如何讓自己變得更好、更快樂

學會關心自己和他人，你選擇的道路就會自然而然地到來。

每個人都希望隨著時間的推移而成長，並在今年的競爭中脫穎而出。 為了適應社會定義的發展，不被社會淘汰，而是在日復一日的工作和生活中，很多人已經耗盡了自己的能力，所以想要讓自己變得更好，就需要用方法提高自己的能力。 同時，需要長期的堅持，才能讓自己脫穎而出，變得更好，更成功。

別抱怨了，明白無論情況多麼困難，抱怨這次談判都不會有任何區別，心理學上有一種理論認為生命是10%。 由於發生在你身上的事情是團隊的結果，而其他90%是小組的結果，所以由你來對決定的事情做出反應。 如果起身抱怨，不如在天下埋怨，做一些能腳踏實地改變結果的時間，比如認真工作，提高自己創業的能力。

讀書可以增加你的知識，調整你的思維，你在生活狀態下越積極、越有效、越實際，你就能越快回到正軌。 而且它有可能變得越來越好。

克服這些拖延的壞習慣，不可否認的是，你要做的第一件事就是在拖延之日自我提公升之前，有效克服拖延症，不要在想其他事情的時候做事，集中注意力，才能讓你的學習和工作快速進入狀態， 只要你開始就是老顫禪成功的一半，你也可以選擇遠離手機的干擾因素，集中一段時間，給自己一些鼓勵。那麼下次你集中注意力的時候，就不會那麼痛苦了。

每天反省，每天晚上睡前讓自己徹底冷靜下來，如果當天有什麼事情讓你情緒波動，仔細反省自己的行為是否不恰當，是否違背了自己的原則，是否對他人造成了一定程度的傷害。 只有了解一切，才能準確發現自己性格的缺點，理性客觀地看待自己。 這也是自我提公升的乙個基本前提，乙個人只有清醒地認識自己，才能少一些糾結、少迷茫、少易怒，才能快速實現自我突破，讓自己變得更好。

學習新技能，成長自己最直觀、最有效的方法就是學習新技能，你可以嘗試每年學習一項新技能，從零開始學習，並堅持練習年終總結，你會發現自己取得了很大的進步，學會了一門新技能，不僅能更有效地利用時間， 而且可以增加人們的信心。只要想學習，可以嘗試一下，但切記不要貪婪，每天一點點進步，我們就能帶著更好的自己走得更遠。

如果你堅持這三點，你一定會越來越寬容地談論卓越：第一，堅持學習，利用碎片化的時間，不斷充實自己，提公升自己，第二，堅持行動，有好的想法，立即行動，學會通過試錯成長，第三，堅持鍛鍊，因為沒有健康的身體， 除了等待，你什麼也做不了。

每個人都希望隨著時間的推移成長和提高自己，而不是日復一日。 把你的能力和意志用在工作和生活中，提公升自己，讓自己變得更好，但你需要乙個好的方法，同時你必須有良好的毅力，你可以堅持下去，才能實現你的人生價值，讓自己變得更好。

別抱怨了，你要明白，無論情況多麼困難，很多時候都是你自己的選擇造成的，抱怨只會有所作為，不會帶來任何改變。 與其抱怨，不如做一些可以改變的事情，比如努力工作，提高能力，提高專業知識，調整思維，做得越有效，越踏實，生活就會越好，就能讓自己變得更好。

每天反思一下，每天花點時間讓自己冷靜下來，想想你那天的行為是不是有什麼問題。 想一想什麼值得反思自己的行為，懂得反省和反省自己，才能快速準確地發現自己性格的長處和短處，理性客觀地看待自己。 是自強不息、精益求精的前提。

但你的恐懼不得不說，每個人都有自己害怕的東西，有些人害怕在大家面前說話，有些人害怕自己。 有些人害怕冒險，與其害怕，不如花時間克服恐懼，這將有助於你成長並變得更好。

讓過去過去吧，你有沒有遇到過一些不愉快的事情，如果有，就讓他隨風而去吧。 記住，這些事情只會阻礙你的進步，讓你更加焦慮，乙個人的替身不是一朝一夕就能完成的，他需要我們的堅持和勤奮。 當我們擺脫困境時，我們將允許自己成長和進步。

它會讓你變得更好。

堅持學會笑，堅持鍛鍊，堅持打架和爭吵。

俗話說，人往高處，水往低處流，人人有進取心，有上進心，都希望通過自己的不懈努力，讓自己越來越好，越來越好，對於一些剛走出學校進入社會的年輕人來說，未來可以讓自己有一席之地， 他們會試圖表明他們是不同的。所以如何讓自己變得更好、更優秀，將成為大家追求的目標。

要想讓自己變得更好，首先要有學習能力，剛進入社會，由於缺乏社會經驗，在學校學到的東西還不夠，或者根本用不上，所以一定要好好學習。 學習能力是一切能力的基礎，是人們在正式和非正式的學習環境中學習的能力，除了從讀書中學習外，還需要向他人學習，向他人的成功學習，向他人的經驗學習。不斷學習，不斷充實自己，無論處於哪個階段，都需要通過不斷的學習來充實自己，這樣才能變得越來越好，同時也有利於提高自己的個人能力。

第二，要有時間管理的能力，時間對我們每個人來說都是相對公平的，我們每個人都有一天24小時，但是如何利用只有24小時，而把事情做得更有效率，這需要乙個好的計畫，從這個時間上可以看出每個人不同的能力，這就是管理時間能力的區別。

