冬蟲夏草怎麼吃，冬蟲夏草怎麼吃

冬蟲夏草的吃法有很多種，紫堂藥師總結了四種吃法，如下：

一：將開水當茶飲用，可直接浸泡在水中飲用，此法簡單有效。 但通常的開水是指冬蟲夏草一次要煮6到10分鐘，注意使用燉煮，煮沸時間短，煮沸後應立即飲用，邊飲用邊加水，當冬蟲夏草水最深的時候是最有營養的時候， 這個時候的水不能浪費。

通常，冬蟲夏草水會經歷乙個由輕到濃再到輕的過程，回味也很長。 不要在水淡甚至白色的時候喝冬蟲夏草，你可以吃冬蟲夏草。 一壺冬蟲夏草茶至少可以喝半個小時，加水可以加4到6次。

2：燉肉（蒸）：燉（蒸）肉時，將冬蟲夏草放入肉中（鴨和鴿子的肚子裡），燉至肉熟。

三：用研磨機研磨冬蟲夏草，放入膠囊盒隨身攜帶，每天定時服用。

四：將冬蟲夏草放入酒罈中，加入白酒或高粱酒，密封浸泡15-30天，即可飲用。 這種藥酒也可以內服。

每日服用10-15ml，具有補肺補腎、止咳、化痰的作用。 用於咳嗽止血、盜汗、肺結核、慢性咳嗽、老年性弱弱的哮喘。

您好，親愛的，很高興為您解答。 為您找到： 冬蟲夏草的食用方法：

1、燉湯不僅使冬蟲夏草非常鮮美，而且能使冬蟲夏草的營養成分有效溶解在湯中，有利於人體對冬蟲夏草營養的吸收。 不過燉湯的時候要注意用小火燉，冬蟲夏草不能過早放進鍋裡，所以可以在鍋前20分鐘出鍋，喝完湯就可以一起吃冬蟲夏草了。 2、這種泡酒的方法比較適合喜歡喝酒的朋友吃冬蟲夏草，可以在白酒或公尺酒中浸泡一段時間後再飲用。

冬蟲夏草浸泡酒也只需要每天服用2次，每次喝l5 20毫公升，喝完酒後，就可以吃冬蟲夏草而不浪費營養。 冬蟲夏草酒有益壯陽，補陰補腎，補精固基，強心鎮靜，切勿多喝。 3.直接咀嚼直咀進食是一種比較傳統的進食方式，也是一種較老的進食方式，一般來說，冬蟲夏草可以直接生吃，但有些冬蟲夏草存放時間過長，表面可能會有一些細菌和寄生蟲，直接生吃會對健康有一定的影響。

因此，如果想直接使用冬蟲夏草，一定要選擇新鮮的冬蟲夏草。 我希望我的能幫助你，祝你有美好的一天