肥胖的煩惱，胖子的煩惱是什麼？

家政德高體重非常適合找工作，對客戶有安全感

其實，我真的很想增重，你能告訴我你增重的秘訣嗎？

我只有110磅，鬱悶！

飯後散步，蹲下和踩踏，並以俯臥撐姿勢支撐地面; 如果你能做到 5 分鐘，你就能做到; 慢慢來，每天跑一公里或更長時間; 要堅持的重要一點是; 少吃脂肪; 多吃全穀物。

每次上體育課，老師都會要求我們先慢跑兩圈，每次跑下來，我都會氣喘吁吁，虛弱無力。 在進行抽查時，結果也不盡如人意。 這就是為什麼我害怕體育課。

不僅在體育方面，就連同學們都嘲笑我。 班上很多人給我起了綽號，這讓我非常委屈，有時候，我會乙個人躲在屋子裡告訴自己：“別氣餒，什麼叫胖，多運動就行了，有些人想胖就胖不了。

雖然說了這番話，但心裡還是有些自卑。

要說肥胖的煩惱很多，我不僅在學校受了很多委屈，在家裡也受到了訓斥。

看看你，你又胖了，跟我說說你，你小時候那麼瘦，怎麼現在胖了？ 像豬一樣，整天都不知道怎麼輸**，還能做什麼？ “每當我稱體重時，媽媽總是這樣說，這讓我的自卑感更加沉重。

你打算怎麼繼續這樣下去？ ，你必須**！ 媽媽喊道。

起初，我以為媽媽只是在說說而已，沒想到這是真的！

一大早，我還沒醒來，媽媽就給我打了電話。

起床，快點，穿好衣服，和我一起出去跑步！ ”

對不起，現在才幾點鐘，我自己想辦法。 ”

不，我要監督你，我已經為你制定了乙個計畫。 ”

什麼？ “我吃了一驚。

1.每天早上和晚上，我都會繞著小花園跑10圈。 2.每天做有氧運動。 3.你應該控制你的飲食，以後不要吃肯德基。 ”

完全結束了，它不是想讓我筋疲力盡，但如果你不想做，你就做不到，所以讓我們去跑步吧。 於是，我不情願地和媽媽一起出去了。 跑完10圈回來，累得滿頭大汗，餓得要了，沒想到桌上只有粥和芥末，鴨蛋呢？

我的鴨蛋**去了？ 我問媽媽。 “為了控制飲食，你不想吃鴨蛋，直到你減掉20磅。

真是讓人心疼，除了運動，我還要節食，天哪，我頭暈了。

胖子在日常生活中會遇到很多煩惱，比如：

1、走在路上，總會有人盯著你看，讓人覺得不舒服！

2.當你和朋友一起去逛街時，你會感到疲憊！

3.如果你太胖，你容易患高血壓等疾病！

4.買衣服會比較困難，一般好看的衣服都穿不出去！

為什麼我不能減肥。

怕熱，怕買不合身的衣服。

胖子的麻煩在於會被歧視，雖然很多人不說，但眼神中卻流露出輕蔑和嘲諷。 尤其是店裡買衣服的時候，店員總是一副諷刺的樣子，想試衣服的時候，店員會說我穿不了。

我非常害怕運動，因為運動的時候會出很多汗，身體會變得很不舒服，而且因為我太胖了，我不能做很多需要技巧的運動。

胖子的煩惱還是很多的，很多好看的衣服因為尺寸問題穿不上，然後很多發胖的食物吃不上，他們的健康也會受到影響。

最明顯的是，你選不對衣服，然後你就不健康，容易生病。

夏天怕熱，容易出汗，大腿根部容易磨損，所以走路不行，很痛苦，跑起來很累，甚至上樓梯的時候都很累。

胖子愛出汗，又怕熱，一到夏天，胖子就開始吃虧了，沒有空調就不降了，而且胖子一般身體素質都不是很好，體質差。

毫無疑問，穿衣服不好，所以只能選擇比較大的款式。 面對自己喜歡的男生，不禁感到自卑。

感覺身上有很多肉，肉在擠壓肉，不舒服，穿衣服不好看，容易出汗。

胖子去買衣服的時候，真的很難挑出適合自己的衣服，你穿什麼衣服都不好看，你以為別人會看不起你。

我總是被嫌棄，面試的時候，因為身材的原因被拒絕了很多次，這讓我很不舒服。

1.身材不好看。 2.沒有自信。 3.對身體健康的影響很容易得到“三高”。

搬家不方便，容易拿到“三高”，也容易找到伴侶。 不管是男人還是女人，都有人會喜歡找乙個胖一點的人，肥胖不僅影響顏值，還會影響身體健康，

首先是肥胖的人在審美上不太令人愉悅。 二是肥胖者往往行動較慢，容易疲倦。 第三，肥胖的人更容易患上心血管疾病。

我今年10歲，個子很高，但體重40公斤，褲子腰圍是23厘公尺。 我是班上有名的“小胖子”，同學們都嘲笑我，我好心疼！

我從媽媽那裡聽說，我胖是因為我吃得太胖了。 上幼兒園的時候，老師給孩子們綠豆湯，我看著綠豆的顏色，喝了一口沙沙的味道，肚子裡的饕餮蟲都被勾了出來——眨眼間，我就喝了七個孩子的湯，連老師都笑著彎下腰， 孩子們看著我笑道：“哈哈，你真是貪吃！

