乙個28歲的男人怎麼會喜怒無常？

男生要有氣質，在世上要表現得大方。 如果你總是喜歡擔心一些小事，誰會喜歡呢？ 還有什麼氣質可言？

所以，男孩們，請像紳士一樣，大方一點，不要為一切而戰。 俗話說：打就是不打，打就是打。

我希望你能理解。 然後需要謙虛，不要浮躁，不要自以為是和空洞。 不是慷慨，而是太驕傲了，就算你很優秀，最後也是在唱獨角戲。

多讀書，提高修養能力。 俗話說：肚子裡有詩有書。

氣質是乙個比較抽象的東西，與人相處最重要的是言語和行為，從乙個人的談話中你可以了解乙個人的深度、自我修養，但要做到這些，你需要閱讀很多才能獲得。

男生要想有氣質，就要注意個人衛生，給人一種清爽的感覺。 如果蓬頭垢面，穿得太隨意，站在人面前會給人一種邋遢的感覺，完全不符合氣質。 在一些細節上，比如你不喜歡刷牙，你用一張嘴把人抽走了，你怎麼能繼續社交呢？

再比如：頭髮亂得像燕窩一樣亂，別人看就夠了，怎麼可能脾氣暴躁呢？ 只有當你清爽自然，面帶微笑時，你才會被愛，才會在人群中如魚得水。

使用洗面奶、化妝水和護膚霜等化妝品真的並不意味著你已經脫離了直男，粗糙的面板和粗大的毛孔會給人留下不乾淨的印象。 當然，別忘了你的手。 當天氣乾燥或寒冷時，最好使用護手霜。

尤其是襯衫領子，整理和不整理真的有很大的差距！ 不要穿有皺紋的衣服; 不要穿有汙漬的衣服; 不要穿褪色的衣服; 最重要的是，不要穿衣領髒的衣服。

如果可以的話，試著讓你的剃鬚泡再開五分鐘。 這樣會軟化你的鬍鬚，畢竟沒有人願意剃掉自己的**。 剃鬚時，也要記得順著鬍鬚生長的方向走，不要倒退。

就算喜歡休閒風格，記得偶爾穿得帥氣一點，休閒西裝真的很帥，搭配T恤襯衫可以讓男生的整體氣質有很大的不同，強烈推薦！

因為每個品牌的衣服尺碼還是有些不同，所以男生第一次買的時候不要忘記試穿。 如果您猶豫要不要在兩種尺碼之間進行選擇，通常最好選擇兩種尺碼中較小的一種尺碼

俗話說，男人30歲，30歲是這個時候職業生涯的第乙個時期。 而28歲的男人，早已走上了成熟之路，言行盡善盡美。這時，他們的著裝應該趨於成熟。

西裝：有很多男士為了方便而穿西裝，會穿一整套，其實只要把握上衣和褲子的顏色對比比穿一整套西裝要好，雙排扣的款式選擇可能更合適，可以為你增加一種寬廣感， 而28歲的男士穿西裝的面料最好選擇格仔圖案，這樣看起來更舒適。

搭配衣物及體型：

在購買每一件衣服之前，我們首先要了解自己的體型，因為衣服的款式和顏色與我們身體的體型息息相關，例如，短腿的男人不應該穿寬鬆的褲子，至少要選擇合身的褲子，有肚子的男人要盡量避免穿西裝， 可以穿一些簡單的款式，看起來幹練又不胖，跟莉郎的生意**差不多。

穿衣技巧的禁忌：

1.如果你不是白領或公司的老闆，盡量不要穿印花襯衫。

2.不要連續三天穿同一雙皮鞋。

3.白色西裝穿起來很挑剔，所以不要穿白色西裝。

4. 不要在三天內重複你的西裝、襯衫或領帶。

5.不要噴烈性香水。

買兩套西裝穿起來很容易，是不是很帥。

首先，你要知道什麼是“氣質”。

氣是指乙個人的精神狀態，素質是指乙個人的生理和心理素質。 由於文化的積累和生活經驗的增加，他們有自己的感知和認識，而這種感知和理解會通過人的性格、精神、生理、心理狀態，散發出一種“潛力”（這種“潛力”是別人都能感受到的），這就是我們所說的氣質。

