月經肚子疼厲害，該吃什麼不該吃，每次第一天疼得很厲害，

第一天喝紅糖水，多吃糖，這樣才能利用月經血的排出，胃痛是因為月經血不能下來，降下來後就不會那麼疼了，最後一天不要吃糖，吃動物內臟，有利於子宮內膜的修復。

你好，如果你有痛經，可以適當喝一些生薑紅糖。 如果疼痛嚴重，建議您去醫院。

不如去看中醫，以前很痛，吃了半個月的中藥，現在來了就沒有那麼疼了。 現在來月經的時候，我比較注意，不要冷辣。

你好，是血涼，月經期間血黑，有系統或血栓，建議找當地的中藥調理。

阿姨肚子裡吃什麼才不疼，可以參考這些食譜，第一，附子湯，用附子加元胡煮，水燒開後再燉十分鐘，就可以吃了，第二，益母草紅棗湯，加入益母草20g加三個紅棗， 加入水一起煮沸，水煮一煮即可食用， 三、玫瑰茶，白天用3g玫瑰花燒水，晚上用福神花壓在小腹上，經常塗抹在後期阿姨的疼痛會消失， 偶爾敷上來緩解阿姨的疼痛， 四、肉桂枝棗湯，加入肉桂棒10克和紅棗10克，加水煮沸，水沸騰後加入適量紅糖，糖化後飲用。

月經期間，盆腔充血，子宮內膜前列腺素增加，容易腰痠背痛，下腹部疼痛，不能劇烈活動，需要增加休息，不能過度勞累。 龔冷體質，多喝熱湯，不吃冷冷食。 如果疼痛比較嚴重，可以服用金巢安，其中含有大豆濃縮粉，其中含有高植物雌激素成分，可以很好的增加體內雌激素，調節內分泌，緩解經痛，每天喝兩包，對身體有很好的調節作用。

要喝紅糖水或熱敷，找乙個溫水袋放在肚子上。

溫暖肚子。 生薑，紅糖。 你也應該小心不要貪婪。 注意保暖。

阿姨來的時候吃什麼不好，一般建議先吃點紅糖水，也可以參考以下1、益母湯，用益母草和水煮沸10分鐘後再喝，偶爾喝一下可以緩解阿姨的痛苦。

2.絲瓜絡煮紅糖，半斤老絲瓜加適量紅糖，煮軟煮熟即可食用 3、附子湯，白天用適量的附子和元胡煮沸，煮沸後可飲水，晚上將福神花塗抹在小腹， 它經常應用於身體的根部。

4.玫瑰茶，3g玫瑰白開水飲用，注意每天不超過5g。

1.女性痛經醫生一般建議服用思妍金超安來調理，其中含有大豆濃縮粉，含有高植物雌激素成分，能很好的增加體內雌激素，調節內分泌，緩解經痛。

2、注意平日生活規律，工作日兼顧勞吝，營養充足，睡眠充足。 加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累、預防感冒。

會來潮，朋友推薦金朝安，吃了一會兒，痛經好多了，這次月經很穩定。

月經期間有痛經，吃金潮安緩解，效果還是比較明顯的，現在月經沒那麼痛了。

阿姨肚子痛吃什麼？

1.益母水，熬夜用5g益母和水，水煮沸就可以吃了，有緩解阿姨疼痛的作用。

2.玫瑰茶，用玫瑰花和水3g煮沸，水煮開即食用，一日三次 3、當歸燉羊肉、當歸50g、羊肉50g一起燉鍋燉6小時後再食用 4、黃芪燉雞湯、黃芪15g加半隻黑雞， 一起用小火燉，把雞肉燉熟後喝湯吃肉，還有更多的食譜可以緩解阿姨的痛苦。

沂木棗茶：益母草、紅棗30克及紅糖適量煎服用，每日早晚各服一劑。

按摩法：患者躺在床上，先將兩隻手揉熱，然後將兩隻手放在腹部，先從上到下按摩60次100次，然後根據垂直揉搓次數從左到右按摩60次100次，最後轉圈按摩60次， 用當地的**紅潤為張顫抖，每天早晚各一次。

外用方法：將5克川烏和5克草和烏烏一起研磨，然後用洋蔥汁和蜂蜜施用，以壓縮腹痛2 3小時。 每天一次。

多喝溫水，不要吃辣膩，多吃蔬菜、水果、蘋果、核桃，不要吃西瓜。

每次來找阿姨，肚子疼，說明身體不好，可能是血液迴圈不良，新陳代謝慢造成的，所以阿姨說肚子很痛，可以喝一點紅糖薑水。 如果你非常痛苦，吃這些東西都沒用，你需要吃一些藥。 當歸、元胡、顛茄片。

而當阿姨感到疼痛時，每天晚上都需要用熱水泡腳，經常用熱水泡腳會促進血液迴圈，從而減輕阿姨的痛苦。 經常喝一些紅糖薑水，總之，吃一些熱的東西。 你不能吃巧克力或類似的東西，因為巧克力會使血液凝結。