在家裡，我什麼都吃，更不用說巧克力、糖豆、糯公尺糖和零食了。 爸媽見我吃得很兇，就買了好吃的東西放在我面前。

我吃得越多，吃得越多，我能吃得越多，結果，我越來越胖。

小時候，無論我走到哪裡，大人小孩都圍著我，誇我可愛吉祥，那時候我很自豪！ 我瞧不起那些瘦小的人，炫耀他們。 現在我上學了，胖子給我帶來了麻煩。

因為我胖，做事的速度不如別人快，有東西掉在地上，別人一彎腰就能撿起來，我掙扎得很厲害。 同學們給我起了好幾個綽號：“小胖子”、“肥豬”、“一團油水”。

在體育課上，別人跑了五圈，而我只跑了一圈，氣喘吁吁。 結果，他被老師訓斥了一頓。踢毽子和跳繩等活動不是我的份，看著同學們玩得這麼開心，我真的很不舒服。

爸爸媽媽也知道我太胖了，所以他們通過少吃給了我**。 每頓飯，父母只給我半碗公尺飯。 我不准吃肥肉，只許吃一小塊瘦肉，讓我吃蔬菜和豆腐。

肚子裡吃不飽，好餓，看到桌上的紅燒肉，真想抓兩塊塞進嘴裡。 但是，爸爸媽媽不讓他們吃飯，如果他們偷了食物，就會挨打。 我不得不把唾液吞進肚子裡。

唉，“肚子咕咕叫，嘴巴吃不下”的日子真的很可悲。 這樣煎了好幾天，媽媽帶我去稱體重，一看，還是那麼沉重。

我很匆忙，但我對此無能為力。 唉，真是我胖了，我很生氣！

我也覺得你應該自己寫，只有這樣才能提高寫作水平。 建議多讀書課外書籍，做注釋，收集好詞好句。

去網際網絡上找一些和你相似的話題，你正在慢慢改變它們！

我也胖了。 多吃，少吃，你就可以開始了。

最好自己寫論文。

無論是命題還是半命題，都要說清楚。

成長就像我生命中的一艘小船，在海浪上航行。 有時風平浪靜，有時波濤洶湧。 但我的成長之舟並非一帆風順，也經歷了各種風波。 對我來說，它有酸甜有甜，都是關於它的。

現在，因為我已經長大了，正在長大成人，在父母的眼中，我不再是孩子了，我變得有意識，有勇氣，有知識。 有時，他們會說“你長大了！ “你不再是小孩子了！”

當我聽到它時，它讓我的頭很痛。 不管我現在做什麼，都要先認清“羅盤針”，我的身體裡一定要有原則，不能馬虎，不能大意，稍有不慎，隨時都會引起暴風雪。

回想起年輕的時候，生活輕鬆自在，無憂無慮，自由自在，周圍完全沒有後顧之憂。 但隨著歲月的流逝，眼前的浪花越來越大，大海也越來越波濤洶湧，我變成了乙個小學生，和老的一起走了。 我長高了，我上學的時間長了，我回家的作業多了，科目多了，我肩上的書包更重了，心裡的壓力也增加了。

如果我還是個孩子，無論我做錯了什麼，都不會怪我，而且我的父母是我的“嚮導”。 但現在，我已經長大了，我懂事了，我要適應獨立，我做任何事情都要小心翼翼，行動前要三思而後行。 這也逐漸與小時候的悠閒日子拉開了距離。

小時候，雖然生活比較自在，但處處受到長輩等人的束縛，走路的時候，有父母陪著。 我摔倒了，我得到了父母的支援。 但我知道，長大後會長大成人，這和小時候不一樣。 就像現在的我一樣，我正在逐漸長大，對一切都有自己的看法。

太陽總是在風雨之後，不經歷風雨怎麼可能成功？ 雖然我的成長舟不穩定，有波濤洶湧，但也是各種驚濤駭浪，讓我學到了很多東西，鍛鍊了很多。 通過我的成長之旅，我真正體會到，成長有一些煩惱，但有更多的快樂。

總有人以自己的知識要求論文，但實在想不通，不給點，我只能無語。

在這個“瘦即美”的時代，肥胖者的異性往往不是很好。 肥胖和臃腫的外表往往會更多地影響我們的吸引力。 所以，你會發現，當我們肥胖的時候，異性往往不是很好，這也是肥胖者生活中最常見的煩惱，而當你減肥的時候，你的粉紅桃花肯定會有很大的提公升。

漂亮的衣服總是不穿的，即使偶爾可以穿一兩件，也很尷尬，所以我一年四季都要穿寬鬆的運動裝和大碼休閒裝。 這就是我們在肥胖人群中購買衣服時容易遇到的問題。 肥胖的人也更容易遇到身體容易出汗的問題。

因為脂肪使人保持溫暖，肥胖者的體溫一般高於正常瘦人的體溫，也更容易感到發熱。 當然，這也很好，因為肥胖的人在冬天可以保護自己免受寒冷，但在夏天卻是一場災難。 濕漉漉的衣服，汗濕的衣服，層層疊疊的熱痱子，這個夏天什麼時候過去？

你會發現我們周圍的瘦人往往更有活力，而肥胖的人更容易感到疲勞。 因為肥胖的人體重較重，身體更容易感到壓力，內臟和骨骼會受到一定的壓力，消耗的熱量會更高。 如果你是乙個肥胖的人，很容易導致我們的身體更加疲憊。

胖子在日常生活中會遇到很多煩惱，比如：

1、走在路上，總會有人盯著你看，讓人覺得不舒服！

2.當你和朋友一起去逛街時，你會感到疲憊！

3.如果你太胖，你容易患高血壓等疾病！

4.買衣服會比較困難，一般好看的衣服都穿不出去！

加我讓你輕鬆**，還不需要節食。