告訴我你親身經歷過什麼讓你脊背發涼？

它發生在二十多年前。 我父親有五個兄弟姐妹，四個兄弟和乙個妹妹。 以前兄弟姐妹多，難免吵，三叔、四叔都是這樣。

有一次，兩人吵得特別激烈。 那天晚上，四叔居然找了一瓶農藥喝，嚇得爸爸和三叔送他去醫院。 那時候沒有汽車，那種用來拉人的三輪自行車在農村，爸爸騎在前面，三叔推在後面。

因為不耐煩，兩人騎得很快，可是剛出村子，就坐不上車，就算折騰也不往前走。 我爸當時慌了，也不知道該怎麼辦，就大聲喊著“放開他”和“放開他”，唉，也奇怪，喊的時候他動了，不喊就停，最後爸爸一路喊到醫院，終於救了我四叔。 ‍‍

我的祖母半個月前去世了。 她今年89歲。 我本來應該在療養院呆很久，但我突然無法呼吸，從獲救到死亡大約需要3-5天。

當時媽媽在醫院照顧奶奶的時候，隔壁病床上有個老爺爺出院或者轉病房什麼的，奶奶問我媽媽，你在打架嗎，怎麼會有這麼多人。 沒有疼痛。 我媽媽說，媽媽，不行。

隔壁的床位在轉院病房。 我母親當時並沒有多想，後來，幾天後，我祖母去世了，在她去世的那天晚上，晚飯後，我的乙個叔叔，一直沒有和家人聯絡過，他和他的兒子在我祖母的殯儀館前打了起來。 當時，我和爸爸去勸他們打架，結果都被打了一頓，差點出事。

我媽媽突然想起了我祖母說過的話。 ‍‍

現在我想起了我七歲左右的那個夏天，我家住在鄉下，酷熱難耐，輾轉反側還是難以入睡，我一直在床上熬夜到半夜左右，床對面有一扇窗戶，這時月光照了進來， 這時我睜開了眼睛，頓時嚇了我一跳，只見窗外有乙個人頭的影子，而且人頭不尋常，像個古婦人，可以清楚的看到，人頭繫著兩條辮子，正對著我，因為是逆光，看不清五官， 不知道是心理影響還是我當時太害怕了，總感覺到她的眼睛盯著我看，然後我立刻用被子蓋住了頭，還想看看那是什麼的時候，我掀開了被子，但此時腦袋已經不見了。‍‍

1992年，年末，我開著一輛公共汽車送一車人回雅安過年，差不多到雅安了，上坡路上有一輛車壞了，路堵了一大半，我只能從左邊走，我下來檢查路，只有一輛公交車寬， 而且底部有點溼，左邊是幾十公尺的懸崖，心裡有點毛茸茸的，但還是要過去，我叫人落車，我乙個人開車過去，在幾十公尺的距離上起步，然後掛上二檔開始衝， 當我通過時，我覺得後輪滑了一下，但幸運的是它通過了。路過後，人上車後，回來檢視自己走的路線，看到已經滑落的輪胎印已經到了懸崖邊上，這時我感到後背一陣發涼。 這件事已經30年了，現在姐夫出來說出來就佩服我了！

我覺得自己的人生一直挺大的，小時候在農村池塘裡玩耍，腳滑進深水裡，不會游泳，後來被旁邊蓋房子的工人救了出來，昏迷不醒。 我家裡有一輛半掛車，有一次拉了一棵十厘公尺長的樹，我在車裡玩手機，起重機從車頭轉過來，是最後乙個，鉤子從天窗掉下來，離我幾厘公尺遠，如果放錯了點， 這將是乙個爆頭。還有一次開車，幫同事和客戶，在高速公路上開始打盹，油門不自覺地調到了130，以前，那剛開1年多，精力還比較旺盛，後車撞了睡著，方向盤撞了，幸好只蹭到了右轉向燈。

最近，我前幾天坐了一輛快車，快車的司機接了第二單，在乙個路口和一輛奧迪相撞，安全氣囊出來了，我做了車尾，膝蓋斷了。 這是一件大事。

小時候去鄰居家玩，夏天中午，家裡沒人，我推開門，看到爺爺掛在房梁上，背朝外，也沒當回事就回家了。 母親告訴我家裡沒人，爺爺掛了，爸媽聽了嚇壞了，趕緊從家裡找人回來。 原來是爺爺上吊自殺的，怕嚇到人，就背對著外。