它的變化是由內在的東西決定的，而不是語言、行為、衣著這些膚淺的東西，所謂“肚子裡有來自中國的書詩”就是這個意思，語言、行為、衣著這些膚淺的東西變化不是氣質，而是個人習慣，刻意追求，也就是做作的、成熟的人一眼就能分辨出來（個人習慣可以看出來， 聽，但氣質，只能通過看和聽來感受。氣質帶來的只有感覺，而不是直覺的視覺和聽覺。 畢竟，這是外觀和本質的區別。

要想提公升自己的氣質，只有通過文化經驗的不斷積累、思考和理解，隨著這種認識的增加，自然會散發出自己的“潛能”，你的語言、行為和行為也會同時發生變化，氣質自然會提公升。 （當然，也可以刻意培養一些好習慣，但以自己的氣質，不一定協調）。

我在知情的情況下找到了它，我個人認為這是乙個很好的觀點。

但似乎只能解決你性情的問題，不知道對你有用嗎？

上面的朋友說的很對！ 支援。

這邊。 前段時間，我發現網上有一本《氣質訓練速記》。 這是關於訓練氣質的。

有興趣檢視。

1.顏色要簡單，但不是素色，據說穿的顏色要少一些，從頭到腳大概四種顏色就夠了。 圖案可以開花，比如現在很流行的那種葉子T恤，但只能用幾種顏色。

2.不要戴那麼多配飾，一兩個就足夠了。

3.根據您的體型選擇不同的款式和款式。 瘦、高、勻稱，可以選擇比較休閒的; 如果版型太薄，剪裁比較直，不貼身，看起來會更對稱; 如果你胖了，你可以穿運動服，穿起來會很舒服。

4.你可以根據自己平時的活動選擇適合自己的穿衣風格，不會讓人覺得很突兀; 每隔一段時間，從頭到腳嘗試一種風格會令人耳目一新。

5.不管你穿什麼，不管它是否適合你，最好有自己的風格。

6.雖然打扮會有幫助，但似乎健身和運動更能幫助，還可以學習一些大大小小的技能，會讓人覺得“哇，這個人好厲害”。

最後。 不要穿緊身褲！！

只要記住一件事。 如果你是直男，只要你選擇有你認為是同性戀的味道的衣服，你就不會出錯。 但請記住，我說的不是偽媽媽。

如果是同性戀也沒什麼不對，不如問，根據自己的口味，問也好。作為乙個直男，如果你有乙個同性戀朋友，你可以去問問他的意見，記住，直男和同性戀可以成為很好的朋友，摒棄偏見。 希望收養哈琴（3）。

首先，要穿得整齊得體。 學會把自己打扮得好好，乙個不講衛生，被毀壞的人，走到**上是不會給人一種氣質感的。 但真正的美是從內在散發出來的。

不斷學習，提高你的思想。 確定自己未來想做什麼，現在就不懈努力，對自己的專業領域認真認真，對其他領域謙虛、渴望學習。

多出去走走，讀萬里書，千里迢迢，會讓乙個人變得豁達，而開朗的人往往會有良好的氣質。

養成每天至少鍛鍊一小時的好習慣，鍛鍊可以讓你保持年輕和清醒。 而運動可以使人克服懶惰，懶惰雜亂的人往往沒有氣質，很難成就事業。

至少有乙個自己的愛好，比如唱歌、跳舞，或者一些運動，乙個好的愛好可以讓你成為乙個更有趣的人。

所以乙個20歲的男孩子在修煉氣質的時候，除了在衣服上盡量買一些比較成熟的衣服外，另外，在言行上，一定要有氣質，端莊，做事要有氣質，不能粗心大意，這體現了乙個男人的慷慨、有文化、有長久的堅持，氣質就會產生。 氣質肯定不是一下子形成的，他需要時間，所以在這段時間裡，20歲的男生有時候會很衝動，所以通過改變這樣的脾氣來培養氣質是非常有益的。

