快到考研的時候了，對研究生入學考試很惱火也很著急

第一：不要拿自己和別人比較，也不要被別人影響。 每個人看起來都不一樣，為什麼節奏要一樣呢？

第二：記住這句話“我堅持了這麼久只是為了放棄嗎？ ”

第三：記住，我的名字是林弟兄。 QQ空間有“我的研究生之路”。 3個月後被錄取不是普通的困難，希望對你有幫助。 qq

解決方案是什麼？ 熬過過去才是主人！

不要被別人打擾，讓他們說出自己喜歡說的話，讓事實說話！ 有很多不確定因素是不可預測的，所以沒有必要太緊張！ 如果你盡力而為，你就是最好的！ 繼續！ 不要害怕！

最壞的打算就是考試不及格，沒什麼大不了的，我本來素質差，但是這四年想通了，想象一下你還對之前的考試記憶猶新？ 正常，考完考後，我們學到的比別人多，放鬆一下自己，在考場上正常玩就好了，加油！

總結。 原因有二，首先是壓力，壓力會讓人放棄自己！ 第二點自信導致我感覺自己無法通過考試，所以我不想參加考試！

我準備了很久的研究生入學考試，然後我不想參加考試。

原因有二，首先是壓力，壓力會讓人放棄自己！ 第二點自信導致我感覺自己無法通過考試，所以我不想參加考試！

最後，祝願大家考試順利，借用我的好話！

我也會覺得考試對我來說毫無用處。 我以後不想選這個專業。

你不是為這次考試這麼辛苦嗎，古人已經努力學習十年了。

就算以後不想走專業之路，那也得給自己買個訂單，努力學習這麼久，不然時間就浪費了你，世間萬事萬物都需要付出代價，包括時間，所以如果你花時間學習，就應該讓結果來付出代價！ 這就是保持平衡的方式。

如果你不走這條路，你為什麼還要參加考試？

獲得證書總是有用的，這是許多行業的基本門檻磚。

許多行業都需要一本大書，無論是否專業！ 證書可以評估乙個人的行為，現在很多行業都需要你提供證書，不僅要評估專業問題，還要評估個人品行。

希望對您有所幫助，豎起大拇指，謝謝，我是情感專家，祝您一切順利，祝願您所有願望成真！

考研是一場沒有硝煙的戰爭，復考在即，此時的你正在努力打敗這場戰爭的大老闆，面對考研的焦慮，我想和大家分享三個法寶——進取心、平凡的心和自信。

企業。 對於初試成績名列前茅的同學們，希望大家能有追求勝利的雄心壯志，不要沾沾自喜，警惕復考中的“黑馬”; 對於初試排名靠後的學員，一定要有“越難越險越前行”的精神，抓住機會彌補損失，一戰成“研究”。

平凡的心。 焦慮是人的正常生理現象，不要過多考慮事情的結果，而是要冷靜心情，享受過程，積極備考。 一旦你停止關注你體內的焦慮，焦慮就會溜走。

重要的是要知道，熟練是克服焦慮、反覆練習、打下堅實基礎、以冷靜的心態面對挑戰的方法之一。

自信。 在複試期間要有信心。 無數個日日夜夜的辛勤耕耘，無盡的汗水和辛勤勞動，我們付出的一切，最終都會配得上滿意的結果。

相信自己，你是追逐夢想的英雄，你是馳騁在戰場上的將軍。 有了自信的加持，你會以昂揚進取的姿態衝過關卡，在考場上大放異彩。

同時，無論考研成績如何，我們也應該保持以下四種心理姿態：

和解。遠離那些自我批評的聲音，接受你不完美的自己，與自己和解，與現實和解，接受已經發生的事情。

接受。接受研究生入學考試不及格的現實，對每個人來說無疑是痛苦的，但我們必須允許自己傷心難過，讓自己痛哭流涕，因為我們正在經歷人生的低谷。

感恩。我滿懷感激之情，感謝考研時戴著星月風采的自己，感謝那些一起努力、相互支援的研究朋友，感謝那段辛苦而充實的時光。

降水。冷靜下來沉澱自己，你所做的每乙份努力，未來的每一天都會得到回報，用一顆冷漠的心看著自己，在寧靜中積蓄力量，再次揚帆未來。

以下是一些方法：

接受並面對失敗。 失敗是成功的一部分，接受它並從中吸取教訓是更新優先事項的一步。 滑溜溜應該正視自己的失敗，不是逃避或抱怨，而是認真思考自己的缺點和需要改進的地方。

