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人們普遍認為,男性的標準體重是:身高(cm)和100標準體重(kg)。
例如,乙個身高為170厘公尺的男人,他的標準體重應該是:170(厘公尺)100 70(公斤)。 超過標準體重10的人被認為是超重,超過20的人被認為是肥胖的,低於10的人被認為是瘦弱的,20歲以下的人被認為是憔悴的。
世界衛生組織(WHO)標準體重的計算方法:
男性:(身高cm 80)70標準體重 女性:(身高cm 70)標準體重60 標準體重加負10為正常體重。
標準體重正負 10 20 表示超重或體重不足,標準體重正負 20 或以上表示肥胖或體重不足。
另乙個新的標準體重計算公式:標準體重 身高(m) 身高(m) 22 超重計算公式。
超重 % {實際體重 理想體重) (理想體重)} 100% 據統計,約有42%的人覺得自己超重,需要**。在進行真正的**計畫之前,最好先有理想體重的概念,如果對自己要求太多,往往會造成影響心理水平的不良影響。
根據體重指數,我們可以看到我們的體重是否合適。
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它不胖,但也不瘦。
其實,胖瘦不僅取決於體重,還取決於整體是否對稱。
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BMI 體重 [kg] 除以身高的平方,亞洲人的 24 是超重的分界線,肥胖的分界線是 28。 你是,屬於肥胖的範圍,需要**,而男生似乎在10到14歲左右就要儲存鈣,為將來長高打好基礎,來吧,太胖了,因為各種原因影響長高。
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這必須由你自己來衡量...... 有些人上半身瘦下身胖的時候腰圍小,上半身胖下半身瘦,腰圍大,不能用體重來衡量。
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它有點胖,但12到14歲以後,你可以減肥。
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那些說肥胖的人的依據是什麼? 肥胖不是根據年齡計算的。 是按照身高和體重的比例來計算的,小弟弟自己就知道了。
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你要多少錢,我才12歲,連1.5公尺都不到,你屬於早期發育的,別聽他們的,不胖。
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這不正常,應該是肥胖。
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你已經很高了,我12歲,我14歲,我175歲,體重50公斤
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現在一切都很正常了,前幾天有乙個12歲的女孩,172頭,140斤,沒什麼。
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十二歲這麼高,還好,也不怕胖。
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男的和女的? 男性的話叫強壯,不胖,媽媽的話叫......
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當然不正常。 它只有 12 磅和 120 多磅,你想在幾年內死去
相關回答30個回答2024-07-29我今年18歲。 身高和體重和你差不多,不過我覺得我們是中等略胖的,不過這個也不要太擔心,也不必**,畢竟還是青春期,發育中,長大了再不滿足再失去
32個回答2024-07-29身高一般與遺傳、後天生長營養有很大關係,環境有一定的影響,但關係不大。 如果你突然長到180cm,你真的必須考慮基因突變。 別擔心,如果你每天都在想著不能長高,那你就錯了! >>>More
10個回答2024-07-29現在問這個還為時過早,為什麼非要上初中4級,身體發育不好,力量、速度、身高都沒達到一定水平,到了初中四年級,也就是發育接近完成的時候,那個時候我看的是自己的能力。 但現在練習運球和傳球很重要。 培養提高籃球智商和解釋比賽的能力。 >>>More
27個回答2024-07-29如果你不胖,有乙個計算標準體重的公式:女性的身高值(cm)減去105等於標準體重值(kg); 男士身高值(cm)減去100為標準體重(kg)。