另外，適當的健身還可以培養氣質，身材好，體質強壯，有時男生的氣質會得到改善。 無事可做的時候，可以去健身房鍛鍊身體，或者每天早上出去跑步，這對培養氣質有好處。

修煉氣質要從內到外做起，內在氣質是你的思想內涵，外在氣質是你的形象和姿態。 那麼，作為乙個20歲的男孩，你是如何培養自己的氣質的呢？

內在氣質。 您還可以學習一種樂器，讓自己更有氣質。 如果你是男生，我建議學結他，因為會彈結他的男生在女生心中特別帥氣，很吸引女生的注意，有一種獨特的魅力。

外在氣質。 很多男生走路時彎腰駝背，是因為他們個子高了，或者是因為他們小時候養成的壞習慣，看起來很有氣質。 我建議男生注意自己的外表和姿勢，像軍人一樣昂首挺胸地走路，這樣會給人一種自信的感覺，整個人看起來會很有氣質。 很多女生都有一點外表聯想，所以男生一定要注意自己的形象，千萬不要忽視。

當乙個人完全沉浸在書的海洋中，那麼這個人看起來很漂亮，而閱讀也可以鍛鍊乙個人的沉穩和從容的氣質，讓乙個人變得不急躁，遇到事情時不會驚慌失措，可以提高20歲男孩的氣質。

在很多情況下，如果乙個男生在打扮的問題上很掙扎，他也可以選擇很有氣質。 所以我們總能看到一些很會打扮的男生，覺得他們很有個性，這對女生很有吸引力。 雖然有些男生會打扮，但一開口就毀了自己完美的形象。

所以，學會說話也很重要，平時盡量避免說一些粗俗的話，養成良好的習慣，使你的語言更加優雅。 同時，你必須學習一些東西，讓自己擁有令人欽佩的特長，這將更具吸引力。

那你就要學會自信，當你有了更多的文化內涵時，你就要相信自己，很多事情你自己都能做到，你要有一種不驚訝的態度，因為你相信自己可以做很多事情，所以你在處理事情的時候會顯得更冷靜、更穩重， 那麼你的氣質就會慢慢變得對女生更著迷。其實，不管怎樣，最重要的是要關心全身的系統修身。

1：讀書。 閱讀對人來說是一件很好提高的事情，不是你讀了多少，即使你一年後忘記了你讀了什麼，但閱讀引發的思考足以潛移默化地影響你。

2：參與體育運動：體育可以在很大程度上改變人的容貌，之前有個帖子“關於體育能不能改變容貌”，可以去看看，找不到原來的帖子，找到就會再加。 如果你偏瘦，試著做一些無氧運動。

3：學會說話：認識不同的人會讓你的頭腦變得豐富多彩。

4：學習基本穿衣：男生只需要穿得整齊有靈性，基本款式很適合學生群體。

5：獨立思考：如果乙個人沒有獨立思考的習慣，與“氣質”相距甚遠，這一點非常重要。 如果大腦使用不當，它會生鏽。

讀書，不要讀那些深沉而陰雨綿綿的浪漫故事，而是讀一些思考生活和情感的書。

我寫了幾本我個人喜歡的書，並認為我受益匪淺。

1.羅曼·羅蘭的《約翰·克里斯多福》，當我讀到它時，我感覺自己過去的生活已經破碎，重新開始。 除了電擊或電擊。

2.毛姆，《人性的枷鎖》，《刀鋒》，男性視角; 女性視角下的《面紗》; 《月亮與六便士》：藝術與平凡生活。

3.保羅·科埃略（Paolo Coelho），《牧羊男孩的奇妙旅程》（The Fantastic Journey of the Shepherd Boy），《維羅妮卡（Veronica）決定死》。

4.“公路電影”、“在路上”、“禪與電單車藝術”。