第三，有了獨立思考的能力，有效思考的能力決定了乙個人面對問題和處理問題的能力，如果獨立思考的能力很低，就會有一些特點，比如考慮問題要停留在情緒中，考慮事情也是比較片面的，所以獨立思考的能力是乙個人優秀的標誌。

第四，專心處理事情，乙個人的專注度高，其優點不言而喻，他是做所有事情的基礎，如果能把做事做得很粗糙，保持專注，那麼你就可以開始完成工作，效率大大提高，專注可以使人的思維更清晰，更快更好的理解內容或提出解決問題的方法， 無論是在學習新知識上，還是在工作和生活中，乙個專注並能專心做一件事的人都會閃耀著迷人的光芒。

乙個人要想與眾不同而出人頭地，出車都比別人好，這就需要長期的不斷學習和自我約束，只有在基礎上通過不斷的練習和嘗試，以及堅持不懈的信念，不去實現目標，從不努力，從而總結失敗的寶貴經驗， 並不斷完善自己，從而使自己更加優秀。

如果你堅持這三點，你一定會越來越寬容地談論卓越：第一，堅持學習，利用碎片化的時間，不斷充實自己，提公升自己，第二，堅持行動，有好的想法，立即行動，學會通過試錯成長，第三，堅持鍛鍊，因為沒有健康的身體， 除了等待，你什麼也做不了。

<> “如何讓自己。

變得更好。

1. 制定健身計畫。

乙個優秀的靈魂需要健康的身體來扛起它，肥胖、臃腫、病態、無精打采的人也會思維有限。

2.制定閱讀計畫。

好書是人類精神的階梯，網路上的文字快速而均衡，所謂暢銷的快餐課文，讀多了只能留下空虛的心靈。 只有讀有智慧的書，有一定深度和高度的書，才能吸收養分。

3.制定寫作計畫。

每週至少寫一篇文章，不是微博150字，不是知乎搖聰明，而是一篇跌宕起伏、邏輯推理、文字考量的文章，可以是日記，也可以是部落格，是對自己思維能力的鍛鍊，是分析事物、形成概念的過程。

4.與朋友聊天。

包括不同年齡、職業、階級、國家和國籍的人。 這不是關於八卦，也不是關於美女，而是通過傾聽他人來增加你的知識，了解不同的思維方式，掌握對事物的不同看法。 口語就是訓練自己反應迅速，快速細化要點，組織語言，準確表達。

5.聽**，看電影，看藝術展覽，參觀博物館時關掉電視。

不要盲目追逐所謂的明星，看大片，提高自己的鑑賞能力，看一些大導演的電影，學會思考導演在電影語言背後想要表達的想法，學會欣賞藝術作品，多逛逛美術館和博物館，現在出差有空就去當地的博物館和美術館， 而現在這個國家的這方面正在迅速發展，值得一去。少看電視和電視劇集。

6.學會做飯和做家務。

只有當人自力更生時，他們才能談論自我完善。

7. 趁年輕多旅行。

結識其他國家的同齡人。

8. 有副業。

幾兩就能解決世上所有的困難，於是我和社群取得了聯絡**，收入每天都在不斷增加，我有信心不用投資一分錢。

優秀的口碑需要努力，而努力是一件不舒服的事情，長期連續做不舒服的事情一定有足夠的動力，而這個動力的重要性就是你。 如果你想成為一種動力，每個人都有讓自己變得更好的動力，而最好的動力就是推動自己變得優秀。 如何變得更好，將成為成功人士的主要目標。

要讓自己變得更好，首先要有學習能力，剛進入社會，由於缺乏社會經驗，在學校學到的東西還不夠，或者根本用不上，所以你要努力，要學習，學習能力是一切能力的基礎， 這是人們在正式學習和非正式學習環境中的學習能力，除了從讀書中學習，還需要向他人學習。這也不是不可以學習的，你可以從別人的閃光點中學習，也可以從別人的成功經驗中學習。 這都是一種學習方式，所以學習的能力還包括獲取知識和獲得經驗。

其次，我們需要具備管理時間的能力，時間對我們每個人來說都是相對公平的，我們每個人都有一天24小時，但是如何利用這24小時，做更有效率的事情，這需要乙個好的計畫。 這意味著我們每個人都必須有乙個短期目標和乙個長期目標，這樣我們才能在變得更好的道路上不走錯方向。

第三，要有獨立思考的能力，有效的獨立思考能力很大程度上決定了乙個人面對問題和處理問題的能力，如果獨立思考的能力很低，就會有問題要考慮，保持情緒化，考慮事情就比較片面，所以獨立思考的能力是乙個人優秀的標誌。

第四，專心致志地處理事情，乙個人的專注度高，其意義不言而喻，他是做任何事情的基礎，如果你能保持專注，那麼你就能快速完成大大提高的效率。 專注度高的人，可以讓自己的思路更清晰，更快更好的理解內容，或者提出解決問題的方法，無論是在學習新知識，還是在工作和生活中，乙個專注、能夠專心做一件事的人，都會讓自己變得更好。

乙個人要想與眾不同，想出人頭地，就要處處比別人好，這需要長期的不斷學習和自我約束，只有通過不斷的練習和嘗試，以及堅持不懈的信念，不去實現目標，從不磕磕絆絆的努力，從而總結失敗的寶貴經驗。 並不斷提公升自己，讓自己更加優秀。