說，多吃水果， 多出去鍛鍊，每次去電腦都要休息一下，出去走走，多看看綠色 最後祝你早日好**

我們建議您使用 Artistry 保濕霜系列！

多喝水，多吃水果，用好保水霜，也做保濕**。

我和你一樣！ 冬天我不能把我的粉底推開！ 但搭配佳雪蘆薈保濕霜的超高保濕效果非常滋潤！

您可以尋找您所在地區的任何玫琳凱美容顧問，他們將為您提供專業指導。

你的**很幹，一定要及時補水，否則容易老化 建議你買補水**每天晚上做，如果感覺不好，可以自己動手，拉水果、牛奶等，不用怕太油膩的化妝品，因為不出油怎麼保濕？ 以前很怕油性化妝品，但是**很幹，後來我改變了主意，油是油性的，但是沒有我想象的那麼油性，在很油性的開始的時候就會吸收，當然要用乙個好的化妝品， 否則一定是很油膩的，因為劣質化妝品**吸收不好。

現在我的**okla，我也經常做**，你也可以嘗試去美容院，它也很有效！

該評論建議良好的補水**。

1.我早上醒來喝了一杯水，睡了一夜，面板和身體整晚都沒有進水。 ** 會感到乾燥，嘴巴會感到口渴。 這個時候，最好喝一杯水，這不僅對你的健康有好處，而且對補水也很有效。

2、早上洗臉時，選擇溫和乾淨的洗面奶，這對面板的清潔和保濕也至關重要，洗臉時的水溫也至關重要。 最佳溫度比體溫略低，立即塗抹保濕水和保濕化妝水，鎖住所有水分。

3.帶上一瓶保濕噴霧，休息時拿出噴灑，定期為面板補充水分。

第四，多吃鮮魚不僅對身體有好處，還能滋潤**。 多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果的含水量佔70%左右，即使你每天只吃一斤蔬菜和水果，也可以得到300-400毫公升的水。

5.喝水也是由內而外補充水分的重要方式，不要等到口渴了才喝水，最好在課間養成定規律喝水的習慣，不要讓面板有任何缺水分的機會。

該評論建議良好的補水**。

1.懶人補水法，每週塗抹三次**，無論工作有多忙，睡前塗抹一片**，效果非常好; 2.基礎護膚保濕霜，早晚均可使用;

3、多吃水果，多喝水，這是最便宜、最省錢的補水方式; 4.特別乾燥的時候，可以用蘸有化妝水的化妝棉塗抹在臉上10分鐘，不會乾燥，化妝也容易多了。

這應該經常洗澡。 運動多出汗。 及時維護**。 應該沒問題。

該評論建議良好的補水**。

我已經做了足夠的基本護理，並選擇了有效的產品，我使用含有豆漿和透明質酸的乳液

首先多喝水，多吃水果，然後用牛奶、鮮果汁等，及時塗抹護膚保濕產品，再說一遍，不要熬夜，按時睡覺，**一定會越來越好，也會顯出滋潤。

該評論建議良好的補水**。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

**補水：可以自製DIY土豆補充水分**。

自製：將土豆洗淨，去皮，磨成泥，取1小湯匙土豆泥和甘油，保濕提取物倒入碗中，充分攪拌，攪拌均勻，製成稀薄的中等糊狀物，即可塗抹： 用溫水洗臉後，先用熱毛巾在臉上敷一會兒， 然後取適量本**均勻塗抹於臉上，注意避開眼睛和嘴唇周圍，靜靜塗抹約15分鐘後，用清水洗淨。

功效：滋潤滋潤肌膚，適合所有膚質，尤其是乾性和缺水肌膚。

早上起床後喝一杯開水，不僅能使**好，還能滋潤腸子。

1.使用保濕護膚品。

2.多喝水。

3.多吃水果。

您好，Know Me Cosmeceutical Skin Consultant 很樂意為您提供幫助。

小志會教你補水的秘訣。

蜂蜜保濕**。

成分：蜂蜜1茶匙（5毫公升），蒸餾水100毫公升，抗菌劑（苯甲酸鈉或硼酸）。

裝置：用於攪拌的筷子或金屬勺子、量匙、電子秤、乾淨的空瓶 做法：將食材直接混合攪拌均勻，然後倒入乾淨的空瓶中。

使用方法：洗完臉或塗抹在臉上後，用化妝棉蘸上適量的蜂蜜保濕化妝水，輕拍臉上的面板。

適合膚質：中度乾燥和缺水的面板。

功效：保濕，補充肌膚水分和營養。 蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，而且由於其抗菌作用，蜂蜜可以長時間放置而不會變質。

古埃及人知道如何用蜂蜜來製作護膚品，據說埃及人的900種化妝品和藥品中有500種主要由蜂蜜組成。 他們使用蜂蜜混合天然植物油，以達到舒緩和保濕的效果。

外用補品：使用保濕乳液、軟化乳液及補水**等。 內補品：多喝水，多吃水果，保持良好的生物鐘，保持睡眠質量。

吃紅棗、水汪汪的水果和蔬菜！ 睡得好！