作文,如何吃好三餐

發布 健康 2024-07-14
3個回答
  1. 匿名使用者2024-01-30

    這個寒假,老師讓我們寫作文,其中一篇就是給家人做一頓飯。

    寒假的第七天,我迫不及待地開始做飯。 我們來到廚房時,我記得先是走到飯筒前,用裡面的碗,把兩大碗公尺飯倒進鍋裡,然後在鍋裡加適量的水,用手洗公尺飯,一連洗三次,然後把鍋放在桌子上10分鐘左右,然後放進電飯煲裡。 公尺飯大約在20分鐘內煮熟。

    煮飯時,我從冰箱裡拿出2個雞蛋和一瓶泡菜。 我在炒鍋裡倒了少許油,然後用筷子把雞蛋打入碗裡,掰開後,在雞蛋裡加入少許鹽和一小勺鹹菜,攪拌,等到一定的油溫,再把打碎的雞蛋倒入鍋裡煎, 雞蛋在鍋裡,不斷膨脹,凝固,變成一大塊黃色,我趕緊把雞蛋翻過來,雞蛋被燒焦了。煎好放盤後,這道炒蛋醃菜就做好了,只是外面的光線不是很好!

    一旦一道菜準備好了,我們就會繼續下一道菜。 這道菜的配料是香腸和蔬菜,先把蔬菜洗淨,然後把蔬菜和香腸切成小塊,然後倒入鍋中適量的油,然後把切好的蔬菜和香腸放入鍋中,用抹刀翻炒幾下,加入少許鹽和味精, 然後翻炒幾下就出鍋了,我稱這道菜為“別樣點綴的綠意”。

    接下來是第三道菜。 我從籃子裡挑了一些好看的土豆,洗乾淨,去皮。 一刀切,太輕了,只切了一點點。

    另一把刀太重了,切了一大塊。 雖然剪裁不是很好,但我繼續堅持不懈地剪裁。 慢慢地,它看起來好多了。

    去皮後,我把土豆切成薄片。 然後我往鍋裡加了一些油,過了一會兒,我把土豆放進鍋裡翻炒,加入一些配料,然後翻炒,過了一會兒,它們就出鍋了。

    我不是乙個人做的,但我的長輩和我一起做,即使這樣我也很滿意。

  2. 匿名使用者2024-01-29

    早上吃得好,午餐吃飽,晚餐少吃。

  3. 匿名使用者2024-01-28

    一日三餐一樣,不同的情緒,不同的心情,不同的畫面,不同的經歷,不同的......

    早餐:真誠的友誼。

    一杯濃稠的牛奶,一塊口感純正的蛋糕,緩緩品嚐,心飄向遠方,一幅幅鮮活的畫面出現在眼前,藍天,白雲,清澈透明的溪流,流向遠方的夢境,溪邊綠草如茵,兩個少女併排躺著, 仰望天上的雲彩,空中的鳥兒,心中萌發了乙個又乙個夢想,他們手牽著手,立下一輩子不變的誓言,用稚氣的臉嚴肅地看著對方,他們堅信對方無論遇到什麼困難, 無論在天涯海角多麼分散,他們的心都會連在一起,友情會在這個時候化作蝴蝶,蝴蝶飛到哪裡,四季如春。

    午餐:春春的感情。

    一碗香噴噴的肉片,一盤青菜,一盤土豆片,簡單卻富有哲理,一邊品嚐一邊回憶童年的故事,記憶的碎片拼湊成這樣一幅畫面:在溫暖的蒙古包裡,母親捧著冰雹摧毀熟睡的孩子,低低地哼著搖籃曲, 孩子可愛的觸感,深深地烙印在母親的心中。孩子長大了,騎在馬背上,父親教孩子如何隨風馳騁,一次又一次,孩子從馬背上摔下來,但父親的臉上卻沒有絲毫痛苦的表情,孩子一次又一次地從地上爬起來,上了馬,但只是在孩子成功的那一刻, 父親露出如釋重負的表情。

    父愛如大海,母愛如藍天,父愛與母愛構成孩子的天地、親情,成為一棵大樹,樹木發芽的地方,美麗如春。

    晚餐:難忘的愛情。

    一頓甜蜜浪漫的燭光晚餐照亮了心靈,另一幅畫面出現在我面前:高山環繞,眼前是一望無際的大海,在海前的大草地上,少年和女孩立下了山盟和海誓,男孩用橘子花做了乙個花環, 戴在少女的頭上,也鎖住了少女的心,少女的笑聲如此迷人,讓鄉下和城裡都深深地迷住了這個少年。男生決定保護少女一輩子,英俊的臉上滿是執著,兩人依偎在一起,等待著夕陽的美景。

    愛化作花朵,花朵綻放的地方,如春暖花開。

    生命的青樹上刻著各式各樣的一日三餐,但這份特別的一日三餐,卻會刻在人們的心靈深處,直到最後。

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16個回答2024-07-14

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16個回答2024-07-14

一頓營養豐富的早餐和午餐應該是魚、蛋、肉和蔬菜,一般魚肉只有兩兩左右,乙個雞蛋就夠了。 蔬菜和蔬菜比較多,品種盡量多樣,其中蔬菜也要搭配多種顏色,深色和淺色,紅色和綠色。 這樣,孩子的營養就不會不足。 >>>More

18個回答2024-07-14

這不像有句話說人是鐵,公尺是鋼,不吃一頓飯就會餓。 早餐吃得好,中午吃飽,晚餐少吃。 少吃一頓飯,對胃不好,很可能會得胃病。 >>>More