振作起來，調整心態。 相信自己可以再次成功，保持積極的態度和信心。 在這個過程中，你可以通過運動、聽、看電影等來放鬆心情，緩解壓力。

制定計畫和目標。 應根據自己的實際情況和失敗的原因，制定信函，設定具體的計畫和目標，包括學習和備考的內容、時間安排和複習方法。 並有合理的時間表，以更好地把握進度和效率。

找到適合您的學習方法。 每個人的學習方法都不一樣，需要找到適合自己的方法，比如多做題、多背誦、多交流等，才能更好的提高學習效率和成績。

尋求支援和幫助。 你可以向家人、朋友、老師、輔導員等尋求幫助和支援，他們可以給你鼓勵、建議和指導，幫助你更好地走出失敗的陰影，取得更好的成績。

最後，相信自己，相信自己的能力和潛力，並持之以恆，成功之路或許曲折，但失敗並不意味著終點。

考研終於塵埃落定了，考前戴星月，考後輾轉反側，終於在收到錄取通知書的那一刻，真的卸下了包袱，突然覺得所有的委屈都煙消雲散了，所有的努力都是值得的。 我很高興我的努力沒有白費，我很高興我沒有成為逃兵。

如果說高考是一群拼命奮鬥，考研是一場孤軍奮戰，那麼參加碩士考試的班上很少有人，幸好有研究朋友，兩人並肩作戰，互相督導，也有幸有家人的安靜和溫暖， 支援和埋伏簡的鼓勵，一年多的努力，春秋，無怨無悔。

完成研究生考試後，我開始休息，又開始醞釀一場更大規模的探險，我也有了新的目標和人生規劃，更重要的是，面對未來，我多了幾分信心，而不是像剛畢業時那樣茫然無措、猶豫不決。 並肩作戰的夥伴們成為了一生最好的朋友。 我深信，研究生入學考試最大的痛點其實不在於初試，如果乙個人有明確的目標，意志堅定，能坐以待斃，能繼續學習，他會覺得每一天都很充實，很有意義。

復考不是，如果初試是乙個人的學習能力，復考是對乙個人的綜合能力的綜合考核，包括心理素質、知識掌握和思維邏輯。 在我準備復考的時候，燦碧在複習的時候總是在上岸和不上岸的界限上猶豫不決，複習時又在接觸調整，所以無法集中精力複習，效果大打折扣，筆試行政法也亂七八糟， 而且面試成績不好，結果自然不盡如人意。究其原因，是因為對自己的能力缺乏信心。

我記得礦業大學的一位院長曾經警告過我，初試結果已成定局，如果再考認真準備，還是會有翻身的可能。 沒錯，但看那本厚厚的行政法教科書，在不到乙個月的時間裡啃完這本書，是乙個非常困難的挑戰。 那段時間，我每天都在機械地複習著書中的內容，後來發現自己不記得太多內容了，改成了只背課後思考題，最後幾天佛教徒把書扔掉了，安慰自己，我背下來也不一定考。

