我總覺得自己不正常，不知道是不是精神疾病

11個回答

匿名使用者2024-01-30

去看心理醫生。這是你的異常行為，可能與你小時候家裡發生的事情有關。

去看精神科醫生並不丟人，為了自己的健康去看醫生是正常的。

而樓上的那個，你也應該去看看。為了你的未來。
匿名使用者2024-01-29

換個環境，找乙個你喜歡的人，乙個你想愛的人，一起生活。這是為了讓你改變習慣，把享受變成付出，讓你的生活充滿“我該怎麼辦”，讓自己更充實，就像乙個已婚女人一樣。雖然方法有點過分，但為了你自己好，希望房東開心。

-勸告對耳朵有好處，好藥對病人有好處）--

all for you
匿名使用者2024-01-28

多動症沒有暴力傾向多和父母溝通心理上不滿意我總覺得沒人能理解我。
匿名使用者2024-01-27

這是一種破壞性的心理，但幸運的是我有一些自制力！

最好去看心理醫生。

順便問一下，你是不是有點自閉症？父母關係不好？

你和你的家人有一般的關係嗎？朋友很少，幾乎沒有什麼可說的？
匿名使用者2024-01-26

我也很少和父母交流，我是看著他們吵架長大的，直到我長大了！在這種環境下，我的感情是麻木的，心裡恨多於愛，所以總是極端的，心理醫生也沒用，還不如跟他們說，我想找個懂事的人加我，記住筆記。
匿名使用者2024-01-25

每個人都有多面的性格！不影響其他人也沒關係！過自己喜歡的生活並沒有錯。
匿名使用者2024-01-24

我還是更在乎自己！

身體是你自己的好保護！ ~~
匿名使用者2024-01-23

這與精神疾病無關，只是個人喜好。

因為家裡的客人會打擾他們的生活，失去自由，不方便，所以很多年輕人寧願在外面招待客人，也不願邀請客人到家裡來。

高情商拒絕親戚來家裡住：

說常篤春歡迎他們到家裡來，可是我有事，沒辦法，留不住你，可惜了。這樣耐心就不會冒犯他們。

例如，你可以說全家人都在外面旅行，或者你父親的親戚家裡有事，你被要求過來參加聚會。就是你想出去，你真的很想留下來，但你忍不住，你顯得很無助。
匿名使用者2024-01-22

每個人都會生病。

所以不要有恥辱感。

對心理問題持積極態度。希望。
匿名使用者2024-01-21

恐慌？強調？在垃圾場裡？給你的身體和心靈乙個360°的健康掃瞄！

生活節奏越來越快，但有些人卻覺得自己的身心越來越重。你的心臟超負荷了嗎？

l 當你感到莫名其妙的恐慌和不安時;

l 當您出現食慾不振、失眠、腹瀉等身體不適症狀，但找不到任何實質性的身體問題時;

l 當你遇到乙個重要的選擇，卻感到迷茫時;

l 當你感到壓力大，無法應對時;

l 當你因工作、婚姻、家庭關係而又不知如何解決時;

考慮給自己做一次心理健康檢查。

心理健康檢查並不一定意味著一定有精神或精神疾病，它可以讓我們更加關注每個人的心理健康，也可以讓我們更充分地了解和了解自己。

心理諮詢是運用心理學理論和方法，幫助來訪者發現自己的問題和根源，挖掘自己的潛能，改變原有的認知結構和行為，保持心理健康。

最後，選擇合適的心理諮詢師是心理諮詢效果的重要保證，所以請慎重選擇。
匿名使用者2024-01-20

這位朋友，您好！看完你的問題，我覺得很有意思，因為我不知道你的具體情況，請允許我對【天堂】說幾句話！我先給你乙個溫暖的擁抱

從傳播心理學的角度來看，你所說的“自言自語”是一種特殊的“內在交流”方式（或者更確切地說，是你的“意識”和“潛意識”之間的交流）！其實在我們的日常生活中，這種內部溝通是很常見的，比如“行動前三思”、“皺眉、想一想”等等，都是內部溝通過程！但是，如果你頻繁使用這種“自言自語”，就意味著你與外界的溝通渠道被堵住了！

你無法與別人交流，你只能與自己交流！而且，你說你奶奶經常這樣，也就是說你奶奶也有這樣的問題！她在碧琪鎮也有很多心肺腑的話，也找不到人【傾訴】！

從精神分析的角度來看，我們的情緒和行為往往服從於我們的潛意識，而不是我們的意識！你說，“你常常會覺得自己很羞愧，當你完全清醒的時候，突然心裡有個莫名其妙的聲音”，但其實這種[聲音]是你的潛意識在和你[說話]！

你悔改的原因是你的潛意識和意識還沒有和解！

從個人經驗來看，這應該與你的成長經歷有關！從你的描述來看，只有你的祖母，你的父母呢？他們曾經幫助過你嗎？