我當時還那麼年輕，不然我真的被嚇死了。

我從表弟那裡聽到了。 表姐一直都是乙個成熟懂事的人，那時候她還在上學，奶奶和她住在乙個小區，有一天晚上睡覺的時候，她夢見奶奶叫她的名字，說她走了。 然後第二天她醒來，她要遲到了，於是她急忙告訴媽媽，她有一段時間沒有見到奶奶了，昨晚她夢見奶奶叫她的名字，說她走了。

於是，她的母親就去奶奶家看了一眼。 老爺子昨晚真的走了。 ‍‍

被前夫捅了一刀，吱吱聲被骨頭擋住了，他想到了乙個哄他喝醉，劈屍的計謀。 想想如何處理善後事宜，要麼逃跑，要麼自首入獄。 我唯一的女兒怎麼辦，為了孩子，我忍了下來，我哄著他手裡的刀，扔到遠處的草叢裡，跑了，他追了一里多，跑到村子裡，他盲點，躲在一間房子裡， 他害怕報警，就跑了。

然後我去醫院包紮，然後把車開回我爸媽家。 媽媽嚇得夠嗆，什麼都沒做，現在和女兒一起住在北京，過得很幸福。

去年，我代表部門去參加同事母親的葬禮，在墓地裡，我好奇地看著其他的墓碑，發現了乙個女孩的墳墓，比我小兩歲，遺照中她非常漂亮，去世時只有27歲， 我不禁感嘆生命的流逝，在墓地的牆上，在後視鏡裡，我又看到了乙個和“她”長得一模一樣的女孩。‍‍

小時候，我一尿床，媽媽就騎在我身上，捂住我的鼻子和嘴巴，到處捏我，因為我被捂著，無法呼吸，所以我經歷了許多瀕死體驗：在最令人窒息的臨界點，我突然覺得很舒服，渾身都變白了， 而我平躺在離床半公尺遠的空中漂浮，呼吸已經不重要了，身上的母親也消失了。

後來我才知道，當乙個人快要死去的時候，身體會分泌一種特殊的荷爾蒙，讓你感覺不到痛苦和痛苦。

我不怪我媽，如果她過得好，如果她是乙個非常有價值的人，如果她有很高的生命能量，她就不會這樣對待我。

小時候和媽媽一起回奶奶家過年，當時我打算騎電動三輪車，準備上車，媽媽突然想起我忘了買奶奶最愛買的水果，說讓我原地等著。 我說我要和你一起去，我們剛落車轉身，高速公路上來了一輛半掛車，撞倒了機動三輪車！ 可怕！

回到家後，我告訴了祖母。 我的祖母一直說上帝保佑！ 我奶奶說，上帝是幸運的，你和媽下了車

我平時住在員工宿舍，上個月清明節晚上，兩個人在路口給死去的親人燒紙，一邊燒一邊嘰嘰喳喳，在燒紙的圈子裡，我看到乙個穿著裹屍布，模樣模糊的老人站在那裡，看著燒紙的親戚。 ‍‍

2013年12月19日凌晨5點左右，一艘名為玻利維亞的中國運沙船在馬來西亞公海上傾覆，我當時在船上。 當船傾覆時，我正要跑出灰色的船艙，而當我只跑了幾公尺時，船就傾覆了。 雖然傾覆的整個過程只有兩三秒，但當時感覺時間很長。

九歲的村子玩水，那兩天是種水的時候，水很多，掉了下來，被姐姐拖著，要不然早就冷了，還有三娘爹的哥哥和兒媳婦。 她瞧不起我們家，我們那裡是重男輕女，我們家的三個女孩都摔倒了，都快死了，她也不拉我，就說，姑娘**。 她死了也沒關係，我當時也不擔心。

現在我認為這是惡毒的。

有一次乙個人開車去找朋友，高速公路就封閉了，我只能走國道，那是一條新修的路，沒有限速，然後我開得很快，大概100左右，然後一輛電單車從我旁邊的十字路口出來，我撞了方向盤躲閃。 過去之後，我的速度慢了下來，然後渾身是汗，一時間害怕，想著如果達到100英里的速度，騎電單車的人也不會好多少，有時候我睡不著，躺下想一想就覺得很害怕。