這些藉口都是虛擬語氣，不一定，也許，就是說這些假設不是由我的意志決定的，人們在面對不可控或不確定的因素時，總會感到不安，吃得失。

焦慮，即害怕將來會發生不好的事情，使人感到不安。 但這樣的事情沒有發生過，也不一定會發生。 為了緩解焦慮，請嘗試以下三件事。

首先，建立有效的邊界。

在你的工作中，有些事情你可以做，你要負責，這部分是你可以控制的，有些部分是你需要別人配合的，或者你期望別人去做，這不是你能控制的部分，你需要區分這些差異。

雖然人們常說高考就像萬人的單板橋，但隨著研究生入學考試次數的增加，研究生入學考試的壓力也越來越大，競爭也越來越激烈。 因此，很多人在考研的過程中也會感到焦慮。 在這種情況下，您可能無法安心準備考試。

因此，在遇到這樣的情況時，一定要及時調整心態。 心理暗示可以在其中發揮重要作用。 有些人之所以有壓力，是因為把這件事看得太重了，但考研不是人們唯一的出路，也不應該被看作是唯一的出路。

其次，它轉化為有效的行為。

雖然焦慮可能會讓人感到不舒服，但它具有促進有效行為的重要功能。 一旦你建立了有效的界限，首先做你負責的事情，這將有助於你減少焦慮。 我們說行動是減少焦慮的最有效方法。

如果乙個人把全部的心思都放在研究生入學考試上，一旦出現焦慮，自己調解就比較困難了，所以與其讓自己的教育心情越來越嚴肅，不如和朋友出去走走，做短途旅行，不要去想研究生入學考試的事情， 讓他的心情完全放鬆。我相信這種方法也會有很大幫助。

第三，要意識到你的內在動機。

這需要你問自己，你真正的內在需求是什麼？ 你的目標是什麼？ 你想去讀研究生還是工作？

不要雄心勃勃，完善目標，對目標做出適當的調整，根據自己的實際需求，達到足以達到的程度，然後用我們的有效行為來實現目標。

不要在自己的心態上給自己太大的壓力，每天好好複習，好好休息，工作和休息結合起來，多複習問題。

你們一定不能一直學習，可以放下手頭的作業放鬆一下，也可以找個志同道合的人一起學習，互相學習，一起抱怨，你們兩個人就會堅持下去。

你可以和你的朋友聊天，你可以給自己幾天的假期來放鬆一下。

因為時間、焦慮和倦怠。

研究生有兩種，一種是早開學（如一月），另一種是很晚才開始研究生入學考試（如一月）。 前者幸運地有足夠的時間，但同時時間跨度大，容易因無法改進計畫而迷失方向。 後者很幸運能夠一口氣衝過來，但同時，在接下來的複習時間裡，沒有娛樂和放鬆的時間。

針對這兩種情況，早早開始備考的同學給自己放了幾天假，在完成任務的基礎上，規劃好安心備考的時間表。 對於起步較晚的學生，盡快拿到參考書目等事項，並制定短期複習計畫，時間安排需要緊張。

因為環境方面的焦慮和倦怠。

毋庸置疑，對於大多數人來說，在學校學習一定比在家學習更有效率，我知道這是第二次世界大戰。

小姐姐考上研究生的時候，還是回去學校附近租了一間房子，然後每天去圖書館學習。 特別的2020年因為新冠肺炎。

疫情期間，很多人沒辦法回校複習，很多同學也提出了在學校旁邊租房子的想法，如果條件允許，可以在學校旁邊租房子，但一定要保證自己的安全！ 其實9月開學的時候大家都可以回學校了，大家都面臨著同樣的情況，所以不用太擔心。

因為學習中的焦慮和倦怠。

首先是學習的節奏，很多人擔心自己的學習進度會因為學習狀態而跟不上別人，所以他們感到焦慮，可能會被動地準備考試，日復一日。 在進步方面，我了解到每個人的進步基本是一樣的，那就是沒有跨越式的進步，如果狀態繼續這樣下去，很容易趕上很多剛起步的考生，因為他們正在積極備考。 因此，因為進步原因而焦慮的同學，首先不需要焦慮，因為你的進步不會比別人慢多少，其次，在認識到這一點之後，調整心態，重新制定計畫，繼續備考。