因此，女孩應該照顧好自己的身體，記住自己可以吃什麼和不能吃什麼。 大姨媽來了，要多吃棗子，多吃補血食物。 你必須多喝紅糖薑水。

當疼痛非常嚴重時，服用我說的藥。 總之，對身體不會很好，所以如果你能堅持下去，盡量不吃藥，你真的堅持不住了，為了緩解疼痛，那就吃藥來解決吧。

等阿姨來了，吃點益母草對你也有好處，益母草是調節月經的東西，大多，月經之所以痛，是因為月經不調，月經不調，而阿姨的痛苦是每個女孩都會經歷的，所以不要害怕，只要你吃得合理，注意保暖。

一般來說，最好選擇溫熱的東西喝，或者可以吃點藥。

你也可以買那種益母草粉回去泡泡喝，我覺得也很有用，益母草對女生很好，尤其是阿姨期的女生，我也試過確實很有效，但是還是需要用溫水喝，不要用溫水， 我覺得溫水沒有效果。

如果疼痛比較多，可以考慮吃一點止痛藥，專門針對痛經，選擇對人體危害較小的那種，藥店裡的人都會推薦的，畢竟太疼也沒辦法。

也可以喝中藥，我室友的痛經很厲害，所以有一段時間她帶了一堆中藥，每天煮喝，喝了乙個月左右，不過這個要堅持，一般三四個月就是乙個療程。

我覺得女生每個月都來找阿姨是世界上最痛苦的事情，那種痛苦是說不出的，但只是讓你不舒服，每次來找阿姨，我都“汗流浹背”，疼得滿地滾來滾去，我也有很多辦法來緩解這個， 下面，我來為你列出來。

一：喝藥。 去正規醫院檢查一下你的身體，讓醫生給你開一些緩解藥，但我覺得如果疼痛不是特別嚴重，就不要喝藥，因為藥是有毒的，照顧身體的藥也是有毒的。

最重要的是，女生來找阿姨，為以後生孩子打下基礎，如果繼續喝藥，以後生孩子對你就很不好了。 她每次上大學來找我姑姑，她都喝藥，她不想喝藥，但疼痛不好，就說以後她很難生孩子。

三：喝熱牛奶。 牛奶對身體有很大的影響，女孩來找阿姨的時期是最虛弱的時候，喝牛奶可以促進身體發育遲緩，身體發育良好，阿姨也不怕。

四：多吃胡蘿蔔、蘋果等蔬菜水果。 來找阿姨就不能吃水果是謬論，蔬菜和水果含有豐富的維生素，可以增強人體的免疫功能。

來找大姨的時候，一定要注意身體的保養，等身體好了，大姨自然不會痛了。

作為女生，來找阿姨的時候要多注意保暖。 來大姨之前，你應該每天喝姜紅糖水，每天晚上泡腳。 喝薑汁汽水紅糖水可以幫助我們保暖，也有助於補充我們來找阿姨時流失的血液，在月經期間，只要我們保持溫暖，我們的胃就不會那麼疼。

如果來找阿姨的時候有血塊，那也是感冒的徵兆。 我已經有一段時間了。 在這種情況下，您可以給自己新增衣服或在肚子上放乙個溫暖的嬰兒。

女孩來找阿姨，一定要做好保暖，這是愛自己的一種表現。

我旁邊有個大姨媽知道這件事，班上人都知道。 她有月經來潮。 我們班的男生和女生都會幫助她。

特別是在冬天，它會在高中，在冬天我們會回到水房取熱水。 中午12點的水是最熱的時間。 吃完飯後，我們把熱水瓶帶到教室，我們會經常給她換熱水。

這種治療只對她有用！

在月經期間，我不應該碰冷水，我不能吃冷食，我不能喝濃茶或咖啡，這些都會增加月經來潮。 月經期間，可以喝薑汁汽水和紅糖水，但晚上最好不要吃薑片。 晚上吃生薑，爭奪砒霜。

你也可以多吃一些與紅豆有關的食物。 比如熱紅豆糕。 紅豆對女孩來說是一件好事。

每晚泡腳有助於改善血液迴圈。 這樣一來，大姨娘來了，就不會那麼疼了。 如果阿姨肚子疼得厲害，就要多注意休息，吃清淡的飲食，少吃辣的東西，甚至不吃辣的東西。

在月經期間照顧好自己的身體。 最重要的是保暖。

面對這種痛苦，除了去醫院吸毒，其實更多的女性往往選擇在家吃一些可以緩解疼痛的食物。

另外，即使在夏天，也不要喝冷水，尤其是剛從冰箱裡冷藏起來的水。

另外，痛經的人可以吃一點蜂蜜和紅薯，這樣可以緩解痛經的感覺，而且一定要注意飲食的合理搭配，多吃有利於血液迴圈的蔬菜和水果。

另外，有些女性可能氣血不足，所以這個時候可以多吃一點，補肝補腎的食物主要是雞肉、鴨肉、魚肉，還可以吃一些動物肝臟，還有豆製品等，對身體很有好處。

另外，平時可以多喝一點紅糖水，這樣可以促進血液迴圈，還可以溫暖胃部。