十年前，我是一名重型卡車司機，有一天晚上，我正在通過收費站拉貨物，一輛同樣滿載的重型卡車在我身後呼嘯而過，速度超快。 對車道對面的這位同事說：兄弟，注意速度。

他苦笑一聲，趕緊卸車去碼頭拉貨。 半個小時後，我又在乙個長長的斜坡底部看到了車子，司機的樓被夷為平地，不到50厘公尺，人肯定已經走了。 那個苦笑一直縈繞在我的腦海中。

有一次和兒子走下樓，剛一轉身，我就感覺到有什麼東西掉下來了，結果乙個六七歲的孩子在離我們四五步遠的地方摔了下來，第乙個撥120，原來是四樓，中午大人把孩子鎖在屋子裡， 也許是孩子調皮趴在窗台上，或者是想從樹樁上出來摔倒，接下來的多天感覺頭皮發麻，聽到一聲類似東西掉落的砰砰聲，害怕了，然後從那裡找到寫著要賣的窗戶。

高中畢業後補習英語，那年冬天，下課後，晚上7點天已經黑了，我家在郊區，我正在騎自行車，我遇到了對面一群電單車手，他們大喊大叫要攔截我。 這時，一輛小卡車的司機加速了油門，強行將小牛與我隔離開來，我趕緊騎車回家。 感謝小卡車司機。

有一次，深夜加班回家的路上，總聽到身後有腳步聲，但轉身卻沒看到人。 上樓的時候，聲控燈沒亮，感覺很奇怪，最重要的是，洗澡的時候忘了調水溫，冷水倒了出來，後背真的很冷！

在工作12年的時候，我在風雨雷電中撐著傘等公交車，突然感覺到一股小小的電流從傘頂落到手掌上，當時我感到非常無助。 我告訴旁邊的陌生人，他們認為我瘋了。 小時候家裡蓋房子，10歲左右的時候，我扛著泥巴上樓，快要上二樓的時候，乙個人拿著泥鉤從樓梯上摔到一樓，然後我暈倒了，現在頭頂上有一根頭髮。

他的胸前有很多紅點，臉上有乙個酒窩，看起來就像乙個酒窩。

小時候，在我三歲的時候，在奶奶家，我看到兩個人在窗戶裡吵架，二姨和我的小姨媽都看不見。 我發燒了，哭得很厲害。 兩個人就像兩個萌芽的士兵，又瘦又長，他們在窗戶上爭吵。

背部冰冷是由於後部氣血流動緩慢，導致後部缺乏氣血能量的支撐，產生的熱量較少，不足以溫暖後背，會冷。

它是怎麼來的？

我經常長時間坐著和蹲著，導致體內經絡和血管堵塞，後腦筋血流過慢

後背一直冰冷，寒潮阻擋了氣血的流動虛弱，缺氣缺血然後後氣血會慢慢流淌，會很冷。

要恢復它，你需要強身健體，長期滋養你的氣血，加快氣血在身體周圍的流動，疏通體內堵塞的地方，通過體內的熱量和汗水，將體內的垃圾和冷濕用汗水排出體外。

只是背部冰冷，確實很難確定是哪一方面的問題，但大部分都是神經系統症狀，建議大家做風濕相關檢查，排除風濕性疾病，如血常規、血沉率、風濕病、抗CCP抗體、抗核抗體等。

背部冰冷，肩膀痠痛，用熱水袋時背部還是冰冷的，穿很厚的衣服，去醫院檢查是不是高血壓，打針吃藥後血壓正常，但以上症狀還是沒有好轉。

後背發冷怕冷，是由於後部氣血運動緩慢，導致氣血能量減少，產生的熱量越少，不足以溫暖後背，就會發冷怕冷。

這是怎麼發生的？

我經常長時間坐著和蹲著，後經血管堵塞，氣血流動太慢。

背部經受寒濕氣，寒濕阻塞氣血流。

他本身體質差，氣血不足。

要恢復它，就需要強身健體，滋養氣血，加快氣血在身體和背部的流動，疏通背部堵塞的地方，通過體內的熱汗和汗水排出體內的垃圾和寒冷濕氣。